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Manon Iturria - kinesio

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Manon Iturria - kinesio

Manon

Kinésiologie
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St Pierre 974, a domicile, en visio

29/03/2026

Exemple lors de ma dernière séance :

"Il s'est passé quelque chose à ta naissance ?
Si je te dis sentiment d’abandon ça te parle ?"

"Oui, mon frère jumeau est décédé à la naissance...je l'ai appris qu’à mon adolescence. J'ai toujours ressenti un vide mais j’ai compris très t**d pourquoi.
Mais comment tu sais ???!"

"Moi ? J’en sais rien, c'est ton corps qui me transmet l’info. Je ne fais que lire ce qui doit être lu aujourd'hui "

☆

Ton corps enregistre tout.
Les émotions et les souvenirs. Conscient ou inconscient.
Tu as peut être oublié mais ton corps lui se souvient.

Moi je suis juste là pour décrypter les messages et les infos,
T’aider à comprendre ton histoire et l'origine de tes blocages,
Les libérer pour que tu puisses créer d’autres mécanismes pour avancer.

☆

Si tu as des difficultés à comprendre où tu en es aujourd'hui,
Pourquoi tu n’arrives pas à avancer,
Peut etre as tu besoin d’une expertise extérieure.

Je peux t’accompagner dans ton évolution.
Écris moi en DM si ça te parle !

17/03/2026

Il y a un moment, souvent silencieux,
où tu as commencé à te couper de toi.

Pas volontairement.
Pas consciemment.
Mais petit à petit. Tu as oublié ton âme d’enfant.

Juste…
pour être aimée,
pour être acceptée,
pour ne pas déranger.

Alors tu t’es adaptée.
Tu as écouté les attentes, les regards,
les “il faut”, les “tu devrais”…

Et petit à petit,
tes propres besoins sont passés au second plan.

Le problème, ce n’est pas que tu t’es perdue.
C’est que tu as appris à survivre dans un monde
où être toi semblait risqué.

Mais ton corps, lui, n’oublie pas.
Ton cœur non plus.

Cette sensation de décalage,
de vide parfois,
ou de trop plein…
C’est peut-être juste toi
qui essaies de revenir.

Revenir à ce qui te fait vibrer.
Revenir à ce qui est juste pour toi.

Et si, aujourd’hui,
tu t’autorisais à te choisir,
même un tout petit peu ?

☆

Si ça résonne en toi, je suis là pour t’accompagner à te reconnecter à qui tu es vraiment.

09/03/2026

Nous portons le passé...et la responsabilité de l’avenir.

Nous avons la chance et l’opportunite de pouvoir faire un travail sur nous, avec beaucoup d'approches différentes.

Tu l’as compris, pour moi, impossible d'évoluer si tu ne prends pas en compte tes racines.

Nous savons aujourd'hui l'impact des mémoires transgenerationnelles - ces informations qui se transmettent de génération en génération.

Et nous avons donc conscience de ce que nous transmettons aux générations futures.

Une chance ... ou un poids supplémentaire sur la conscience ?

☆

Comprendre les blessures de notre lignée.
Travailler sur les nôtres.
Et essayer de ne pas transmettre les mêmes schémas à nos enfants.
C’est une responsabilité parfois lourde.

☆

Mais quand une personne dans une famille commence ce travail,
c’est toute l’histoire qui peut évoluer.

Rappelles toi toujours que tu fais de ton mieux et que c'est déjà un cadeau énorme pour toute ta lignée.

Tu montres le chemin à tes enfants,
Ils créeront le leur.

01/03/2026

En séance, elle m’a dit :

“Je veux faire confiance… mais je n’y arrive pas.
Dès que ça devient sérieux, je me ferme.
Ou je pars.”
Elle pensait ne jamais arriver à vivre une relation amoureuse saine.

☆

Elle pensait avoir un problème avec l’engagement.
Elle se disait trop méfiante. Trop compliquée.

En séance de kinésiologie, en questionnant son corps, autre chose est apparu.
Une histoire d’abandon dans la lignée.

Des séparations brutales.
Une arriere grand mere aissée seule avec ses enfants.
Un grand père abandonné à la naissance.

Son système nerveux n’était pas “bloqué”.
Il était en protection.
Faire confiance, pour lui, signifiait : danger.
Alors il préférait rompre le lien avant de revivre la douleur.

☆

En kinésiologie, on ne force pas la confiance.

On aide le corps à comprendre qu’aujourd’hui,
il n’a plus besoin de survivre de cette façon.

Et quand la mémoire s’apaise…
la relation devient possible, sans fuite.
Sans hypervigilance.

Libérer cette mémoire lui permet d’apprendre à aimer comme elle le souhaite, en étant elle même, et non en résonance aux traumas de ces ancêtres.

☆

Si ce témoignage trouves écho en toi, n'hésites pas à m'écrire en DM

26/02/2026

Tu penses que tout commence à ta naissance.

Que tu te construis uniquement via ton vécu.
Que ton caractère, ton tempérament évoluent aux travers de tes expériences.

Mais nous naissons avec une histoire.
Celle des hommes et des femmes de notre lignée.

Ils ont eu peur.
Ont dû survivre.
Se taire.
Tenir.
S’adapter.
Et parfois, sans le savoir, leur histoire fait écho à la tienne.

☆

L’épigénétique montre que les stress et traumas peuvent laisser une empreinte sur l’expression de nos gènes.

Comme une mémoire biologique de la survie.
Alors si certaines réactions semblent plus grandes que toi…
c’est peut-être parce qu’elles ne commencent pas avec toi.

☆

En kinésiologie, on interroge le corps.
Il sait ce qu’il porte.
Et il peut apprendre à relâcher.

Se libérer, ce n’est pas rompre avec son histoire.
C’est arrêter de la porter seule.

06/02/2026

La culpabilité.

Ce poids invisible que tant de mères portent en silence.

Celle qui murmure :
« Je devrais faire plus »
« Je n’en fais jamais assez »
« Si je pense à moi, je suis égoïste »

Dans notre société, on a appris que :
une bonne mère s’oublie
une bonne mère se sacrifie
une bonne mère passe toujours après

☆

Et alors, quand tu es fatiguée, à bout, vidée…
tu culpabilises encore plus.

Parce que “les autres y arrivent”.
Parce que “tu devrais être reconnaissante”.
Parce que “ce n’est qu’une phase”.

Mais laisse-moi te dire quelque chose d’essentiel :

S’oublier n’a jamais rendu une mère plus aimante.
Se sacrifier n’a jamais nourri durablement un enfant.
Un enfant n’a pas besoin d’une mère parfaite.

Il a besoin d’une mère vivante, présente, connectée à elle-même.

Prendre du temps pour toi,
poser des limites,
écouter ton corps, ton énergie, ton cœur…
ce n’est pas être une mauvaise mère.

C’est montrer à ton enfant qu’il est possible d’exister sans s’effacer.

Et si on arrêtait de confondre amour et sacrifice ?
Et si être une “bonne mère”, c’était aussi se choisir ?

Tu n’as rien à prouver.

01/02/2026

Un mois de janvier challangeant sur l'île intense,
Nouvelle année, nouvelle énergie.

Un cheminement raconté à travers ces photos - oui suis "poète" à mes heures perdues ...

☆

Photos 1 et 2 - jardin botanique

1. Représentatif d’un choix à faire. Face à mes peurs et mon rapport à l'argent, au travail. Choisir de persévérer dans mon business ou le mettre en pause ?

2. Être claire dans mon intention, la base de tout. Cela fait + de 3 ans que je mets mon cœur et mon énergie pour vous accompagner. C'est ça qui me fait vibrer, la ou je me sens à ma place.
Alors je continue ce chemin, j'écarte les peurs.
Et le chemin devient alors plus clair.

Photos 3 et 4 - bassin Foucet, plage Etang Salé

Beauté de cette île. Faire aussi le choix de vivre l'expérience qui m'est proposée.
Non pas de consommer, mais de vivre au jour le jour.
Me choisir, choisir ma famille, mes enfants. Etre là pour eux. Vraiment.

Photo 5 et 6 - Grand Etang

Regarder les choses de différents point de vue. Prendre de la hauteur
Accepter que ce que tu pensais indestructible bouge.

Photo 7 - pleine lune : Introspection
Parce que pour démarrer cette année il fallait quenje me pose la question, sans m'éparpiller. Qu’est ce que tu veux vraiment ?

☆

Et toi, comment tu l'as vécu cette mois de janvier ?

30/01/2026

Parce que évoluer, lâcher de vieux schémas, dire au revoir à ses peurs et ses angoisses prend du temps,

Parce que je n'ai pas de baguette magique,

Parce que le l'objectif c'est de cheminer,

Je propose une nouvelle façon de t'accompagner.

☆

Un engagement vis à vis de toi même,
de prendre soin de toi et de trouver ta direction.

☆

Concrètement :

3 seances à distance d'environ 1h30, en visio (souplesse des créneaux horaires et du timing). Utilisation de l’energetique, des oracles, de la numérologie, en fonction des besoins.

150 euros les 3 séances - au lieu de 180.

10 personnes à la fois, parce que je m'engage à être entièrement disponible pour chacune, y compris entre les séances.

☆

Plus d’infos en mp ou directement sur mon site - lien en bio.

27/01/2026

Tu veux que les choses changent ?
Tu ne t'y retrouves ? Tu as limpression d'étouffer ?
Mais le changement fait peur.

Pourtant, il ne naît pas dans le contrôle,
mais dans cet instant où tu consens à ne plus savoir exactement comment ça va se passer.

Ce moment où tu sors de ta zone de confort, de ce qui tu connais mais qui ne te conviens plus.

Qund tu acceptes de faire face à l'inconnu pour écrire une nouvelle page.
Le mental a besoin d'etre rassuré, il voudrait connaitre la suite de l'histoire avant de tourner la page.

Mais par expérience, je ne crois pas que cela soit possible - ou alors en répétant les mêmes erreurs.

Sauter dans le vide,
ce n’est pas renoncer à ta sécurité,
c’est faire confiance à ton élan intérieur.

Pour ouvrir le champs des possibles.

☆

Et si ce saut était exactement ce dont tu avais besoin pour te recréer ?

23/01/2026

Si tu fais ça cette année, tu te sabotes.
Ce n’est pas un manque de volonté.
C’est souvent un décalage avec l’énergie de ton année personnelle.

☆

Pour calculer ton année personnelle :

Jour de naissance + mois de naissance + année en cours
Puis réduis à un chiffre de 1 à 9.

Ex : 12/06 + 2026 → 1+2+0+6+2+0+2+6 = 19 → 1+9 = 1

☆

Tu connais ton année ? Prête pour 2026?!

Dis-le moi en commentaire.
Ou écris-moi si tu veux que je t’aide à l’interpréter.

16/01/2026

« Je suis nulle, je ne m’en sors pas toute seule."
Je l’ai pensé très fort. Trop longtemps.

Mon burn-out m’a appris une chose essentielle :
je n’avais pas besoin d’être plus forte,
j’avais besoin d’être soutenue.

J'avais besoin de prendre conscience des raisons qui m'avaient poussées à en arriver la.
De changer certains schémas, certains fonctionnements.
De prendre mes responsabilités sur ce qui n'allaient pas dans mon quotidien en arrêtant travaillant sur mes peurs.

Et il faut etre pret à faire ce travail sur soi.

Aujourd’hui je le sais :
demander de l’aide est un acte de courage

demanderDeLaide
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Adresse

Saint-Pierre
97410

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