23/09/2025
Aujourd’hui, ramène doucement ton attention vers toi.
Ferme un instant la porte au bruit du monde et écoute ce qui vit dans ton propre cœur.
Tes besoins ne sont pas des caprices, ce sont des signaux précieux.
Tes émotions ne sont pas des obstacles, elles sont des messagères.
Tes envies ne sont pas égoïstes, elles sont la boussole de ta vitalité.
Arrête de courir après ce que les autres attendent de toi.
Tu n’es pas venu·e ici pour remplir les pages d’un scénario écrit par quelqu’un d’autre.
Prends le temps de te demander :
— Qu’est-ce qui me nourrit vraiment ?
— Qu’est-ce qui me fatigue inutilement ?
— Qu’est-ce qui me met en joie, même en secret ?
Autorise-toi à dire non, à ralentir, à choisir ce qui résonne avec ton cœur.
Ce n’est pas te détourner des autres, c’est t’honorer pour mieux aimer ensuite.
Aujourd’hui, recentre-toi.
Ton espace intérieur est sacré : c’est là que commence toute vraie direction.
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