01/11/2025
Inima și sufletul – legătura invizibilă dintre bolile cardiace și starea psihologică
Când vorbim despre inimă, gândul ne duce imediat la organul care ne ține în viață – o pompă neobosită care trimite sânge în tot corpul. Dar, dincolo de funcția sa biologică, inima este și centrul emoțiilor noastre. Ea „bate” mai tare nu doar atunci când urcăm scările, ci și când ne este frică, când suntem îndrăgostiți sau când trăim o pierdere.
Tot mai des, pacienții ajung în cabinetul de cardiologie acuzând palpitații, tensiune crescută sau dureri în piept, iar analizele arată că „inima e sănătoasă”. Adevărul este că, de multe ori, aceste simptome nu sunt doar despre inimă, ci despre starea noastră interioară – despre stres, anxietate, epuizare emoțională sau chiar lipsa iubirii de sine.
Inima, centrul emoțiilor noastre
Trăim într-un ritm alert, în care uităm adesea să ne ascultăm. Ne reprimăm emoțiile, punem nevoile altora înaintea noastră, ne grăbim să „fim bine” chiar și atunci când nu suntem. În timp, această presiune emoțională se transformă în tensiune fizică. Inima noastră încearcă să ne spună ceva: "oprește-te puțin, ascultă-te, iubește-te”.
Cercetările arată că stresul cronic, depresia și anxietatea cresc riscul bolilor cardiovasculare, iar pacienții care trăiesc cu frică, vinovăție sau neputință au adesea o recuperare mai lentă după un eveniment cardiac.
Iubirea de sine – un medicament nevăzut
Mulți oameni au învățat să ofere mult, dar le este greu să primească. Alții se simt vinovați când au grijă de ei înșiși. În realitate, echilibrul emoțional pornește din iubirea de sine – nu egoistă, ci una blândă, care spune:„și eu contez”.
Când ne permitem să ne odihnim, să plângem, să cerem ajutor sau să spunem „nu”, creăm spațiu pentru vindecare. Iar inima răspunde: pulsul se liniștește, tensiunea scade, corpul respiră altfel.
Tratamentul funcționează mai bine când sufletul este liniștit
Oricât de eficient ar fi un tratament medicamentos, corpul are nevoie și de un psihic echilibrat pentru a se vindeca. Relația dintre medicină și psihologie nu este una concurențială, ci complementară. În spatele oricărui simptom fizic, există adesea o poveste emoțională care merită ascultată.
De aceea, în cadrul Cabinet medical - CordAorta Med , la recomandarea cardiologului, ofer consiliere psihologică în contract cu CAS, pentru a sprijini pacienții să înțeleagă și această latură a sănătății inimii. Împreună, medicul și psihologul pot ajuta pacientul nu doar să-și trateze inima, ci și să-și regăsească echilibrul interior.
Pentru că inima nu bate doar pentru a trăi – bate pentru a simți, a iubi și a fi în pace cu sine.🧡
