Cabinet Medical De Kinetoterapie Adulți Și Copii

03/11/2025

Vitamina D, numită și vitamina soarelui are un rol extrem de important asupra stării de sănătate! Ea este considerată una dintre cele mai importante vitamine pentru funcționarea normală a organismului nostru! De aceea este recomandată administrarea ei încă de la începutul vieții, mai exact din a 11 zi după naștere, doza acesteia fiind stabilită de mediul specialit, fie pediatru, fie neonatolog!
De ce este atât de important? Deoarece un deficit al acesteia poate produce o serie de tulburări, cu consecințe asupra stării de sănătate, mai ales când deficitul este destul de mare! Printre acestea se pot număra:
❗deformări osoase la nivelul membrelor inferioare;
❗deformări ale toracelui( evazat sau stern înfundat)
❗întârzie închiderea fontanelei;
❗pot aparea modificări și la nivelul coloanei vertebrale;
❗poate contribui la scăderea imunității!
Principala funcție a vitaminei D este de absorbție și fixare a calciului și fosforului în organism, minerale extrem de importante pentru dezvolatrea unui aparat locomotor puternic și sănătos!
Riscul cel mai mare în lipsa administrării vitaminei D, mai ales la copii mici, îl reprezintă rahitismul, ce se poate manifesta prin semnele prezentate mai sus! În adolescență semnele cele mai des întâlnite sunt la nivelul membrelor inferioare, toracelui, însoțite de dureri de spate, uneori chiar slăbiciune musculară!
La fel de importantă este și în cazul adulților, un nivel scazut poate produce mari dezechilibre și daune în corp!
Cum putem să prevenim un deficit de vitamina D:
❗expunerea adecvată la soare, în cazul copiilor, de primavara până toamna târziu!
❗un regim alimentar sănătos!
❗adimistrarea vitaminei D, asa cm recomandă medicul, chiar daca este alăptat copilul ( laptele matern fiind considerat antirahitic) sau este hranit cu formula și acesta prin compoziție, conține vitamina D, dar nu necesară pentru perioada de creștere și dezvoltare a copilului!
De-a lungul timpului am avut cazuri( copii cu rahitism, diverse forme) în care copiilor nu le-a mai fost administrată vitamina D, o perioadă, pe motiv că e suficientă cea din lapte!
Atenție dragi mamici, țineți cont întotdeauna de recomandarea medicului, iar atunci când aveți nelămuriri, cereți sfatul acestuia!
Sănătate multă!

31/10/2025

Vă mulţumesc pentru că aţi interacţionat cel mai mult în această săptămână şi aţi ajuns în lista mea săptămânală de interacţiuni! 🎉 Cioca Alexandra Georgiana, Iulia Blidaru, Katalin Cernat, Cosmina Atanasiu, Dragos Cosmin, Paul Adrian Ciobănița, Angela Macsim

16/10/2025

🧑‍🔬 16 Octombrie 🧑‍⚕️🦴 Ziua Mondială a Coloanei Vertebrale 🦴 stâlpul de rezistență al corpului nostru.
Chiar dacă astăzi este despre conștientizarea problemelor legate de dureri sau diferite dizabilități la nivelul coloanei, în fiecare zi ar trebui să alocăm o atenție specială în ceea ce privește axul corpului deoarece prin rolul său central de structură susține întreg corpul uman.
Așadar încurajarea noastră este să adoptați un stil de viață sănătos, din care să nu lipsească activitatea fizică, conștientizarea posturii și un echilibru bun atât fizic cât și emoțional.
Sănătate multă!🙏

07/10/2025

Când bebelușul vrea o pauză, e necesar să o acordăm! Ce putem face: să stăm de vorbă cu el și să îl ascultăm😍
Ce poate transmite? Multe informații ce pot ajuta mama să îl înțeleagă și satisfacă nevoile acestuia! Astfel:

😿 Plânsul este cel ce semnalează foamea, oboseala, un disconfort sau durere.

👶Prin limbajul corpului putem observa că gesturile devin tot mai complexe, de exemplu arătatul cu degetul atunci când dorește ceva sau înainte de somn acesta duce mâinile la ochi destul de des.

😺 Limbajul verbal prin gângurit, începe devreme cu experimentarea unor sunete simple, că răspuns la sunetele adulților, deci este foarte important să vorbim cu ei des, clar și foarte devreme.🥰

💡Semne că limbajul se dezvoltă bine:

✅ Reacționează la voce și zgomote.
✅ Imită sunete și gesturi.
✅ Încearcă să se facă înțeles prin gesturi sau cuvinte.
✅ Înțelege din ce în ce mai multe informații transmise.

👣Imitația: începe să apară devreme și este extrem de importantă în dezvoltarea lor permițându-le să învețe, să se dezvolte, să evolueze.

🤱Ce putem face noi că părinții:
Sa vorbim mult cu ei și să le oferim toată atenția noastră, să îi încurajăm să comunice, să ne imite, să fim atenți la semnele ce le transmit, și să îi iubim necondiționat❤️

30/09/2025

25/09/2025

Chiar zilele acestea am fost des întrebați de părinți cât de corect este mersul în patrupedie al copilului!😊 Lăsăm mai jos câteva modele😅