SOS bien-être , soins holistique et services à domicile

29/11/2025

Au début ça va etre bouleversant mais tu t'habitueras vite de cette merveille

16/11/2025

PRIÈRE DE L'EMPATH(E)

Je m’entoure d’une lumière bleue et j’affirme que je suis responsable de ma propre énergie.
Aucun drame extérieur, aucune jalousie, attente ou perturbation ne peut m’affecter sans mon consentement.
Je libère les émotions, les opinions et les difficultés des autres et je me concentre sur ma propre paix et mon bien-être.
Je me donne la permission de me reposer et d’éprouver de la joie, même si mon entourage est dans le chaos.
Je suis entouré de mes guides et de mes Anges et je sais quand il faut prendre du recul pour me concentrer sur mes propres besoins et désirs.
Mes frontières sont solides et mon énergie rayonne d’amour et de bonheur.
En prenant soin de moi en premier lieu, je vais faire basculer positivement l’énergie autour de moi, au lieu d’absorber les énergies qui ne me sont pas destinées.

Ainsi soit-il 🙏🏻
Flo Verdun Magnétiseuse

15/11/2025

LE POINT QUI ÉTEINT LE CORPS QUAND TU N'EN PEUX PLUS

Il y a un point sur le pied, juste au milieu du dos, entre les tendons,
qui est directement connecté au système nerveux sympathique :
le système qui contrôle l'alerte, le danger, le stress, la perception de la menace.

Quand ce point est dur, chaud ou blessé en le touchant, c'est parce que ton corps ne se repose pas, même si tu dors.

Ce point est le reflet du Ganglion étoilé.

Et quand il est stimulé, le corps fait des tours, comme si tu lâchais le frein à main interne qui te rend tendu, accéléré et fatigué.

QUE SIGNIFIE CECI EN MOTS CLAIRS ?

Si vous avez :

Palpitations sans raison

Tête qui ne s'éteint pas

Mâchoire tendue au sommeil

Sueur froide

Tension du cou et des épaules

Sensation d'alerte sans raison

Tu te réveilles fatigué

Ce n'est pas comme si tu étais « stressé ».
Ton système nerveux vit en mode survie.

Ton corps croit que le monde est dangereux...
parce que tu te force à porter plus que tu ne peux émotionnellement, mentalement et physiquement.

COMMENT PLACER LE POINT

Au dos du pied, juste là où se forme un « V » entre les tendons du deuxième et du troisième orteil.

Appuie là.

Si ça fait mal, si ça brûle, si tu sens du courant, si ça t'atteint jusqu'à la jambe...
voilà la tension accumulée que ton corps ne peut plus supporter.

COMMENT LE LIBÉRER (PAS DE FANSY, PAS DE PEUR, PAS DOUCISSER)

1. Utilise ton pouce ou le bout d'une cuillère.

2. Appuie fermement, pas lisse.

3. Tiens 30 secondes.

4. Lâche et respire lentement, profondément.

5. Répétez 3 fois.

Oui, ça fait mal.
Mais ça fait mal parce que c'est là que ce que tu n'as jamais dit est

QUE SE PASSE-T-IL QUAND IL EST LIBÉRÉ ?

La respiration s'approfondit toute seule

La poitrine se détend

L'esprit se tait

Les épaules baissent

Le corps passe de l'alerte au repos

Le corps ne te déteste pas,
Il vous avertit.

👇🏼 MESSAGE DE MOI POUR TOI 👇🏼

Tu n'es pas fatigué parce que tu travailles trop.
Tu es fatigué parce que tu portes plus que ton cœur ne peut supporter.
Le corps parle quand la bouche se tait.
Ce point de pied crie tout ce que tu gardes pour toi.

Tu n'es pas né pour vivre en alerte.
Tu n'es pas né pour supporter jusqu'à ce que tu sois brisé.
Tu es né pour être en paix.
Si tu ne lâches pas maintenant, le corps t'arrêtera plus t**d.
Et quand le corps s'arrête... ne demande pas.
Auteur inconnu

Flo Verdun Magnétiseuse à la Réunion

11/11/2025

🌹Certaines femmes possèdent une aura si puissante, une prestance si naturelle, qu’elles dérangent sans même le vouloir. Leur simple présence éveille chez d’autres une jalousie instinctive, un rejet inexplicable. Ce n’est pas qu’elles cherchent à briller, mais leur lumière intérieure éclaire là où d’autres préfèrent l’ombre. Et souvent, ce que l’on n’aime pas chez elles, c’est précisément ce que l’on aimerait secrètement posséder.
Spiritualité 🙏

11/11/2025

08/11/2025

Un professionnel énergétique peut mesurer votre vibration afin de voir quelle pierre est le mieux adaptée pour vous.
Conseil via messenger

30/10/2025

Un grand merci à mes nouveaux followers ! Vivienne Garrier, Rudy Madou, René Mathias, Erika Budel, Marguerite Mstm, Mk Turpin, Wolf Blackwolf, Plombier Debouch'tout, Samuel Verdun, Annick Alef, Elodie Lolo, Celine Castro Galaor

24/10/2025

Comment utiliser les énergies cosmo-telluriques pour améliorer ton équilibre intérieur, ton ancrage et ta connexion spirituelle.

Qu’est-ce que l’énergie cosmo-tellurique ?

L’énergie cosmo-tellurique est la synergie entre deux forces fondamentales de la nature :

L’énergie tellurique vient de la Terre. Elle est dense, nourrissante, stabilisante. Elle correspond à nos racines, à notre corps physique, à la force vitale. On la ressent souvent comme une chaleur qui monte depuis le sol, nous ancrant profondément.

L’énergie cosmique vient du ciel, du soleil, des étoiles et de l’univers. Elle est plus subtile, légère, ascendante. Elle élève notre conscience, ouvre notre esprit, stimule la créativité et la spiritualité.

Ces deux énergies se rencontrent dans le corps humain, notamment dans le cœur, le plexus solaire, ou encore le hara (centre énergétique situé juste sous le nombril). Leur bon équilibre crée une harmonie intérieure et une connexion complète entre Ciel et Terre.

Comment capter l’énergie tellurique (de la Terre) ?

Pour capter cette énergie, il est essentiel de s’ancrer, c’est-à-dire de se relier consciemment à la Terre.

Un bon exercice à pratiquer est celui de l’enracinement :

Tiens-toi debout, de préférence pieds nus sur le sol (dans l’herbe, le sable ou même sur du carrelage).

Ferme les yeux et imagine que des racines partent de tes pieds, traversent le sol et s’enfoncent profondément jusqu’au centre de la Terre.

Ressens une chaleur, une force montante remonter par ces racines et emplir tout ton corps.

Respire profondément et laisse cette énergie t’envelopper. Elle t’apporte force, confiance, stabilité.

Cette pratique apaise l’agitation mentale, réduit le stress et te reconnecte à ton instinct profond.

Comment capter l’énergie cosmique (du ciel) ?

Pour se relier à l’énergie céleste, il faut ouvrir son canal supérieur (chakra couronne) et accueillir la lumière venue de l’univers.

Exercice simple :

Assieds-toi confortablement, le dos droit.

Visualise un faisceau de lumière blanche ou dorée descendant du ciel et entrant par le sommet de ta tête.

À chaque inspiration, sens cette lumière pénétrer, purifier et élever tout ton être.

Laisse-la descendre dans ta gorge, ton cœur, ton ventre, jusqu’à tes pieds.

Cette lumière t’apporte clarté, intuition, paix profonde.

Cet exercice est excellent avant un travail spirituel, une méditation, une prière ou une création artistique.

Comment harmoniser les deux énergies en toi ?

L’équilibre entre énergie cosmique et tellurique est la clé d’un alignement complet. Tu peux visualiser ton corps comme un canal vertical, traversé par deux flux : l’un venant du ciel, l’autre de la terre.

Pratique harmonisante :

Commence par t’ancrer profondément (racines dans la terre).

Puis, appelle la lumière du ciel à descendre sur toi.

Imagine que les deux énergies se rencontrent dans ton cœur ou ton hara, formant une sphère lumineuse qui s’étend peu à peu à tout ton corps.

Respire lentement, ressens la paix, la plénitude, l’unité entre haut et bas.

Cet exercice peut se pratiquer chaque matin, ou dès que tu te sens déséquilibrée, dispersée, perdue.

Où capter ces énergies au mieux ?

L’environnement joue un rôle important.

Pour l’énergie tellurique : les forêts, les montagnes, les grottes, les plages, les lieux où la nature est brute et vivante. Les anciens lieux sacrés (dolmens, cercles de pierre, chapelles anciennes) sont aussi puissants.

Pour l’énergie cosmique : les lieux calmes en hauteur (collines, sommets), les temples, les espaces dégagés ouverts au ciel (plaines, toits, clairières), ou simplement un lieu silencieux où tu peux méditer tranquillement, même chez toi.

Il est aussi possible de purifier et “sacraliser” un endroit dans ta maison, en le dédiant à ta pratique spirituelle.

Quelques conseils essentiels

Toujours poser une intention : avant de t’ouvrir aux énergies, demande à être alignée, protégée et connectée à ce qui est juste pour toi.

Sois progressive : ton corps et ton esprit doivent s’habituer à ces flux. Commence par quelques minutes par jour.

Bois de l’eau après chaque pratique pour aider à intégrer l’énergie dans le corps.

Écoute-toi : si tu ressens une fatigue, un trop-plein ou une sensation étrange, arrête, respire, repose-toi. Ce sont des signes d’un réajustement énergétique.

Protège ton espace : encens, pierres (comme la tourmaline noire ou le quartz), ou simplement une intention claire suffisent à créer un espace sain.
Le secret des druides.
🥰Possibilité de vous le faire en urgence en cas de grosse fatigue passagère via messenger et gratuit. Considérée comme un don , un service .
Flo Verdun Magnétiseuse Massotherapeute

21/10/2025

10 premiers jours après la mort
Jours 1 à 10 après la mort – Voyage de l'âme entre les mondes

Jour 1 – La sortie du corps physique

Nom symbolique : La Séparation
Au moment exact de la mort clinique (arrêt du cœur et du cerveau), le corps éthérique et astral se détachent du corps physique.

L’âme conserve sa conscience, mais souvent dans un état de confusion.
Elle peut voir et entendre tout ce qui se passe autour de son corps.

Beaucoup décrivent un flottement au-dessus du corps, avec une sensation de paix ou d’étrangeté.

Des guides, des proches décédés ou des êtres de lumière peuvent venir l’accueillir, surtout si elle est préparée.

Ce moment est crucial. Il est dit que le premier contact avec l’au-delà façonne la suite du passage. Les pensées des vivants, leurs prières ou peurs, influencent ce seuil.

Jour 2 – Le seuil du double monde

Nom symbolique : L’Entre-deux
L’âme reste encore attachée à la matière : ses émotions, ses proches, ses attachements terrestres.

Elle peut tenter de communiquer ou comprendre ce qui lui arrive.

Des âmes très matérialistes ou subitement mortes peuvent errer, ne pas comprendre ou refuser la mort.

Ce jour est souvent marqué par une ambivalence : attraction vers la lumière, mais aussi peur de l’inconnu.

Certaines traditions disent qu’il est bon de lui parler à haute voix, lui dire :

"Tu es morte / mort. Tu n’as plus de corps. Avance vers la lumière. Tu es guidée. Tu n’es pas seule."

Jour 3 – Le passage du tunnel ou du pont

Nom symbolique : Le Portail
L’âme commence à voir un tunnel, un fleuve, un pont, une lumière, selon ses représentations spirituelles.

Elle est souvent appelée intérieurement vers une lumière douce.

Mais certaines âmes résistent encore (culpabilité, peurs, attachements…).

Pour celles qui acceptent, c’est une traversée douce et lumineuse, souvent accompagnée par des présences rassurantes.

Dans la tradition chrétienne, le 3e jour est celui de la résurrection (Christ), dans l’islam, c’est le moment où l’âme est jugée par les anges Mounkar et Nakir.

Jour 4 – Le début du bilan de vie

Nom symbolique : Le Livre s’ouvre
L’âme commence à revoir sa vie, mais d’un point de vue universel et non égotique.

Elle ressent l’effet de ses actes sur les autres (positifs ou négatifs).

Ce n’est pas un jugement mais une prise de conscience vibratoire : elle ressent les douleurs qu’elle a causées, les joies qu’elle a semées, sans excuse ni justification.

C’est l’école de l’âme.

Le "livre de vie" s’ouvre : ce que tu as semé est ce que tu portes maintenant en lumière ou en charge karmique.

Jour 5 – Le feu intérieur

Nom symbolique : La purification émotionnelle
Les émotions profondes remontent : regrets, colères, pardons non donnés, attachements non résolus.

L’âme entre dans une phase de purification par le feu vibratoire.

Les attachements terrestres brûlent, non pour punir, mais pour alléger la conscience.

Cette étape est proche du purgatoire spirituel, non punitif mais transmutateur.

Jour 6 – Désidentification et allègement

Nom symbolique : Le Dénouement
L’âme commence à se détacher de son personnage terrestre.

Elle ne se voit plus comme "moi tel que j’étais", mais comme une âme en transition.

C’est souvent à ce stade que l’âme cesse d’interagir avec les vivants, à moins d’avoir une mission ou une raison karmique de rester encore.

Si elle est très évoluée, elle peut déjà accéder aux guides, aux maîtres, à ses mémoires d’âme.

Jour 7 – Le grand repos

Nom symbolique : Le Silence
L’âme entre dans une zone de calme absolu.

Elle est mise au repos par les plans supérieurs, souvent enveloppée d’amour et de paix.

C’est comme une chambre de transition, un cocon spirituel.

Beaucoup de familles célèbrent ce 7e jour : prières, messes, rites de passage. C’est une porte importante pour aider l’âme à franchir l’étape suivante.

Jour 8 – Le choix d’âme

Nom symbolique : L’Orientation

L’âme voit les chemins possibles :
Retour vers une autre incarnation (non immédiate)

Accès à un plan d’apprentissage

Travail d’aide à d’autres âmes

Elle comprend son karma, ses dettes, ses leçons, ses dons.

Cette étape correspond à l’entretien avec les guides, les "Conseillers de l’âme".

Jour 9 – Intégration vibratoire

Nom symbolique : L’Union
L’âme fusionne avec sa mémoire spirituelle.

Elle intègre les leçons, et parfois se reconnecte à son Être supérieur ou "Soi divin".

Certaines âmes évoluées peuvent se fondre avec d’autres niveaux de conscience, parfois même ne plus revenir sur Terre.

C’est le moment où les mémoires de la vie passée sont archivées dans les annales akashiques.

Jour 10 – L’élévation

Nom symbolique : L’Envol
L’âme quitte définitivement les sphères terrestres proches.

Elle entre dans le monde subtil qui correspond à son niveau vibratoire.

Les âmes très pures vont vers les plans de lumière, les âmes moyennes restent dans des zones d’apprentissage ou d’attente.

Les âmes perturbées ou refusant leur mort peuvent rester errantes (dans le bas astral), mais toujours accompagnées à long terme.

C’est à ce stade que la plupart des médiums disent :

"L’âme est montée. Elle est en paix."

Et après les 10 jours ?

Une période de 40 jours est souvent mentionnée dans les traditions (orthodoxie, christianisme oriental, Égypte ancienne, islam).

Pendant ces 40 jours, l’âme peut encore observer, bénir ses proches, ou revenir en rêve.

Puis elle entre dans une nouvelle phase d’évolution, avant une possible réincarnation, une mission, ou une fusion avec les plans divins.

Rituel de Lumière pour Aude (prénom du défunt) (à faire idéalement dans les 3, 7 ou 40 jours après le décès, ou à tout moment si le besoin se fait sentir)

Matériel nécessaire :

Une bougie blanche (ou dorée)

Une photo d’Aude (prénom du défunt) ou un objet lui appartenant

Un verre d’eau pure

Un encens (santal, myrrhe, lavande ou benjoin)

Une feuille de papier + crayon

Une cloche, un bol tibétain, ou un simple son cristallin (facultatif)

Étapes du rituel :
Préparation du lieu
Choisissez un endroit calme.
Nettoyez énergétiquement la pièce (fumigation avec de la sauge ou l’encens choisi).
Disposez la photo, la bougie, le verre d’eau et l’objet d’Aude sur une petite table ou autel.
Allumage de la bougie

Dites en allumant :
"Que cette lumière guide l’âme d’Aude (prénom du défunt) vers la paix, la clarté et l’amour."

Invocation / prière
Dites à voix haute ou intérieurement (vous pouvez adapter selon vos croyances) :

"Aude (prénom du défunt) , âme aimée, tu es libérée de ton corps terrestre. Que les portes de la Lumière s’ouvrent devant toi.

Que tes guides viennent à ta rencontre. Que l’amour t’entoure et t’élève.

Nous te remercions pour ce que tu as été. Sois en paix, va en paix."

"Que toute attache inutile soit coupée, que toute peur soit dissipée.

Tu n’es pas seule. Tu es accompagnée."

Écriture d’un message (optionnel mais puissant)

Écrivez une lettre à Aude (prénom du défunt) : ce que vous ressentez, vos adieux, ce que vous souhaitez lui dire.

Lisez-la à voix haute si vous le souhaitez.

Vous pouvez ensuite brûler ce papier dans un récipient résistant au feu comme offrande.

Clôture

Faites sonner une cloche ou un bol tibétain doucement 3 fois, ou restez simplement en silence.

Remerciez les présences invisibles.

Laissez la bougie se consumer (sous surveillance), ou éteignez-la en disant :

"Que la lumière t’accompagne à chaque étape, Aude (prénom du défunt) . Amen. Aho. Namasté. Ainsi soit-il."

Après le rituel

Jetez l’eau dans la terre ou dans un cours d’eau.

Gardez l’objet ou la photo dans un lieu respectueux ou rangez-le si cela vous soulage.

Conseils supplémentaires :

Ce rituel peut être fait seul ou en groupe.

Si vous ressentez la présence d’Aude (prénom du défunt) , parlez-lui avec amour mais invitez-la doucement à avancer vers la lumière.

Vous pouvez répéter ce rituel plusieurs fois, surtout pendant les 10 premiers jours après le décès, qui sont souvent vus comme une période de transition.

‼️ PRÉCISION. AUDE EST LE PRÉNOM DU DÉFUNT.

DONC À ADAPTER AVEC LE PRÉNOM DE VOTRE DÉFUNT.

SOURCE Le secret des druides.

20/10/2025

🌀 Le langage oublié du corps – Tout ce que tu n’as jamais osé entendre sur les pets

Tu ris, peut-être.
Ou tu te retiens.
Parce qu’on t’a appris à avoir honte.

Mais savais-tu que les pets sont un langage sacré du corps ?
Un signal, un messager, une alerte… parfois une libération.

Un code vibratoire oublié, dissimulé derrière les tabous et les jugements.
Et pourtant… il contient des clés pour décoder ton état intérieur.

—

🫧 Un pet n’est jamais anodin.

C’est un soupir de ton microbiote.
Un message d’urgence ou d’harmonie, émis par la conscience collective de ton ventre.

Car oui : ton ventre pense, ton ventre ressent, ton ventre parle.
Il est peuplé de milliards d’êtres vivants invisibles, ta propre civilisation bactérienne.
Quand ils s’agitent, fermentent ou protestent… le pet naît.

Mais derrière le gaz, il y a un code :
une fréquence, un taux vibratoire, une histoire en train de se raconter.

—

🌬️ Les différents types de pets et leurs vérités cachées :
1. Le pet silencieux mais odorant
→ Signe d’un métabolisme bloqué.
Quelque chose ne s’élimine pas bien.
Souvent lié à une émotion réprimée ou à une croyance stagnante.
2. Le pet bruyant mais inodore
→ Libération énergétique.
Une pression psychique évacuée.
Tu viens de te détendre inconsciemment, bravo.
3. Le pet douloureux ou coincé
→ Incompatibilité vibratoire.
Tu as ingéré quelque chose (aliment, émotion ou pensée) qui n’est pas aligné à ton être.
4. Les pets répétés, incontrôlables
→ Ton corps crie dans le subtil.
Tu n’écoutes pas un signal, alors il augmente le volume.
Va voir à l’intérieur : que veux-tu fuir, ou ne pas digérer ?
5. Les pets enfantins ou enjoués
→ Pur joyau d’innocence.
Quand le corps exulte, il souffle, il relâche.
C’est parfois un signe de connexion avec ton enfant intérieur.

—

🔍 Mais pourquoi autant de honte autour des pets ?

Parce qu’ils sont authentiques.

Parce qu’ils ne peuvent pas être contrôlés par la volonté.
Ils échappent à la norme.
Ils sont spontanés, imprévisibles, indomptés.

La société préfère les corps dociles, les esprits lisses, les fonctions bien cachées.
Alors elle a fait des pets un sujet de honte, un mot interdit, un tabou universel.

Mais dans le monde galactique… il n’en est rien.
Les civilisations avancées savent que chaque fonction du corps est un portail énergétique.
Et que même les gaz corporels émettent des signaux mesurables en fréquence.

—

🌱 Secrets de guérison liés aux pets :
• Observer leur moment d’apparition.
Juste avant ? Après un échange, un repas, une pensée ?
→ C’est un miroir.
• Écouter leur signature sonore.
Oui, car chaque pet a un spectre fréquentiel propre.
Il peut signaler une ouverture d’un chakra, une tension libérée, ou une résistance active.
• Accompagner le pet par la conscience.
Lorsqu’il vient : ne le retiens pas.
Accompagne-le par une intention :

“Je libère cette énergie stagnante avec amour et conscience.”

• Accueillir les rires.
Le rire provoqué par un pet est souvent une montée vibratoire immédiate.
Le corps se réaccorde, les tensions se dissolvent.
Rire d’un pet, c’est honorer le vivant.

—

✨ Le pet : portail d’incarnation

Tu ne peux pas être “dans ton corps” en refusant ce qu’il émet.

Le pet te ramène au sol, à la terre, au monde des matières.
Il te rappelle que tu es aussi un animal sacré, doté d’organes, de tuyauterie, de pressions internes.

Et c’est beau.
C’est vivant.
C’est réel.

—

💨 Le pet est un souffle.

Un souffle de fin,
un souffle de relâchement,
un souffle qui dit :
“Je lâche, je laisse partir, je me détends.”

—

🧬 Pet et alchimie intérieure

Dans certains rituels anciens, les prêtresses et prêtres du corps utilisaient le son du pet comme un symbole d’évacuation d’entités.

Car un pet peut aussi être un exorcisme discret.
Un rejet d’un parasite subtil.
Une onde de rupture d’un lien énergétique toxique.

As-tu déjà pété après avoir vu une personne manipulatrice ?
As-tu déjà eu des gaz après avoir mangé chez quelqu’un qui vibrait très bas ?

Ce n’est pas un hasard.

Le pet est une alarme vibratoire et une soupape de sécurité.

—

🌌 Le mot de la fin :

Ton corps est un temple.
Et dans ce temple, les pets sont des encens de vérité.
Parfois bruyants, parfois discrets, mais toujours sincères.

Alors…
Pète en conscience.
Pète en paix.
Pète en présence.

Parce que même dans les sphères les plus élevées…
Le rire d’un pet bien senti a ouvert plus de cœurs que bien des discours.
Flo Magnétiseuse