Barb Recovery Therapy

Barb Recovery Therapy Rămâi activ! Ai grijă de tine și sănătatea ta. Alege Prevenția și Recuperarea ❤

👩‍⚕️Sunt fiziokinetoterapeut și practician în terapii integrative.🧚‍♀️✨️ Îmbin rigoarea formării medicale cu o abordare ...
14/02/2026

👩‍⚕️Sunt fiziokinetoterapeut și practician în terapii integrative.🧚‍♀️

✨️ Îmbin rigoarea formării medicale cu o abordare holistică, pentru a susține corpul și sistemul nervos într-un mod clar, echilibrat și responsabil.

✅️ Lucrez prin evaluare atentă, intervenție structurată și progres construit etapizat.
Fiecare persoană este privită ca întreg, nu redusă la un diagnostic.

❤️ Cred în procese sigure, în educație și în autonomie.
Nu grăbesc, nu forțez, nu creez dependență.

🙏 Aleg să practic cu prezență, stabilitate și respect pentru ritmul fiecăruia. 🤍

P.s: mi-am ascuns cotul să nu vă sperie la masaj🤭 dar vă invit și la mișcare fie prevenție ori recuperare! 🤗

www.institutulharmonieholus.ro

❤️💞❤️

🔥 Nu tratez doar genunchi. Tratez povești.În spatele fiecărei dureri există:– un dezechilibru– o suprasolicitare– o peri...
11/02/2026

🔥 Nu tratez doar genunchi. Tratez povești.

În spatele fiecărei dureri există:
– un dezechilibru
– o suprasolicitare
– o perioadă în care corpul a fost ignorat

Sunt Maria Barb-Ciorbea, fiziokinetoterapeut.
Absolventă a UMF „Victor Babeș” Timișoara.
Lucrez cu oameni care vor să își recâștige corpul.
Nu promit miracole.
Construiesc rezultate.

💪 Stabilitate pentru genunchi care „pocnesc”
🦴 Coloană care nu mai cedează la stres
🧠 Corp care învață din nou să se miște corect
🌿 Recuperare făcută cu logică, structură și prezență
În cabinet nu există „hai că trece”.
Există evaluare.
Plan personalizat.
Explicații clare.
Progres real.

Pentru că mișcarea este autonomie.
Iar autonomia înseamnă putere.
Dacă ai obosit să compensezi,
dacă ai obosit să înduri,
dacă ai obosit să te prefaci că e ok —

Scrie-mi.

📍 Arad, str Petru Rareș nr 35 Grădiște
📩 Programări în privat

www.institutulharmonieholus.ro

✨ Uneori pauzele nu sunt absențe.Sunt momente de așezare, integrare și claritate. ✨ 🧠🤍 În acest spațiu, lucrul cu corpul...
10/02/2026

✨ Uneori pauzele nu sunt absențe.
Sunt momente de așezare, integrare și claritate. ✨

🧠🤍 În acest spațiu, lucrul cu corpul nu înseamnă doar exerciții,
ci prezență, răbdare și respect pentru ritmul fiecăruia.

Fiecare ședință este o întâlnire între mișcare, respirație și încredere 🌿

Revin aici după o perioadă mai tăcută din online, dar activă în cabinet 🩺

Lucrez zilnic cu persoane care au nevoie de:
🔹 recuperare după dureri sau accidentări
🔹 îmbunătățirea mobilității și stabilității
🔹 reducerea durerii și prevenirea recidivelor
🔹 reeducare a mișcării și a posturii

📋 Abordarea mea în kinetoterapie este personalizată,
bazată pe evaluare funcțională, obiective clare și progres adaptat fiecărui corp.

🚫 Fără forțare
🚫 Fără soluții rapide
✔️ Cu respect pentru proces

Dacă te confrunți cu dureri, disconfort
sau limitări de mișcare, acum este un moment potrivit să începi 🤍

📍 Programări și informații în mesaj privat
📩 Locuri disponibile pentru consultații și ședințe de kinetoterapie

O zis Mos Crăciun că si anul ăsta ai fentat mișcarea și recuperarea, iar ca să nu-l trimită pe Grinch ori să treacă de c...
17/12/2025

O zis Mos Crăciun că si anul ăsta ai fentat mișcarea și recuperarea, iar ca să nu-l trimită pe Grinch ori să treacă de casa ta, te invită ca la anul să îți respecți disciplina!

Astfel că, dacă simți să recuperezi anul acesta o mai poți face în zilele de vineri 19 si luni 22, fie că alegi ca terapie masaj, kineto sau reiki, pe mine încă mă poți contacta pentru a te programa.

Întâmpină sărbătorile fără dureri de spate si pregătește-ți picioarele pentru dansul de revelion! ✨️

P.s: bastonul nu e ca să vă bat, ci pentru exerciții! 😂🤗❤️✨️

❤️

🌿✨ De ce masajul terapeutic poate să doară când apelezi la un specialist în recuperare fizică medicală? 👀Mulți oameni se...
30/11/2025

🌿✨ De ce masajul terapeutic poate să doară când apelezi la un specialist în recuperare fizică medicală? 👀

Mulți oameni se sperie când simt disconfort în timpul masajului terapeutic.
Adevărul este că nu durerea te „atacă”, ci corpul tău se trezește. 💛

👉 Masajul terapeutic lucrează în zone unde mușchiul e blocat, fasciile sunt rigide, iar circulația e scăzută.
👉 Sunt zone pe care corpul tău le-a ținut încordate luni sau ani, fără să-ți dai seama.
👉 Când pun mâna acolo, el începe să se desfacă, să se miște, să se elibereze.

Da, poate să doară. Dar e durerea care anunță că se face lumină în tine.

🌬️ Mușchiul se relaxează
💧 Fascia își recapătă mobilitatea
❤️ Circulația revine în zone „adormite”
🧠 Tu devii prezent în propriul tău corp

Pe scurt: nu vin să creez durere, ci să eliberez ce te ținea blocat.
Masajul terapeutic te ajută să-ți simți din nou casa ta – trupul, cu ușurință, forță și claritate.

Dacă ai zone înțepenite, dureri vechi sau corpul simte că s-a „oprit”, ai ajuns exact unde trebuie.

🌿🤍 Corpul tău știe să se vindece. Eu doar îl ghidez.

📲 Programări: 0746 163 334

📍 Locația: Str. Petru Rareș nr. 35, Grădiște – Arad

🕊️ Program:
Luni: 10:00 – 20:00
Miercuri: 10:00 – 20:00
Joi: 10:00 – 18:00
Vineri: 10:00 – 20:00

💖 Keep your heart soft! 💖Sunt zile în care tot ce ne dorim este să ne ascundem într-o carapace 🐢 și să nu fim văzuți de ...
13/11/2025

💖 Keep your heart soft! 💖

Sunt zile în care tot ce ne dorim este să ne ascundem într-o carapace 🐢 și să nu fim văzuți de cotidian, și e în regulă să simți asta. 🌿 E ok, e normal.

Sunt momente când parcă totul e prea mult și intens dintr-o dată ⚡ pentru a conține, și totuși mergem înainte. 🌸 Și e ok, e în regulă, e normal. Ești om, iar a simți e uman 🌱, e firesc și omenesc.

Asta nu înseamnă că ești slab sau insuficient ❌, ci e curajul de a recunoaște vulnerabilitatea ta și de a-ți recunoaște forța interioară 💪 de a naviga prin tot în aventura vieții. 🌈

Iar când ai nevoie de compasiune, de o mângâiere 🤗… oferă-ți timp și ai grijă de tine! 🕊️
Prin terapia Za’Rya Reiki, găsești o oază de liniște 🌊, te armonizezi și te reașezi cu iubire 💛 în tine, în zenul tău și în centrul inimii tale ❤️.

Ai grijă de tine și de inima ta 💓, căci starea ta de spirit contează ✨. Cum te simți… contează! Și când simți că nu ești în echilibru ⚖️, dă-ți voie să ai grijă de tine.

Te invit cu dragoste 💌, în cadrul Institutului HARMONIE-HOLUS, pentru a te ancora în prezent 🕯️ și a răspunde nevoilor tale, prin terapia Za’Rya Reiki! 🌿

💫 Prevenția este o formă de iubire de sine 💫 — oferă-ți grijă și investește în tine! 🌸

🎉 Promoția aniversară continuă! 🎉 💞 Am prelungit oferta până la 15 noiembrie și am ajustat și tariful — pentru ca tu să ...
29/10/2025

🎉 Promoția aniversară continuă! 🎉

💞 Am prelungit oferta până la 15 noiembrie și am ajustat și tariful — pentru ca tu să poți spune „adio” durerii și să pășești în iarnă cu încredere, grijă și blândețe față de tine.
Un pas către echilibru. Către tine. 💫

De ce? 👀

✨ Pentru că suntem oameni.
Pentru că trăim, simțim și avem nevoie, uneori, să ne oprim și să ne întoarcem la noi.

Ceea ce fac este din pasiune și din dragoste față de sănătatea corpului uman — pentru că trupul, mintea și inima merită să fie ascultate și îngrijite cu blândețe. 🌿

💚 Până în 15 noiembrie, costul unei ședințe este 100 lei în loc de 150, pentru pachetul de 10 ședințe cu valabilitate 2 luni.
Astfel, până la Crăciun, ai grijă de tine și îți hrănești echilibrul prin Za’rya Reiki, masaj terapeutic sau kinetoterapie.

📲 Programări: 0746 163 334

📍 Locația: Str. Petru Rareș nr. 35, Grădiște – Arad

🕊️ Program:
Luni: 10:00 – 20:00
Miercuri: 10:00 – 20:00
Joi: 10:00 – 18:00
Vineri: 10:00 – 20:00

Azi e despre altceva... e despre sufletele! 💞Religia nu este despre a ne trăi viata d**a anumite reguli si criterii, est...
21/10/2025

Azi e despre altceva... e despre sufletele! 💞

Religia nu este despre a ne trăi viata d**a anumite reguli si criterii, este iubirea pura din sufletul nostru prin care dăinuie Dumnezeu la fiecare bătaie de inima si fiecare respirație ce o avem.

A crede in religie, nu e despre a urma o dogmă, a respecta niște paragrafe și a trăi d**a o reteta care ni se impune. Este despre a avea curajul sa guști viata cu asumare, decența și iubire intru Hristos și a intelege ca dincolo de crucea suferinței este calea înspre iubire prin propria-ti puterea de a te ridica mereu si a păși inainte cu curaj si demnitate in viață.

A urma o religie, nu este despre cm ne vede lumea. Cum aparem in fata altarului, cate lumânări aprindem ori cate rugăciuni spunem. Ci despre a ne iubi pe noi înșine și a ne respecta, cat si pe aproapele nostru. A privi viata cu compasiune si a intelege ca acel om ce este agresiv cu tine, este agresiv cu sine. Să ținem o mana întinsă cand ni se cere ajutor, si a oferi un umăr de sprijin când simte nevoia de susținere.

A crede în religie, e despre iubirea fata de ceea ce suntem, perfecti in propria imperfecțiune. Căci dragostea de sine aduce echilibru între fizic, psihic si emoțional. A căuta să ne afirmăm prin ce facem, cm suntem, si sa ne întrebam mereu cm ne vad ceilalți, este calea sigura înspre deconectarea de inima ta, înspre dezamăgire si umbră.

Iartă, iubește, pășește cu dragoste in viata si urmează calea lui Dumnezeu, care te aduce tot mai aproape de adevarul tău interior. Roagă-te, vorbește cu El, spune-i mereu ce te doare si caută locuri in care sa te simți in suflet acasă, locuri in care sistemul tău nervos se relaxează. Locul tău in inima ta! 🩷

P.s de început: nu mai am panteră si nici jaguar, dar a rămas talentul pentru sezonul rece! 😂 astfel că:💖 Cât de des ai ...
04/10/2025

P.s de început: nu mai am panteră si nici jaguar, dar a rămas talentul pentru sezonul rece! 😂 astfel că:

💖 Cât de des ai auzit „Dacă mă iubești, atunci vei face pentru mine x lucru?”

Ei bine… azi vin și îți spun altceva 👇

✨ Dacă te iubești, atunci sigur îți vei face o programare la mine — ca să îți oferi grijă, atenție și respect propriului tău corp!

🌿 Prevenția = Iubire de sine

Prevenția nu înseamnă doar „a evita durerea”.
Este un act de iubire de sine 💚

Prin kinetoprofilaxie, poți preveni multe probleme ale spatelui cauzate de:
👉 postura incorectă
👉 mediul de lucru impropriu
👉 stresul zilnic

💪 Ce factori favorizează durerile de spate?

- statul prelungit în picioare sau la birou 🪑
- sedentarismul 💤
- kilogramele în plus ⚖️
- ridicarea incorectă sau bruscă a greutăților (chiar și a „greutăților” vieții) 🏋️‍♀️
- slăbirea musculaturii spatelui și abdominale 🧘‍♀️
- dezechilibrele musculare (când lucrezi doar biceps și triceps… și uiți de picioare 😅)
- stres, anxietate, insomnii 😔

‼️ Toate acestea pot duce la:

⚠️ spondiloză, lordoză, cifoză
⚠️ hernii de disc, discopatie lombară
⚠️ stenozarea canalului spinal, artroză sau osteoartrită

💫 Așa că te întreb sincer:
Ce te costă să previi toate acestea?
Și ce te oprește să îți acorzi timp pentru tine?

👩‍⚕️ Sunt Maria, kinetoterapeut specialist și terapeut Za’rya Reiki.

Dacă te regăsești în oricare dintre cele de mai sus...
💌 programează-te acum — pentru că starea ta de bine contează! 🌸

Address

Strada Petru Rareș
Arad

Opening Hours

Monday 08:00 - 13:00
Tuesday 13:00 - 19:00
Wednesday 08:00 - 13:00
Thursday 13:00 - 19:00
Friday 13:00 - 19:00

Telephone

+40746163334

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Barb Recovery Therapy posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Barb Recovery Therapy:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram