Mariana Negrea Nutritionist

27/09/2025

**Anunț important:**

Voi fi în concediu în perioada 28.09.2025 – 05.10.2025, așadar în acest interval nu voi fi disponibilă pentru programări.

De asemenea, doresc să vă informez că **nu mai am disponibilitate pentru programări în cursul acestui an.** Îmi cer scuze pentru mesajele la care nu am reușit să răspund – a fost o perioadă extrem de aglomerată și apreciez din suflet răbdarea și înțelegerea voastră.

Vă mulțumesc tuturor celor care ați avut încredere și ați ales să lucrați cu mine!

🌟 În spatele cortinei pregătesc o **surpriză** – un program dedicat celor care își doresc să slăbească și să își recâștige echilibrul. Scopul meu este să pot ajuta cât mai mulți oameni, într-un mod eficient și accesibil.

Revin în curând cu mai multe detalii! 💪✨

04/11/2024

Bună dimineața! ❤️

29/10/2024

💯 Foarte des vorbesc despre grăsimea viscerală şi nu tot timpul mă simt inteleasă 🙈, poate chiar insist prea mult pe acest subiect, dar chiar mi se pare important‼️

Exista 2 tipuri de grăsime.
Grăsime subcutanatâ, cea care se depune sub piele, dar nu prezintă riscuri pentru sănătate, doar ne face hainele mai mici😂.
⚠️ Și⚠️
❌️ Grasimea viscerală, care se depune pe organe și prezintă riscuri pentru sănătate, de exemplu diabetul de tip 2, atac cerebral, anumite tipuri de cancer....şi multe altele.❌️
❓️❓️Tu ce nivel de grăsime viscerala ai❓️❓️Dacă vrei sa afli, te pot ajuta.

11/09/2024

Mesaj care m-a făcut să zâmbesc şi să mă bucur! 😍

10/09/2024

Cum vi se pare transformarea Deliei???
De la 115kg, a ajuns la 77kg

07/09/2024

04/09/2024

✅️ Incă un rezultat cu care ne mândrim ‼️

03/09/2024

💫Majoritatea femeilor işi stabilesc drept obiectiv principal slăbirea pentru a arăta bine💃
Deseori slăbitul este rețeta minune in lupta cu tot felul de probleme de sănătate 🎁🎀
⚠️ Excesul ponderal are numeroase efecte adverse asupra organismului nostru, de la chinuitoarele dureri de spate până la riscul de a dezvolta boli cronice precum diabetul sau chiar cancerul‼️

Tu cand ai făcut ultima dată ceva pentru tine, dar pentru sănătatea ta❓️❓️❓️

❤️ Felicitări doamna Veronica, pierderea celor 18kg v-a modelat corpul in cel frumos mod posibil ❤️

27/06/2024

Nu uita să bei 2 litri de apă şi să îți vezi de treaba ta! 😇

27/04/2024

✅ Pe lângă aspectul estetic deosebit (minus 19 kilograme în 4 luni), imbunătățirea stilului de viata înseamnă drumul spre sănătate!

✅️Mandră de colaborarea online cu Emily, excelente rezultate!

✅️ Şi tu poți dacă îți doreşti cu adevărat, eu te pot ajuta cu planul alimentar!

Programări:
☎️0758 854 209