Dr. Tudor Alexandru

03/02/2026

🌟 Știai că stresul mamei în sarcină poate influența… când îi ies primii dințișori bebelușului? 🌱🦷
Un studiu recent (publicat în 2025 în Frontiers in Oral Health) arată că nivelurile ridicate de cortizol (hormonul stresului) în trimestrul III de sarcină sunt asociate cu erupția mai timpurie a dinților de lapte. Bebelușii mamelor cu cortizol crescut aveau, în medie, cu ~4 dinți mai mulți la 6 luni față de cei ai mamelor cu niveluri scăzute!
Nu e doar o „coincidență drăguță” – e un semnal că mediul prenatal modelează ritmul dezvoltării copilului, inclusiv procese de „îmbătrânire biologică” timpurie.
🔹 Ce putem face?
Prioritizează-ți echilibrul emoțional în sarcină:
❤️ Plimbări ușoare în natură
🧘‍♀️ Mindfulness sau meditație scurtă zilnic
🍎 Nutriție echilibrată + hidratare
🤝 Sprijin din partea partenerului, familiei sau comunității
Un mediu calm pentru tine = un start mai armonios pentru bebe. 💕
Tu cm gestionezi stresul în sarcină? Scrie-mi în comentarii o tehnică care ți-a fost de ajutor! 👇

01/02/2026

De la 1 februarie 2026, prima zi de concediu medical NU se mai plătește de nimeni ⚠️
(Nici angajator, nici CNAS/FNUASS). Valabil pentru certificatele emise până la 31 decembrie 2027 – OUG nr. 91/2025.
Ce pierzi ca angajat?
→ Bani pe ziua 1 (ex: 100-300+ lei net, depinde de salariu)
→ Venit mai mic la concedii scurte (1-7 zile)
Cum se plătește acum (boală obișnuită):
• Ziua 1 → 0% (neplătită)
• Zilele 2-6 → 55% (plătește angajatorul, decontat apoi de CNAS)
• Din ziua 7 → 75% (direct CNAS, sau 65% în unele cazuri intermediare)
Pentru angajatori – ce trebuie să faci:
→ Actualizează softul de salarii și pontajul
→ Dacă vrei să acoperi voluntar ziua 1 (ca beneficiu extra) → complicat fiscal
→ Mai multe explicații către echipă
NU se aplică la: maternitate, boli grave, carantină etc. – reguli vechi rămân.
Tu ce zici? Ajută la reducerea abuzurilor sau lovește angajații onești? 👇
Spune în comentarii!
#2026 stiriromanesti

27/01/2026

Vă mulțumim pentru încredere! 🔝

23/01/2026

🤰 Mâncărimi intense în sarcină – când să te îngrijorezi?
Una dintre pacientele mele, însărcinată în trimestrul al treilea, a venit cu mâncărimi puternice pe tot corpul, mai ales noaptea și pe palme și tălpi. Nu avea nicio iritație sau erupție vizibilă pe piele.
După investigații, am diagnosticul: colestază intrahepatică a sarcinii – o afecțiune temporară a ficatului care apare doar în sarcină și dispare după naștere.
Ce este important de știut: ✅ Simptomele principale: mâncărimi fără rash, mai ales pe palme și tălpi ✅ Nu este periculoasă pentru mamă, dar necesită monitorizare atentă pentru binele bebelușului ✅ Tratăm simptomele cu medicamente sigure, facem controale regulate și, dacă este nevoie, planificăm nașterea puțin mai devreme
Dacă și tu ai mâncărimi deranjante în sarcină, nu le ignora – vorbește cu medicul tău obstetrician cât mai curând!

17/01/2026

Comentariile de aici și de la multe alte știri asemănătoare arată clar ca pacienții, în majoritatea lor, sunt alături de medici.
Mulțumim pentru încredere și vă sfătuim cu căldură să fiți pe primul loc preocupați de sănătatea dvs așa cm suntem și noi!

Dezvlăuiri scandaloase: Medicii își vând parafele către clinici private, ca să deturneze fonduri din sistemul public ↘️ detalii

10/01/2026

Dragele mele paciente,
Iată super pe scurt ce servicii medicale gratuite (sau suplimentare) aveți dreptul să primiți în 2026 prin Programele Naționale de Sănătate (diabet, boli rare, oncologie, endocrine etc.), chiar dacă nu sunteți asigurate:
Pentru TOATE programele naționale (inclusiv diabetul tău):
• Rețete gratuite pentru medicamente și materiale (testele, lancetele etc.) de la farmacie
• Spitalizare de zi sau continuă pentru tratamentul specific programului (fără să plătiți)
• Rețetă la externare + scrisoare medicală clară cu ce tratament urmați acasă
• Fără bilet de trimitere → mergeți direct la specialist sau spital dacă sunteți în program!
Ce e nou și important în 2026 (Anexa 51 CNAS):
• Spitalizare de zi → se decontează integral (fără limită financiară) pentru boala voastră din program, pentru oncologie, suspiciune de cancer, HIV și tuberculoză.
• Analize de monitorizare (HbA1c, analize periodice):
• Oncologie → maxim 5 zile lucrătoare de la cerere
• Investigații scumpe (RMN, CT, scintigrafie) → o dată pe an, maxim 5 zile, decontare integrală
• Celelalte analize obișnuite → conform programării obișnuite
Extra pentru anumite situații:
• Oncologie, HIV/SIDA, tuberculoză (și fără venituri/asigurare) → primiți întregul pachet de bază ca asigurații (consultații, analize, spitalizări) până la vindecare.
• Pentru diabet → consultații la diabetolog doar pentru rețete și recomandare HbA1c + trimitere la analize.
Pe scurt: dacă ești înscrisă în program → tratamentul de bază + consultațiile și spitalizarea necesare sunt gratuite, fără complicații birocratice majore!

08/01/2026

🌸 Echipa GynExpert – alături de tine și în 2026 🌸

Noul an aduce noi începuturi, iar noi suntem aici să continuăm să fim sprijinul tău de încredere.
În acest nou an, ne reafirmăm angajamentul de a fi alături de fiecare pacientă, oferind grijă, expertiză și suport la fiecare pas. Fie că vorbim de controale de rutină, sarcină, menopauză sau provocări medicale complexe, la GynExpert găsești un spațiu sigur și o echipă dedicată sănătății tale.

🌸 Împreună facem din prevenție și monitorizare o prioritate, pentru ca fiecare femeie să se simtă ascultată, înțeleasă și protejată.

📅 Programează-ți consultația și începe anul cu grijă pentru tine!
📞 0372 340 340
🏥 Elysee Hospital, Alba Iulia, Str. Louis Pasteur, Nr. 8 (Zona Schit)
🔎 www.gynexpert.ro

06/01/2026

📢 Vă anunțăm cu bucurie! 🩺

În această perioadă, la Prestige beneficiați de investigații imagistice decontate integral:

✅ RMN-uri
✅ CT-uri
✅ DEXA (densitometrie osoasă)
✅ Radiografii

Fără costuri suplimentare pentru pacienții asigurați! 💙

Sunați la 0358 880 800 și spuneți că veniți din partea mea – vă ajutăm să prindeți un loc în săptămâna în care sunați, de obicei găsim locuri libere destul de rapid! 📅

Nu amânați controalele importante – prevenția contează!

01/01/2026

Bine ați venit în 2026! 🥂✨ La începutul acestui an nou, vreau să vă mulțumesc din toată inima pentru încrederea acordată în 2025. ❤️ Fiecare consultație, fiecare zâmbet de ușurare și fiecare poveste de vindecare împărtășită cu pacientele mele minunate m-au motivat să ofer îngrijire cu și mai multă pasiune și dedicare. 😊👨‍⚕️
Anul acesta vine cu energie proaspătă, cu promisiuni de sănătate mai bună, prevenție și momente de grijă autentică împreună! 🌟 Fie ca 2026 să vă aducă tuturor sănătate deplină, bucurie alături de cei dragi, succes în tot ce vă propuneți și multe motive de zâmbet! 🏥💪🥳
La mulți ani fericiți, plini de vitalitate și speranță! 🎊
Cu recunoștință și grijă,
Tudor Alexandru

01/01/2026

✨ Vă urăm un An Nou Fericit! ✨
Fie ca noul an să vă aducă sănătate, echilibru, încredere și multe motive de zâmbit.
Vă mulțumim că ne-ați fost alături și în acest an și vă promitem aceeași grijă, profesionalism și dedicare.
🎉 La mulți ani!

30/12/2025

🚨 Atenție, schimbare importantă la concediile medicale! ⚕️💉
De la 1 februarie 2026:
• Prima zi de concediu medical nu va mai fi plătită 😷
• Angajatorul plătește zilele 2-6 💼
• Statul (CNAS) intră în plată abia din ziua a 7-a 📅
Măsură temporară până la 31 decembrie 2027, pentru reducerea cheltuielilor și combaterea abuzurilor.
Ce părere aveți? Impact mare pentru salariați? 👇 Comentați!