29/10/2025
❗️Când medicul uită să se conecteze la Sursă: despre depresie, burnout și vindecarea prin întoarcerea la Creator
(Dr. Andreea Cismaș – Medic specialist cardiolog)
În ultimii ani, am văzut tot mai mulți colegi medici care poartă un zâmbet impecabil, dar ascund o oboseală profundă. Pe aici am trecut și EU. Nu e doar oboseala fizică a nopților de gardă. Este oboseala sufletului — acel gol care se instalează atunci când dăm totul din noi, dar uităm să ne „încărcăm” de unde trebuie.
Burnout-ul și depresia în rândul personalului medical nu mai sunt noțiuni teoretice. Ele sunt realitatea de zi cu zi: colegi epuizați, fără bucurie, fără sens, care simt că își pierd treptat lumina interioară.
Burnout-ul și depresia în rândul personalului medical nu mai sunt noțiuni teoretice din manuale de psihologie. Ele sunt realitatea din spitale, din cabinete, din camerele de gardă.
Sunt acolo, în privirea celui care nu mai are energie să zâmbească unui pacient, în medicul care nu mai simte bucurie în ceea ce face, în colegul care alege tăcerea în locul rugăciunii, pastila în locul liniștii, sau — în cazuri tragice — substanța în locul speranței.
💔 Când uităm de Sursă
Noi, medicii, vorbim despre inimă, dar uneori uităm că inima nu funcționează doar cu sânge și oxigen, ci și cu sens, iubire și credință. Creatorul nostru — este Sursa vieții. Atunci când ne deconectăm de la El, viața noastră devine mecanică, fără vlagă. Funcționăm, dar nu mai trăim cu adevărat.
În goana după performanță, protocoale, rezultate, hârtii, uităm să respirăm. Uităm să ne rugăm. Uităm să ne amintim de ce am ales medicina: nu pentru statistici, ci pentru viață❗️Iar atunci când sufletul nu mai primește energia divină, mintea începe să se stingă. Așa apare depresia. Așa se instalează burnout-ul.
🩺 Ce ne spun studiile
Burnout-ul și depresia au atins proporții alarmante în rândul personalului medical. Conform unui studiu publicat în JAMA Network Open (2023), peste 63% dintre medicii americani raportează simptome de burnout, iar incidența depresiei este dublă față de populația generală (West et al., 2023).
Totodată, un număr tot mai mare de cercetări confirmă rolul spiritualității ca factor protector împotriva epuizării și depresiei:
• Jacob et al., 2017 (Journal of Occupational Health): lucrătorii medicali cu experiențe spirituale zilnice aveau niveluri mai mici de burnout, depresie și anxietate.
• Wachholtz & Rogoff, 2013 (Journal of Religion and Health): la studenții la medicină, spiritualitatea se corelează cu satisfacția de viață și o scădere a epuizării emoționale.
• Pinho et al., 2021 (International Journal of Nursing Studies): revizuirea a peste 20 de studii a arătat că spiritualitatea și sensul vieții reduc semnificativ riscul de burnout.
• Delgado, 2020 (BMC Medical Education): medici cu o orientare spirituală puternică au raportat o mai mare reziliență psihologică și o capacitate crescută de empatie față de pacienți.
💌 Concluzia comună a acestor lucrări este clară: spiritualitatea și credința sunt surse reale de energie psihică și emoțională.
🌿 Vindecarea începe cu întoarcerea
Noi știm să tratăm infarctul, dar uneori nu știm cm să tratăm golul din suflet. Ne îngrijim pacienții, dar uităm să ne îngrijim pe noi. Iar primul pas spre vindecare nu este concediul, ci întoarcerea la sursă — la Dumnezeu, la iubire, la sens.
Când ne reconectăm:
- garda nu mai este un chin, ci o misiune;
- pacientul nu mai e o fișă, ci un suflet în suferință;
- colegul nu mai e un competitor, ci un frate de drum;
- iar medicina redevine ceea ce a fost dintotdeauna: un act de iubire.
Dragi colegi, nu suntem roboți. Suntem oameni care duc în fiecare zi poveri imense. Haideți să nu ne rușinăm de oboseală, de vulnerabilitate sau de nevoia de sprijin. Să redeschidem dialogul despre suflet, sens și credință.
Pentru că un medic care se deconectează de la Sursă devine un profesionist obosit, dar un medic conectat la Creator devine un canal al vindecării.
„Când ești conectat la Sursă, nu mai ești epuizat — ești inspirat.”
Să ne reamintim de unde vine Lumina. Pentru noi, pentru pacienții noștri, pentru viață.
📖 Referințe științifice
1. 1. West CP, Dyrbye LN, Shanafelt TD. Physician burnout: contributors, consequences and solutions. JAMA Network Open. 2023;6(2):e230101.
2. 2. Jacob B, Koyanagi A, et al. Daily spiritual experiences and burnout among healthcare workers. J Occup Health. 2017;58(1):59–67.
3. 3. Wachholtz A, Rogoff M. The relationship between spirituality and burnout among medical students. J Relig Health. 2013;52(2):469–485.
4. 4. Pinho LG, Costa TF, Batista PS. Burnout and spirituality among nurses: A scoping review. Int J Nurs Stud. 2021;118:103905.
5. 5. Delgado C. Sense of calling, spirituality, and resilience in health professionals. BMC Med Educ. 2020;20(1):191.