Csinos Therapy

08/11/2025

💬 Top 5 întrebări pe care le aud cel mai des la cabinet (și răspunsurile lor sincere 👇)

🔸 1. Cât de des e recomandat masajul?
Depinde de scopul tău: pentru relaxare, o dată la 2-3 săptămâni e suficient.
Pentru dureri musculare sau recuperare, o dată pe săptămână aduce cele mai bune rezultate.

🔸 2. Masajul trebuie să doară ca să fie eficient?
Nu. E firesc să simți o ușoară presiune, dar durerea puternică nu ajută.
Masajul trebuie să elibereze tensiunea, nu să creeze una nouă.

🔸 3. Dacă adorm în timpul masajului, e ciudat?
Deloc! 😊 E semnul clar că trupul și mintea ta s-au relaxat complet.

🔸 4. Pot mânca înainte de masaj?
Ideal ar fi să lași să treacă 1-2 ore după o masă. Cu stomacul plin, corpul e ocupat cu digestia, nu cu relaxarea.

🔸 5. Pot veni la masaj dacă am dureri de spate sau tensiune musculară?
Da, tocmai asta e una dintre principalele indicații.
Masajul terapeutic relaxează mușchii, îmbunătățește circulația și reduce durerea.

✨ *Masajul nu este un moft, ci o formă de întreținere fizică și emoțională.
👐 Tu când ți-ai oferit ultima dată o oră doar pentru tine?

03/10/2025

🥰 Când ai avut ultima dată grijă de tine?
💯 Un masaj nu este doar relaxare – este echilibru, energie și sănătate.
🔝 Oprește puțin ritmul vieții și oferă-ți un moment doar pentru tine. 💆
📲 Programează-te acum și simte diferența!

24/09/2025

❓ Știai că, masajul ajută atât circulația sângelui, cât și echilibrul energetic al corpului?
💪 Când mușchii sunt tensionați, nu doar mobilitatea scade, ci și fluxul de energie vitală.
💆 Prin masaj, corpul se relaxează, circulația se activează iar starea generală se îmbunătățește vizibil.
🌈 Un corp relaxat = o minte mai liniștită.

17/09/2025

Am revenit! 💪

💆 Chiar dacă am fost discreți pe social media, munca noastră a continuat non-stop. Ne-am concentrat pe a oferi cele mai bune servicii de masaj și pe a vă aduce zâmbete de relaxare în fiecare zi.

🆕 Acum suntem gata să recuperăm timpul pierdut online. Pregătiți-vă pentru noutăți și inspirație. 🌿✨

06/08/2025

28/06/2025

🔥 Căldura accentuează durerile? Iată cm te poate ajuta masajul terapeutic:

🥺 În ultima perioadă, tot mai mulți dintre clienții mei vin cu aceeași problemă: dureri mai intense de spate, picioare grele, senzația de oboseală accentuată.

☀️ Căldura dilată vasele de sânge și, combinată cu statul mult în picioare, lipsa mișcării sau hidratarea insuficientă, poate accentua inflamațiile și tensiunea musculară.

💆‍♂️ Aici intervine masajul terapeutic:
✔️ stimulează circulația sângelui
✔️ reduce inflamațiile
✔️ detensionează mușchii încărcați
✔️ îmbunătățește drenajul limfatic – mai ales când picioarele se umflă sau apar furnicături

Ce tip de masaj recomand în această perioadă?
👉 Masaj terapeutic adaptat nevoilor tale
👉 Combinat cu uleiuri răcoritoare (mentă, eucalipt, lavandă)
👉 Atenție specială pe zonele dureroase: lombar, cervical, picioare

💆 Dacă simți că temperaturile îți afectează starea de bine, vino la o ședință de masaj – îți promit că pleci mai ușor, mai relaxat și cu un zâmbet sincer.

📩 Scrie-mi în privat pentru programări sau detalii.

16/06/2025

✅ Ce tipuri de masaj se recomandă vara?

🌿 Masaj limfatic – ușor și eficient pentru picioare grele, retenție de apă și senzația de umflare.
😌 Masaj de relaxare – când simți că oboseala de la căldură îți fură energia.
🧊 Masaj facial – pentru ten obosit, pori dilatați și un efect răcoritor imediat.
💺 Masaj pe scaun – scurt, intens, ideal după ore în șezut sau condus.

✨ Vara e momentul perfect să ai grijă de corpul tău într-un mod blând și revigorant.

👉 Tu ce tip de masaj ai alege? Scrie-mi în comentarii sau rezervă direct prin mesaj! 📩

01/06/2025

01/06/2025

🌈 Azi e despre joacă, zâmbete și libertate. ☺️
🎈 Despre baloane, înghețată și genunchi juliți. 🍦
🎊 Despre copilărie – și copilul din fiecare dintre noi. 👼

💖 La mulți ani tuturor copiilor – și părinților care învață zi de zi ce înseamnă iubirea necondiționată!

29/05/2025

💆 Uleiul – ingredientul magic din masajul ayurvedic

🌿 În masajul ayurvedic, uleiul cald este esențial. Nu doar ca să alunece mâinile terapeutului, ci pentru că:

🔸 hrănește pielea și țesuturile profunde
🔸 ajută la detoxifierea naturală
🔸 calmează sistemul nervos
🔸 susține circulația limfei și a sângelui

💧 Fiecare Dosha are uleiuri specifice:

🔹 Vata (uscată, rece, agitată):
→ are nevoie de uleiuri hrănitoare și încălzitoare
→ susan, migdale, avocado

🔥 Pitta (fierbinte, intensă, iritabilă):
→ are nevoie de uleiuri răcoritoare și liniștitoare
→ cocos, floarea-soarelui

🌱 Kapha (grea, lentă, stabilă):
→ are nevoie de uleiuri ușoare și stimulante
→ muștar, porumb, ierburi aromate

🔥 Uleiul este încălzit înainte de aplicare pentru a amplifica efectul de relaxare și pentru a permite pătrunderea în profunzime.

🪔 Așa că, data viitoare când simți că ai nevoie de ceva diferit, încearcă un masaj ayurvedic. Uleiul cald îți va înveli corpul... și sufletul.

26/05/2025

📌 Ești un "vulcan" (Pitta), o "adiere" (Vata) sau un "ursuleț" (Kapha)? 🐻🌬️🔥

💆 Nu, nu e un test de personalitate ciudat, ci o șansă să-ți înțelegi energia!

🌟 În Ayurveda, suntem toți un mix unic de Vata, Pitta sau Kapha. Când una dintre ele o ia razna, apar tot felul de "bâlbâieli" în corp și minte.

💪 Dar nu-ți face griji! Masajul ayurvedic e super-eroul care intervine și-ți dă un "boost" de echilibru, fix acolo unde ai nevoie.

🥰 Fără somn agitat, fără nervi, fără senzația aia de "nu am chef de nimic"!

❓ Vrei să știi ce super-putere (Dosha) te definește și cm să o menții în armonie? Lasă-mi un mesaj și hai să încerci masajul Ayurvedic.