22/12/2025
✨ REDefened – Ediția 1 ✨
Pe 15 decembrie s-a încheiat un capitol foarte important pentru mine.
REDefened, ediția 1, nu a fost doar un program de slăbire. A fost un proces de transformare, consecvență, curaj și multă muncă.
🙏 Mulțumesc din suflet celor 20 de participanți care au ales să aibă încredere în mine, în cunoștințele mele și în acest proces de 3 luni.
În cadrul programului s-au pierdut zeci de kilograme de grăsime, dar mai important decât cifrele de pe cântar a fost ceea ce s-a construit în timp:
✔️ obiceiuri mai bune
✔️ o relație mai sănătoasă cu mâncarea
✔️ mai multă încredere în propriul corp
Pentru mine, această ediție a fost o confirmare că educația nutrițională, structura și susținerea potrivită chiar fac diferența.
💫 REDefened – Ediția 2 este în pregătire.
Dacă simți că a venit momentul să te alegi pe tine, să îți redefinești stilul de viață și să faci o schimbare sustenabilă, rămâi aproape.
Schimbarea începe cu o decizie.
Iar eu sunt aici să te ghidez 🤍
Dietetician Danalache Elena Ramona
