Fascia Run

19/02/2026

Une larme, un soupir, un sourire… parfois tout cela pendant une séance 💧
Les émotions circulent à travers le corps, et les fascias en gardent la mémoire.
Les libérer, c’est retrouver de la légèreté.

11/11/2025

Les fascias gardent la mémoire de nos émotions 💭

En travaillant en douceur, je vous aide à libérer ces empreintes pour retrouver légèreté et fluidité.

03/11/2025

Chaque séance de fasciathérapie est une rencontre avec votre corps 💫
J’aime voir les visages se détendre quand les tensions se relâchent, petit à petit.
Ressentir, c’est déjà commencer à guérir.

07/10/2025

Après 9 ans d'accompagnement, je reste émerveillée par la capacité de guérison de chaque personne. Votre corps sait ce dont il a besoin, il suffit parfois de l'écouter.

🌿 Prenez rendez-vous dès aujourd’hui sur : www.fascia-run.com (Lien dans ma Bio📎)

#974

11/09/2025

À quel moment de la journée ressentez-vous le plus de tensions dans votre corps ?
🌅 Au réveil ? ☀️ En milieu de journée ? 🌙 Le soir ?
Partagez votre expérience en commentaire ! Cela m'aide à mieux comprendre vos besoins et adapter mes conseils.
Rdv sur www.fascia-run.com pour un bilan personnalisé 🌿
#974

04/09/2025

POURQUOI CHOISIR LA FASCIATHÉRAPIE ?

Contrairement aux massages classiques, la fasciathérapie travaille en profondeur sur la cause des tensions, pas seulement les symptômes.

Cette approche globale respecte l'intelligence naturelle de votre corps.
✨ Résultats durables
✨ Méthode douce et non invasive
✨ Prise en charge personnalisée

📞 Prenez rendez-vous dès aujourd’hui sur : www.fascia-run.com
Le lien est dans ma Bio !

#974

28/08/2025

Connaissez-vous les signaux d'alarme de vos fascias ?

🔸Raideurs matinales persistantes

🔸Douleurs qui 'migrent' dans le corps

🔸Sensation de 'nœuds' sous la peau

🔸Fatigue inexpliquée

🔸Perte de souplesse

Ne laissez pas ces tensions s'installer ! La fasciathérapie peut vous aider à retrouver l'équilibre.

Prenez rendez-vous dès aujourd’hui sur : www.fascia-run.com

Le lien est dans ma Bio !


#974

20/08/2025

🌸 Et si vous preniez un moment pour vous ?

En fasciathérapie, je vous accompagne avec douceur dans différentes étapes de votre vie :

✨ Soulager les douleurs chroniques (dos, nuque, épaules)

✨ Retrouver de la mobilité au quotidien

✨ Libérer le stress et les tensions accumulées

✨ Se reconstruire après un traumatisme

✨ Vivre plus sereinement la grossesse et le post-partum

Parce que chaque corps a son histoire, je vous propose une approche respectueuse et bienveillante, pour vous aider à retrouver équilibre et vitalité.

📅 Prenez rendez-vous dès aujourd’hui sur : www.fascia-run.com

📍 3 rue Blanche Pierson - Terre Sainte, Saint-Pierre

#974

12/08/2025

Vos fascias sont composés à 70% d'eau. Une bonne hydratation maintient leur souplesse et facilite les mouvements.

Pensez à boire régulièrement tout au long de la journée 💧

Complétez avec une séance de fasciathérapie pour optimiser la mobilité de vos tissus.

Prenez rendez-vous dès aujourd’hui sur : www.fascia-run.com
Le lien est dans ma Bio !

#974

29/07/2025

Saviez-vous que vos fascias représentent le plus grand organe sensoriel de votre corps ? Ces membranes qui enveloppent muscles, organes et os jouent un rôle crucial dans votre bien-être quotidien. La fasciathérapie aide à libérer les tensions et restaurer la mobilité naturelle de votre corps.
📍 Justine LEFÈVRE - Fasciathérapeute
🏠 Saint-Pierre
#974

20/07/2025

🌸 FASCIA RUN — Prenez soin de vos fascias !

Je vous accompagne pour relâcher les tensions, retrouver légèreté et fluidité dans votre corps, et améliorer votre bien-être au quotidien.
La fasciathérapie vous aide à (re)trouver équilibre et confort, en douceur et à votre rythme.

📅 Prenez rendez-vous dès aujourd’hui sur : www.fascia-run.com
Le lien est dans ma Bio !

Je suis à vos côtés pour vous aider à vous sentir mieux dans votre corps et dans votre vie.

11/07/2025

✨ Bonjour à tous !

Bonne nouvelle : vous pouvez désormais réserver facilement vos séances de Fasciathérapie et Réflexologie plantaire en ligne, quand vous le souhaitez !

Prenez soin de vous et offrez-vous un moment de bien-être 👣💆‍♀️

👉 Réservez dès maintenant ici :

Prenez RDV en ligne avec Justine LEFÈVRE, Réflexologie Plantaire à Saint Pierre 0693644460