Pilfis Lifestyle

Pilfis Lifestyle ⚕️Centru de Fizio-Kinetoterapie și Pilates Medical, aflat în Alba Iulia.
Îți redăm sănătatea prin mișcare! 🧘🏻‍♀️🌟
Programări ☎️ 0773 993 780

Un mic reminder că micile tale obiceiuri contează și fac diferența! 🔔Contează ce mănânci🥗, cm te miști🧘‍♀️, ce alegi să...
15/11/2025

Un mic reminder că micile tale obiceiuri contează și fac diferența! 🔔
Contează ce mănânci🥗, cm te miști🧘‍♀️, ce alegi să faci ca să relaxezi🌱 și cm îți petreci timpul🔆

📌Dacă te-au ajutat informațiile din această postare, nu uita să o salvezi și să ne urmărești pentru mai multe idei și sfaturi legate de sănătatea ta! 😉

În weekend, am organizat primul evenimentul 🍷Pilates & Wine✨Ne-am dorit să aducem împreună femei pasionate de Pilates, c...
11/11/2025

În weekend, am organizat primul evenimentul 🍷Pilates & Wine✨

Ne-am dorit să aducem împreună femei pasionate de Pilates, care sunt deja cliente Pilfis Lifestyle! 💃🏻🌟
🥂Am băut un pahar de vin împreună, am mâncat niște aperitive delicioase, am râs și am povestit.
Dar n-am uitat nici de mișcare! Am făcut exerciții de respirație și de conectare cu corpul nostru, am făcut Pilates, iar pe final, am extras cărți cu idei de exerciții și ne-am provocat una pe alta 😉

Un astfel de eveniment nu se organizează fără ajutor, astfel încât vrem să mulțumim și:
🎀 Lui pentru amenajarea studioului,
🎀 Lui pentru platouri,
🎀Lui pentru suport moral și ajutor cu curățenia de dinainte și după eveniment,
🎀 Lui , care completează echipa Pilfis Lifestyle și este acolo mereu,
🎀 Lui , pentru suportul din spatele culiselor,
🎀 Lui că ne-a fost barman și chelner preferat, pe timpul evenimentului.
Dar și fetelor care au acceptat invitația noastră și au venit să ne fie alături: .maria.zamfir .gota

10/11/2025

În weekend, am organizat primul evenimentul 🍷Pilates & Wine✨

Ne-am dorit să aducem împreună femei pasionate de Pilates, care sunt deja cliente Pilfis Lifestyle! 💃🏻🌟
🥂Am băut un pahar de vin împreună, am mâncat niște aperitive delicioase, am râs și am povestit.
Dar n-am uitat nici de mișcare! Am făcut exerciții de respirație și de conectare cu corpul nostru, am făcut Pilates, iar pe final, am extras cărți cu idei de exerciții și ne-am provocat una pe alta 😉

Un astfel de eveniment nu se organizează fără ajutor, astfel încât vrem să mulțumim și:
🎀 Lui pentru amenajarea studioului,
🎀 Lui pentru platouri,
🎀Lui pentru suport moral și ajutor cu curățenia de dinainte și după eveniment,
🎀 Lui , care completează echipa Pilfis Lifestyle și este acolo mereu,
🎀 Lui , pentru suportul din spatele culiselor,
🎀 Lui că ne-a fost barman și chelner preferat, pe timpul evenimentului.
Dar și fetelor care au acceptat invitația noastră și au venit să ne fie alături: .maria.zamfir .gota

05/11/2025

📍La Pilfis Lifestyle, studioul tău de Pilates din Alba Iulia,
chiar și în clasele noastre grupale de Pilates (cu 2 persoane), atenția este mereu 100% asupra ta 🧘🏻‍♀️

👉Fiecare mișcare este corectată cu grijă, fiecare detaliu contează!
Ne asigurăm că exercițiile sunt sigure, eficiente și adaptate nevoilor corpului tău ✨
🙌🏻Instructoarele noastre certificate sunt mereu alături de tine, oferind ghidaj atent și personalizat, ca tu să te simți în cele mai bune mâini 🤗

Știm că de obicei e greu să prinzi un loc… Dar acum e momentul perfect 😉
✉️Dă-ne un mesaj și rezervă-ți locul astăzi! 🌟

Să faci doar Pilates e suficient? 🤔👉Suficient pentru ce anume? ✅În funcție de obiectivele și nevoile tale legat de sănăt...
04/11/2025

Să faci doar Pilates e suficient? 🤔

👉Suficient pentru ce anume?
✅În funcție de obiectivele și nevoile tale legat de sănătatea și corpul tău, poți decide dacă să faci doar Pilates este suficient! 🤸🏻‍♀️

📌Dacă te-au ajutat informațiile din această postare, nu uita să o salvezi și să ne urmărești pentru mai multe idei și sfaturi legate de sănătatea ta! 😉

01/11/2025

Ce vede Anca, Kinetoterapeutul nostru: recuperare, aliniere, tehnică ✅
Ce vede podeaua noastră e un pic diferit 😅🤭

Dar hei, fiecare durere de azi e un pas spre un spate mai fericit mâine! 😉

👉Anca are peste 15 ani de experiență în Kinetoterapie și te așteaptă la Pilfis Lifestyle să începeți procesul tău de recuperare!
✉️ Scrie-ne și programează-te astăzi! 🙌

🕒Noi îți respectăm timpul la Pilfis,te rugăm să îl respecți și tu pe al nostru! 😊Dacă știi că nu poți ajunge la clasa ta...
29/10/2025

🕒Noi îți respectăm timpul la Pilfis,
te rugăm să îl respecți și tu pe al nostru! 😊

Dacă știi că nu poți ajunge la clasa ta de Pilates, te rugăm să ne anunți din timp!
➡️ Pentru abonamentele individuale, scrie-ne cu cel puțin 24h înainte.
➡️ Pentru abonamentele de grup, anunță-ne cu 1-2 zile înainte.

Așa ne putem organiza bine și putem oferi tuturor o experiență organizată și bună la Pilfis.
Mulțumim mult pentru înțelegere! 🤗

De ce să vii singură, când puteți veni împreună? 💙La Pilfis Lifestyle, clasele noastre grupale pentru 2 persoane. Adică,...
27/10/2025

De ce să vii singură, când puteți veni împreună? 💙

La Pilfis Lifestyle, clasele noastre grupale pentru 2 persoane. Adică, perfecte pentru tine și cea mai bună prietenă, sora sau mama ta! 🧘🏻‍♀️✨.
🔹O dată pe săptămână, vă bucurați de mișcare conștientă, timp de calitate petrecut împreună și multă voie bună, într-un mediu cald și relaxat! 😊

Fie că sunteți începătoare sau aveți deja experiență în Pilates, vă așteptăm cu drag la Pilfis Lifestyle! 🤗
✉️ Scrie-ne și rezervă-ți locul astăzi! 🌟

25/10/2025

Pentru clientele noastre noi, să știți că noi glumim! Nu e chiar așa 😉
Pentru clientele noastre vechi… știm că râdeți cu noi 🤭

Te-ai întrebat vreodată cm arată prima ta ședință de Kinetoterapie? 👩🏻‍⚕️✨Îți spunem noi! La Pilfis Lifestyle, totul în...
23/10/2025

Te-ai întrebat vreodată cm arată prima ta ședință de Kinetoterapie? 👩🏻‍⚕️✨

Îți spunem noi! La Pilfis Lifestyle, totul începe cu o discuție telefonică cu Anca, Kinetoterapeutul nostru ✨
📍Apoi, vii la centru, unde completezi fișa medicală, prima dată, și dacă este cazul, ne prezinți documentele tale medicale 📝
🔎Următorul pas este evaluarea preliminară, în care ai o discuție deschisă cu Kinetoterapeutul despre problemele și istoricul tău medical. Apoi, faceți o scurtă evaluarea fizică.
💬La final, stabiliți împreună programul de tratament personalizat: exercițiile potrivite, frecvența ședințelor și terapiile manuale necesare.

👉Anca are peste 15 ani de experiență în Kinetoterapie și te așteaptă la Pilfis Lifestyle să începeți procesul tău de recuperare!
✉️ Scrie-ne și programează-te astăzi! 🙌

Address

Strada Regina Maria, Nr. 2
Alba Iulia
510207

Opening Hours

Monday 08:00 - 22:00
Tuesday 08:00 - 22:00
Wednesday 08:00 - 22:00
Thursday 08:00 - 22:00
Friday 08:00 - 22:00

Telephone

+40773993780

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Pilfis Lifestyle posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram