Adela Alexa, Cabinet Nutritie si Dietetica, Arad

13/12/2025

Ce obicei simți că ți-ar aduce cea mai mare schimbare dacă l-ai păstra zilnic? 💚
Scrie-mi în comentarii 😊

12/12/2025

Uneori, cele mai bune soluții sunt și cele mai simple 🌱
Regula 1-2-3 este un exemplu ușor de aplicat în viața de zi cu zi.
Salvează postarea pentru mai târziu 💚

08/12/2025

Sa fie de folos!

Rodia, fructul rodiului („Punica granatum”), arbore peren din familia Punicaceae, este un fruct sățios și ocupă o poziție de frunte în privința conținutului de antioxidanți, înaintea căpșunilor, a zmeurei, a coacăzelor negre, a vinului roșu și chiar a ceaiului verde. Bogată în v...

07/12/2025

O recenzie care mi-a umplut sufletul.
Sunt recunoscătoare pentru oamenii minunați cu care am privilegiul să lucrez și pentru transformările frumoase pe care le trăiesc zi de zi 💚

04/12/2025

O nouă postare educativă pentru cei care își doresc să înțeleagă mai bine alegerile lor alimentare 💚

28/11/2025

Recunoștința pacienților mei este cea mai frumoasă confirmare că munca făcută cu grijă și empatie își atinge scopul 💚
🤗Mulțumesc pentru încredere!

25/11/2025

Uneori, schimbarea începe cu un simptom mic… și se transformă într-o poveste mare 🤍
Pacienta mea a pornit la drum pentru a-și regla sănătatea, nu pentru a slăbi. A renunțat temporar la lactate, a descoperit cauza disconfortului, iar pas cu pas și-a construit un stil de viață care îi face bine.
Astăzi: respira mai ușor, are mai multă energie, și-a atins obiectivul de 65 kg și, cel mai frumos, își simte corpul în echilibru 🌱

Mă bucur enorm de evoluția ta și sunt recunoscătoare pentru încrederea pe care mi-ai oferit-o.

Transformările reale vin mereu atunci când pui sănătatea pe primul loc 🤍✨

23/11/2025

Mă bucur enorm când munca mea aduce rezultate reale și îmbunătățește vieți. Mulțumesc pentru cuvintele frumoase și pentru încredere 💚

20/11/2025

Nights in Cluj!🌛 D**a aproape o zi plina de informatii la Conferinta📖 despre dieteticieni, cu dieteticieni, nu puteam rata o plimbare la ceas de seara prin Cluj. Despre ce s-a vorbit la eveniment, in alta postare.

13/11/2025

Surse accesibile și nutritive de proteină vegetală pe care le poți integra ușor în alimentația ta zilnică 🌱

12/11/2025

Micile alegeri zilnice contează. Iată câteva exemple de combinații sănătoase, ușor de integrat în rutina ta 🌿🤗