Terapeut Andrei Zlampareț

18/02/2026

🙂 Vă invit în Suceava, Botoșani, Iași, Piatra Neamț, Bacău, Vaslui, Baia Mare, Cluj-Napoca, Satu Mare și Oradea la călătorii de explorare a Sinelui pe calea sunetelor gongurilor, bolurilor de cristal și ale altor instrumente.

❤️ Ne vom deschide inimile prin discuții sincere, vom asculta sunetele instrumentelor, vom face meditații și exerciții de prezență, vom elibera blocaje, traume, credințe și tipare care nu ne sunt benefice, pentru a ne atinge Potențialul Divin.

📌 Suceava - 19 februarie (joi)
📌 Botoșani - 21 februarie (sâmbătă)
📌 Iași - 22 februarie (duminică)
📌 Piatra Neamț - 24 februarie (marți)
📌 Bacău - 26 februarie (joi)
📌 Vaslui - 28 februarie (sâmbătă)
📌 Baia Mare - 14 martie (sâmbătă) (împreună cu Christian-Martin Kast)
📌 Baia Mare - 18, 19 martie (miercuri și joi)
📌 Cluj-Napoca - 22 martie (duminică)
📌 Satu Mare - 26 martie (joi)
📌 Oradea - 29 martie (duminică)

📞 Detalii și înscrieri prin Whatsapp, la numărul de telefon 0742.022.913 - Andrei Zlampareț.

✨ Numărul de locuri este limitat.

♥️ Vă aștept cu mare drag!

12/02/2026

Multe sfaturi legate de spiritualitate NU sunt legi universale. Nu sfatul în sine e problema, ci cui i se potrivește.

De exemplu: "Fă curățenie în viața ta, scapă de oamenii care îți încalcă limitele" e aur pentru cei care NU au limite și spun mereu "da". Dar pentru cineva rigid, hiper-defensiv, care îndepărtează oameni la primul disconfort, același sfat poate fi combustibil pentru izolare și evitare.

La fel, "Iartă, îndură, învață lecția" poate fi vindecător pentru cineva agățat de resentimente, dar devastator pentru cineva care deja îndură prea mult și nu pleacă niciodată.

Problema apare atunci când luăm sfaturile ad litteram, fără să ne întrebăm: "Ce dezechilibru corectează acest sfat în viața mea?"

Unii trebuie să învețe să spună "nu", alții să învețe să spună "da". Unii să plece, alții să rămână. Unii să pună limite, alții să lase controlul.

Mulți oameni caută reguli simple, alb-negru, pentru că sunt mai ușor de urmat decât auto-observația reală. Dar viața nu e alb-negru. Nu există reguli perfecte pentru toată lumea. Dar există un singur ghid care contează cu adevărat: observarea sinceră a propriei experiențe și curajul de a răspunde exact nevoilor tale, nu așteptărilor altora.

Baia de sunet creează un spațiu în care te poți observa pe tine însuți, în care sunetele și vibrațiile devin oglindiri ale propriilor nevoi.

10/02/2026

Unii au venit obosiți și au plecat mai liniștiți.
Alții au venit în control și au plecat mai detașați.
Unii au simțit mult, alții mai puțin — și toate au fost în regulă.

Pentru că nu toți avem nevoie de același lucru.
Și nu toți suntem și ajungem în același loc.
Băile de sunet creează un spațiu în care corpul știe ce are de făcut, iar mintea poate, măcar pentru o vreme, să se dea un pas în spate.

Mulțumesc fiecărui om care a fost prezent.
Mulțumesc pentru tăcere.
Mulțumesc pentru respirație.
Pentru încrederea de a fi exact așa cm a fost. 💛

09/02/2026

🙂 Vă invit în Baia Mare, Suceava, Botoșani, Iași, Piatra Neamț, Bacău și Vaslui la călătorii de explorare a Sinelui pe calea sunetelor gongurilor, bolurilor de cristal și ale altor instrumente.

❤️ Ne vom deschide inimile prin discuții sincere, vom asculta sunetele instrumentelor, vom face meditații și exerciții de prezență, vom elibera blocaje, traume, credințe și tipare care nu ne sunt benefice, pentru a ne atinge Potențialul Divin.

📌 Baia Mare - 11 și 12 februarie (miercuri și joi)
📌 Suceava - 19 februarie (joi)
📌 Botoșani - 21 februarie (sâmbătă)
📌 Iași - 22 februarie (duminică)
📌 Piatra Neamț - 24 februarie (marți)
📌 Bacău - 26 februarie (joi)
📌 Vaslui - 28 februarie (sâmbătă)

📞 Detalii și înscrieri prin Whatsapp, la numărul de telefon 0742.022.913 - Andrei Zlampareț.

✨ Numărul de locuri este limitat.

♥️ Vă aștept cu mare drag.

07/02/2026

Cortizolul și adrenalina sunt hormoni ai stresului, esențiali pentru situații punctuale de alertă sau pericol. Dar atunci când viața este agitată nonstop, corpul nostru rămâne pe modul supraviețuire, iar nivelul acestor hormoni rămâne ridicat constant.

Acest dezechilibru poate provoca insomnie, anxietate, probleme digestive, creșterea tensiunii arteriale și afectează sistemului imunitar.

Am lansat un nou video. 9 ore de muzică ambientală.

Totul este creat pe moment, fără post-procesare.
Doar sunet, prezență și spațiu pentru ca tu să eliberezi tensiunea.

Nu trebuie să faci nimic.
Doar să asculți și să lași sistemul nervos să-și amintească liniștea.

Link-ul către video este în comentarii.

02/02/2026

Vorbesc în ultima vreme cu oameni care sunt obosiți de spiritualitate tocmai pentru că au transformat-o într-un proiect de performanță. Încă un curs, încă o tehnică, încă o inițiere, încă un "nivel". Egoul se strecoară fin și face din ceva simplu o cursă fără linie de sosire.

Ne place să complicăm. Parcă dacă e greu, dacă e sofisticat, dacă e plin de concepte și termeni, atunci sigur e valoros. Când, de fapt, cele mai profunde adevăruri sunt dezarmant de simple. Poate tocmai de aceea greu de acceptat.

Există această fantezie că spiritualitatea ne face evoluați, speciali, diferiți, uneori chiar deasupra altora. Că ne oferă control și putere. Dar asta e deja o rătăcire. E o îndepărtare de Adevăr. Spiritualitatea autentică nu te face supraom, ci te face OM: mai blând, mai prezent, mai responsabil,
mai capabil să iubești.

Nu e despre a citi minți, ci despre a-ți asculta propria inimă. Nu e despre a mișca obiecte cu gândul, ci despre a-ți liniști mintea.

Este despre a nu te răni pe tine. Despre a ierta.

Este despre Dumnezeu, iubire și pace. Atât. Restul sunt decoruri.

Poate că oboseala oamenilor nu este legată de spiritualitate, ci de spiritualitatea complicată. Pentru că spiritualitatea reală nu te epuizează. Te așază. Te întoarce acasă. 🤍

30/01/2026

Când nu se mai deschide nimic în față, nu înseamnă neapărat că viața te pedepsește.
Uneori doar te oprește.
Poate că nu e momentul să mai faci ceva.
Poate e momentul să încetezi să te mai forțezi.
Să stai un pic. Să lași lucrurile să se așeze.
E un semn că trebuie să respiri, în loc să tragi de uși care nu vor să se deschidă..

✨ This sound bath is created to support inner calm and deep relaxation.🌧️ Gentle relaxing music blends with soft rain, ambient synth textures, Tibetan singi...

26/01/2026

🙂 Vă invit în Galați, Constanța, București, Buzău, Brașov, Baia Mare, Suceava, Botoșani, Iași, Rădăuți, Bacău și Vaslui la călătorii de explorare a Sinelui pe calea sunetelor gongurilor, bolurilor de cristal și ale altor instrumente.

❤️ Ne vom deschide inimile prin discuții sincere, vom asculta sunetele instrumentelor, vom face meditații și exerciții de prezență, vom elibera blocaje, traume, credințe și tipare care nu ne sunt benefice, pentru a ne atinge Potențialul Divin.

📌 Galați - 29 ianuarie (joi)
📌 Constanța - 31 ianuarie (sâmbătă)
📌 București - 1 februarie (duminică)
📌 Buzău - 3 februarie (marți)
📌 Brașov - 5 februarie (joi)
📌 Baia Mare - 11 și 12 februarie (miercuri și joi)
📌 Suceava - 19 februarie (joi)
📌 Botoșani - 21 februarie (sâmbătă)
📌 Iași - 22 februarie (duminică)
📌 Rădăuți - 24 februarie (marți)
📌 Bacău - 26 februarie (joi)
📌 Vaslui - 28 februarie (sâmbătă)

📞 Detalii și înscrieri prin Whatsapp, la numărul de telefon 0742.022.913 - Andrei Zlampareț.

✨ Numărul de locuri este limitat.

♥️ Vă aștept cu mare drag.

24/01/2026

Atunci când gândurile te copleșesc și simți că îți lipsește claritatea, fă o pauză.
Închide ochii și ascultă câteva minute, fără să faci nimic.
Lasă bolul de cristal și monocordul să vibreze în corpul tău.
Le simți undeva anume?
Respiră profund.
🎧 Link-ul către videoclipul complet este în comentarii.