What are the opening hours?

Monday 08:00 - 22:00 Tuesday 08:00 - 22:00 Wednesday 08:00 - 22:00 Thursday 08:00 - 22:00 Friday 08:00 - 22:00

Pilfis Lifestyle

Home
Romania
Alba Iulia
Pilfis Lifestyle

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Pilfis Lifestyle, Strada Regina Maria, Nr. 2, Alba Iulia.

🌟Ședințe de Pilates sau Kinetoterapie
La Pilfis Lifestyle, fiecare ședință are un scop 💙
✅Suntem aici să te ghidăm cu grijă, la fiecare pas al mișcării tale!

📞Programează-te: 0773 993 780

10/04/2026

Dacă ar fi să alegem… așa ne-am petrece sărbătorile🐣✨
💙Cu ouă colorate, șosetuțe de Pilates și multă mișcare!

08/04/2026

La Pilfis, folosim Pilatesul în recuperare! 🧘🏻‍♀️✨

🔹 Acesta este o formă de mișcare sigură, controlată și eficientă, care ajută corpul să se recupereze, să se întărească și să funcționeze mai bine.
🔹Pe lângă asta, aparatele te susțin în mișcare, permițând ca exercițiile să fie adaptate exact pentru nevoile tale! Mișcarea devine mai eficientă și mai ușor de controlat.

➡️Te recuperezi sau vrei să previi accidentările?
Anca, Kinetoterapeutul nostru, are peste 15 ani de experiență și te așteaptă la Kinetoterapie! 👩🏻‍⚕️

Dă-ne un mesaj și fă-ți o programare! 😊

07/04/2026

🎉Vești bune 🎉

🌟Știm că multe ne-ați întrebat, iar locurile de peste săptămână se ocupă repede...
📅Așa că, din 18 aprilie, ne găsiți și sâmbăta la studio!

Acum, mișcarea și recuperarea se potrivesc pe programul tău, nu invers 😉
📩 Trimite-ne un mesaj și rezervă-ți locul la Kinetoterapie sau Pilates!
❗Locurile sunt limitate❗

Sperăm să te vedem sâmbătă, la studio! 💙

03/04/2026

Hai să-ți prezentăm echipamentele clasice de Pilates ✨

Pilatesul este mai mult decât Reformer 😉
👉 Fiecare aparat are rolul lui în dezvoltarea forței, mobilității, controlului și posturii. Cadillac, Ladder Barrel, Combo Chair… toate completează un sistem inteligent de mișcare! 🤸🏻‍♀️

🌟La Pilfis Lifestyle, folosim această varietate pentru a adapta fiecare ședință la nevoile tale și pentru rezultate reale, pe termen lung.
💬Dă-ne un mesaj, rezervă-ți locul la clasele de Pilates! 😊

02/04/2026

Fiecare corp are povestea lui! ✨

La Pilfis, când vii în Kinetoterapie, ascultăm povestea corpului tău, înțelegem și îl ghidăm în mișcare spre sănătate.
Mulțumim pentru încrederea voastră! 💙

31/03/2026

La Pilfis Lifestyle,
Pilates nu este reinventat, ci respectat! 🧘🏻‍♀️✨

⭐ Lucrăm după metoda clasică, creată de Joseph Pilates, unde fiecare exercițiu are un scop, o logică și un loc bine definit în practică.
Nu este despre „mai mult” sau „mai greu”, ci despre mișcare corectă✔️, control✔️ și rezultate reale✔️!

⭐Adaptăm exercițiile pentru tine, dar păstrăm esența metodei: precizie, conștiență și eficiență.

Iar odată ce îl încerci, nu te uiți înapoi! 😉
💬 Dă-ne un mesaj și rezervă-ți locul!

29/03/2026

🌟Pilates Congres: Ziua 1🌟

Prima zi de congres, cu multe idei noi și și multă inspirație 😊

Weekendul acesta suntem la București și participăm la primul Congres de Pilates din România! 🤸🏻‍♀️
Învățăm, testăm, punem întrebări și ne întoarcem acasă mai bune pentru voi 💙

27/03/2026

👉 Chiar și când ești imobilizat(ă) la pat, mișcarea rămâne importantă!
Ți-am pregătit câteva exerciții simple de Kinetoterapie care ajută la ✔️menținerea mobilității, ✔️activarea musculaturii și ✔️stimularea circulației.

📌Salvează-le, ca să le ai la nevoie! 😊

25/03/2026

După o accidentare sau o intervenție, facem repaus? 🤔

❌NU!
✅️Ne menținem în mișcare!
Deși tentația este să te menajezi, să stai cât mai mult, mișcarea este esențial în recuperare. 💪

Repausul prelungit face corpul să compenseze, apar dezechilibre, iar durerile pot deveni chiar mai intense în timp 🤕💢
Recuperarea eficientă nu înseamnă repaus total, ci mișcare ghidată✔️, adaptată✔️ și făcută corect✔️!

Prin Kinetoterapie, înveți să-ți recapeți mobilitatea, forța și încrederea în propriul corp
➡️ Anca are peste 15 ani de experiență în Kinetoterapie și te așteaptă la Pilfis Lifestyle să începeți procesul tău de recuperare!

💬 Dă-ne un mesaj! Programează-te astăzi! 😊

23/03/2026

Când vii la Kinetoterapie, începem cu o evaluare fizică inițială! 📝

⚕️ Anca, Kinetoterapeutul nostru, îți analizează postura, mobilitatea și modul în care se mișcă corpul tău. Este un pas esențial, pentru a înțelege clar nevoile tale!
Astfel, poate știi exact cm să construiască un plan de tratament personalizat pentru tine, care să fie eficient și care să te ajute să te miști mai bine și fără durere! 💪🏻✨

➡️ Anca are peste 15 ani de experiență în Kinetoterapie și te așteaptă la Pilfis Lifestyle să începeți procesul tău de recuperare!
💬 Dă-ne un mesaj! Programează-te astăzi! 😊

Address

Strada Regina Maria, Nr. 2
Alba Iulia
510207

Opening Hours

Monday	08:00 - 22:00
Tuesday	08:00 - 22:00
Wednesday	08:00 - 22:00
Thursday	08:00 - 22:00
Friday	08:00 - 22:00

Telephone

+40773993780

Website

http://www.pilfis.ro/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Pilfis Lifestyle posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing

Want your practice to be the top-listed Clinic in Alba Iulia?