06/04/2026
les comptes insta sur les styles d’attachement viennent d’atteindre les limites :
On te répète partout que tu mérites de trouver quelqu’un qui te sécurise car tu es une femme merveilleuse.
Quelqu’un de stable. De mature. De rassurant. Qui saurait répondre à tes critères et besoins affectifs.
Mais il y a un problème.
Le problème n’est pas une question de mériter ou pas cette personne dans ta vie. le problème n'est pas que tu n'es pas merveilleuse.
le problème est que tu es en insécurité émotionnelle tout en étant à la recherche d’une nouvelle relation.
ça ne peut pas marcher donc parlons en !
deja, ça veut dire quoi être en insécurité émotionnelle ?
Être en insécurité émotionnelle,
c’est ne pas se sentir intérieurement stable et avoir facilement peur de perdre, d’être rejetée ou abandonnée.
d’ou ça vient ?
C’est souvent lié à ton passé,
autant très lointain que très proche, où les trauma et souffrances que tu as vécus dans tes relations passées ont reprogrammé tes schémas inconscients en mode survie.
Quand tu es en insécurité émotionnelle, commencer une nouvelle relation ne te sécurise pas.
ça active encore plus tes peurs
Parce qu’une nouvelle relation, par définition, n’est pas encore solide.
Donc tu essaies de reconstruire ta sécurité… sur quelque chose qui vient juste de commencer.
C’est instable par nature.
avant de dater, et si ta sécurité pouvait se solidifier ailleurs que dans une nouvelle rencontre ?
Dans les liens déjà présents.
Dans les amitiés solides.
Dans les liens familiaux (sains)
Dans les personnes qui sont déjà là.
Et surtout dans ta propre capacité à te réguler.
biensur que tu mérites cette personne stable, solide, mature sur laquelle tu pourras compter
Mais si tu es célib qu'en ce moment tu es :
émotionnellement épuisée
perdue, au bord du burn out
entrain de te réparer suite à un coup dure
La meilleure personne qui va réussir à te remettre en sécurité sur le long terme dans une relation méga saine : C'EST TOI.
Si ça te paraît impossible d'y arriver, viens me voir en MP qu'on se fixe en call découverte afin de t'expliquer comment je peux t'aider à devenir ta propre safeplace de badass