Practicată pentru prima data în Japonia, terapia Reiki este echivalentul acupuncturii din China, ambele bazându-se pe principiul manipularii energiei universale despre care se spune ca restabileste echilibrul și reda sanatatea. O ședintă de Reiki canalizează energia universală și o transferă cu ajutorul mainilor în mai multe părți ale corpului pacientului. Terapia decurge astfel: pacientul se așează pe spate, pe o masă de masaj unde mainile terapeutului vor fi asezate in 12 poziții diferite (sau lăsându-se ghidat de intuiția personală) , începând de la nivelul capului, apoi deplasându-se către zona pieptului, urmând ca pacientul să se așeze pe burta, pentru a se efectua terapia și la nivelul spatelui. O sedintă de terapie durează între 45 si 75 de minute, iar majoritatea pacienților descriu senzația resimtită pe parcursul acesteia ca fiind una de caldură. Deoarece pe parcursul unei ședințe de terapie Reiki pacienții se relaxeaza si îmbrățișează o senzatie de odihnă profundă, terapia este din ce în ce mai folosită și mai apreciat. Terapia Reiki este folosită în tratarea multor afecțiuni însă nu garantează vindecarea acestora. Aceasta se concentrează mai mult pe vindecarea spiritului care poate duce ulterior la vindecarea corpului. Cele mai frecvente afeciuni tratate cu ajutorul terapiei Reiki sunt bolile de inima, afecțiuni ale nervilor, tumorile necanceroase, bolile de piele necontagioase, bolile digestive și cele ginecologice, bolile sistemului endocrin, reumatismul si afecțiunile psihosomatice. Terapia este folosită și ca metoda de reducere și prevenire a stresului. Fiind o metodă noninvazivă, terapia Reiki este ușor de aplicat și nu are efecte secundare. Aceasta nu necesită aparatură specială ori cunoștințe medicale și mai ales, nu necesită dezbracarea pacientului, aceasta put nd fi aplicată într-o multitudine de situații.
În plus, terapia Reiki poate deveni un stil de viață, această putând fi folosită și doar ca metodă de meditatie si relaxare.
Îmbrătisând principiul Reiki ne putem îmbunătăți calitatea vieții cât și relațiile cu cei din jur.
