Association reflexologie Yin Yang 974

10/12/2025

05/12/2025

Les maux de tête sont très fréquents et peuvent devenir gênants lorsqu’ils reviennent souvent. Comprendre leurs causes est essentiel pour mieux les prévenir. Découvrez les origines les plus courantes, comment les reconnaître et les solutions pour les éviter.… 👀💬👇

05/12/2025

L’acupression des mains – une méthode simple pour se détendre et soulager les maux du quotidien

04/12/2025

En appliquant une pression sur ces points du visage, des dizaines de douleurs peuvent être soulagées.

16/11/2025

🍯 5 Remèdes naturels à base de miel 🍯
Le miel n’est pas seulement délicieux… il peut aussi devenir un vrai allié pour soulager certains petits maux du quotidien !

🌬️ Toux : miel + oignon
Un sirop maison qui adoucit la gorge et calme l’irritation.

🌙 Insomnie : miel + tisane
Une cuillère de miel dans une infusion chaude aide à détendre le corps avant le coucher.

😣 Mal de dents : miel + citron
Le citron désinfecte, le miel apaise : un duo express en cas de douleur légère.

🤧 Sinusite : miel + vinaigre
Une combinaison qui peut aider à dégager le nez et réduire l’inflammation.

🤕 Maux de tête : miel + gingembre
Un mélange réchauffant qui stimule la circulation et peut réduire les tensions.

🍯🌿 Des solutions simples, naturelles et souvent déjà dans la cuisine !

16/11/2025

Les hormones travaillent comme une symphonie invisible : thyroïde, cortisol, œstrogènes, testostérone, insuline, mélatonine… chacune influence les autres.
Mais quand le stress, le manque de sommeil, le sucre ou les perturbateurs endocriniens s’en mêlent, l’orchestre se désaccorde.
Ce n’est pas seulement “un problème de poids” ou “de peau” .... c’est un déséquilibre de communication interne entre tes organes.