Personalul nostru format din experți, specialiști și asistenți medicali, oferă o experiență diferită, doar la clinica FirstKinetic.
Încă de la început, am fost conștienți de faptul că fiecare persoană are nevoie să fie autonomă și funcțională din punct de vedere biomecanic, pentru a se bucura de viață. Evenimentele neplăcute, precum accidentările sau compensările musculare datorate activităților zilnice repetitive pot influența negativ stilul de viață pe o perioadă îndelungată chiar, dacă nu se aplică tratamentul kinetic speci
fic. Principalul nostru obiectiv este să ne ajutăm clienții/pacienții să își recapete funcționalitatea motorie într-un timp cât mai scurt, astfel încât să își poată relua activitățile cotidiene. Prin activitatea noastră ne propunem de asemenea, să ne învățăm clienții cm să prevină accidentările și posturile vicioase specifice diferitelor profesii și ramuri sportive. Pentru a realiza acest lucru, ne perfecționăm continuu și învățăm cele mai eficiente tehnici și metode de recuperare medicală și sportivă. Știind că fiecare persoană este unică, tratamentul este adaptat nevoilor acesteia. Printre tehnicile și metodele utilizate se numară:
• Terapia trigger points
• Reeducarea posturală globală (RPG)
• Kinetoterapia
• Masajul deep tissue
• Shiatsu Kochi
• Yumeiho
• Terapia Fascială
• Medical Taping Concept (bandajarea neuromusculară)
• Sijmoves Methods
𝗦̦𝘁𝗲𝗳𝗮𝗻 𝗗𝗿𝗮𝗴𝘂 - 𝗞𝗶𝗻𝗲𝘁𝗼𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗲𝘂𝘁, fondator First Kinetic
Ștefan este kinetoterapeut , specialist în reeducare posturală globală. Știind că, recuperarea fiecărui pacient presupune o personalizare a programului kinetic, învățarea și aprofundarea celor mai noi metode de tratament este necesară pentru a accelera procesul de vindecare. Printre metodele aplicate de Ștefan, se numără Terapia fascială, Yumeiho, Bandajarea neuromusculară (Kinesiotaping), mobilizările articulare SijMoves și terapia Trigger Points.
𝗔𝗱𝗿𝗶𝗮𝗻 𝗗𝗿𝗮𝗴𝘂 -𝗧𝗲𝗿𝗮𝗽𝗲𝘂𝘁
Adrian Dragu este un terapeut cu o experiență de peste 20 de ani. De-a lungul acivității a îmbinat tehnicile convenționale de recuperare cu metode de tratament complementare. Câteva dintre acestea ar fi Shiatsu Kochi, Yumeiho, Tsubo sau Trigger Points.
🌐 www.firstkinetic.ro
📞 0770 591 389
📧 contact@firstkinetic.ro
📍 Str.Roșiorilor, Nr.124
27/04/2026
Cum afectează platfusul viața de zi cu zi?
Durerea de picioare, oboseala rapidă, mers dezechilibrat sau predispoziția la accidentări pot fi cauzate de lipsa arcului normal al piciorului.
Soluția? Programe personalizate de kinetoterapie și exerciții corective la First Kinetic, adaptate fiecărui pacient pentru:
✔ Restabilirea arcului piciorului
✔ Reducerea durerii și a tensiunii musculare
✔ Îmbunătățirea echilibrului și mobilității
👉 Nu aștepta să apară complicațiile! Sună și programează o consultație acum!
📞 0770 591 389 | 📌 Str. Roșiorilor, Nr.124
24/04/2026
💥 Scapă de durerile ascunse!
Terapia Trigger Points identifică și tratează punctele hiperiritabile din fibrele musculare, cauzate de suprasolicitare.
✅ Reduce durerea
✅ Reechilibrează tonusul muscular
✅ Recâștigă mobilitatea și confortul zilnic
👉 Simți tensiune în mușchi? Programează-ți ședința acum!
📞 0770 591 389 | 📌 Str. Roșiorilor, Nr.124
🌎www.firstkinetic.ro/terapia-trigger-points
20/04/2026
🧍♂️ Corectează dezechilibrele corpului și redă-ți libertatea de mișcare!
Prin posturi specifice RPG, se pun în tensiune lanțurile miofasciale, iar cu fiecare ședință:
✔ Mobilitatea crește
✔ Postura se îmbunătățește
✔ Durerea se reduce
✨ Beneficiul? O viață de zi cu zi mai ușoară, fără disconfort și limitări.
Postura ta spune multe despre sănătatea ta.
Durerile de spate, rigiditatea sau lipsa de energie nu sunt normale – ele sunt semne că ai nevoie de 𝐊𝐢𝐧𝐞𝐭𝐨𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐞.
🔹 Prin exerciții special create, câștigi:
✨ O postură corectă
✨ Flexibilitate și libertate de mișcare
✨ Forță și echilibru muscular
La 📍 𝗙𝗶𝗿𝘀𝘁 𝗞𝗶𝗻𝗲𝘁𝗶𝗰, punem accent pe planuri de recuperare 100% personalizate și pe rezultate durabile.
📲 Fă acum primul pas:
📞 0770 591 389
📌 Str. Roșiorilor, Nr.124
14/04/2026
🤍 Te simți „încordat” chiar și când te odihnești?
De multe ori, problema nu este doar musculară, ci fascială. Fascia tensionată poate crea dureri difuze, rigiditate și senzația de blocaj.
Terapia fascială ajută corpul să se detensioneze natural și să își recapete mobilitatea. Aceasta relaxează țesuturile profunde, corectează postura și stimulează autovindecarea corpului.
📲 Dacă vrei să înțelegi cauza reală a disconfortului tău, programează-te acum și vei fi preluat de unul din specialiștii noștri.
📲 0770 591 389
📌Str. Roșiorilor, Nr.124
🌎 https://firstkinetic.ro/terapia-fasciala
12/04/2026
✨ Sărbătoarea Paștelui să vă umple inima de bucurie, liniște și iubire!
🐰 Echipa First Kinetic vă urează momente frumoase alături de cei dragi și energie pozitivă în fiecare zi!
Hristos a Înviat!
10/04/2026
💙 În spatele fiecărei recuperări reușite stă o echipă dedicată și metode moderne de tratament.
👤 Ștefan Dragu – specialist în reeducare posturală globală și tehnici moderne, pentru corectarea dezechilibrelor și redobândirea posturii corecte.
👤 Adrian Dragu – peste 20 de ani de experiență în terapii manuale, Shiatsu și echilibrare funcțională, pentru eliminarea tensiunilor profunde.
👩⚕️ Nicoleta – kinetoterapeut orientat pe mobilitate, postură și reducerea durerii prin metode validate științific, inclusiv terapia fascială și masaj terapeutic.
✨ Împreună, construim planuri personalizate, combinând exerciții kinetoterapeutice, terapii fasciale, reeducare posturală și masaj, pentru a reda echilibrul, mobilitatea și încrederea în propriul corp.
Indiferent dacă vrei să te recuperezi după o accidentare, să scapi de durere sau să îți crești performanța fizică, echipa noastră te va ghida pas cu pas spre o stare de bine pe termen lung.
👉 Ai nevoie de o echipă care chiar te ascultă și te sprijină? Programează-te acum!
📞 0770 591 389 | 📌 Str. Roșiorilor, Nr.124
07/04/2026
🐰 Program de Paște 🐰
Cabinetul 📍 𝗙𝗶𝗿𝘀𝘁 𝗞𝗶𝗻𝗲𝘁 va fi închis în perioada:
📅 10 – 13 Aprilie
Activitatea se reia din 14 Aprilie.
📲 Pentru perioada de după sărbători, vă puteți programa din timp la nr.:
📞 0770 591 389
📌 Str. Roșiorilor, Nr.124
06/04/2026
🏋️♂️ Recuperează, previne și performează cu First Kinetic!
Profesioniști dedicați te ghidează pas cu pas prin exerciții adaptate, terapii fasciale, reeducare posturală și masaj terapeutic.
Echipa noastră de kinetoterapeuți combină experiența cu metode moderne pentru rezultate vizibile: mobilitate crescută, postură corectă și reducerea durerii.
💙 Planuri personalizate, suport constant și atenție la nevoile tale.
👉 Redescoperă libertatea de mișcare!
📞 0770 591 389 | 📌 Str. Roșiorilor, Nr.124
03/04/2026
🤸♀️ Antrenează-ți corpul inteligent cu Stretching Global Activ!
Această metodă derivă din RPG și echilibrează tensiunile din lanțurile miofasciale. Prin exerciții progresive, vei observa:
✔ Amplitudine mai mare a mișcării
✔ Postură mai corectă
✔ Performanță fizică sporită
💡 Ideal pentru sportivi, dar și pentru cei care vor să se miște fără dureri și restricții.
Tensiunea acumulată în timp are nevoie de o abordare atentă și corect ghidată.
𝐀𝐝𝐫𝐢𝐚𝐧 𝐃𝐫𝐚𝐠𝐮, cu peste 20 de ani de experiență, lucrează progresiv asupra cauzei disconfortului, combinând terapii tradiționale și alternative pentru rezultate durabile.
✨ Intervenții precise, adaptate fiecărui pacient.
Programări la nr. 📞 0770 591 389
📌 Str. Roșiorilor, Nr.124
27/03/2026
Exercițiile de forță nu sunt doar pentru sportivi
Ele ajută la:
✔ Creșterea masei musculare și a tonusului
✔ Stabilizarea articulațiilor și prevenirea accidentărilor
✔ Îmbunătățirea posturii și a echilibrului corporal
🏋️ La First Kinetic, programele de forță sunt personalizate pentru fiecare pacient, adaptate nivelului de fitness și nevoilor specifice.
👉 Vrei un corp mai puternic și funcțional? Programează-te acum!
📞 0770 591 389 | 📌 Str. Roșiorilor, Nr.124
Be the first to know and let us send you an email when First Kinetic posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.
Încă de la început, am fost conștienți de faptul că fiecare persoană are nevoie să fie autonomă și funcțională din punct de vedere biomecanic, pentru a se bucura de viață. Evenimentele neplăcute, precum accidentările sau compensările musculare datorate activităților zilnice repetitive pot influența negativ stilul de viață pe o perioadă îndelungată chiar, dacă nu se aplică tratamentul kinetic specific.
Principalul nostru obiectiv este să ne ajutăm clienții/pacienții să își recapete funcționalitatea motorie într-un timp cât mai scurt, astfel încât să își poată relua activitățile cotidiene. Prin activitatea noastră ne propunem de asemenea, să ne învățăm clienții cm să prevină accidentările și posturile vicioase specifice diferitelor profesii și ramuri sportive.
Pentru a realiza acest lucru, ne perfecționăm continuu și învățăm cele mai eficiente tehnici și metode de recuperare medicală și sportivă. Știind că fiecare persoană este unică, tratamentul este adaptat nevoilor acesteia.
Printre tehnicile și metodele utilizate se numară:
• Terapia trigger points
• Reeducarea posturală globală (RPG)
• Kinetoterapia
• Masajul deep tissue
• Shiatsu Kochi
• Yumeiho
• Terapia Fascială
• Medical Taping Concept (bandajarea neuromusculară)
• Sijmoves Methods
Echipa First Kinetic este formată din :
Ștefan Dragu
Kinetoterapeut, fondator First Kinetic
Ștefan este kinetoterapeut , specialist în reeducare posturală globală. Știind că, recuperarea
fiecărui pacient presupune o personalizare a programului kinetic, învățarea și aprofundarea celor mai noi metode de tratament este necesară pentru a accelera procesul de vindecare. Printre metodele aplicate de Ștefan, se numără Terapia fascială, Yumeiho, Bandajarea neuromusculară (Kinesiotaping), mobilizările articulare SijMoves și terapia Trigger Points.
Adrian Dragu
Terapeut
Adrian Dragu este un terapeut cu o experiență de peste 20 de ani. De-a lungul acivității a îmbinat tehnicile convenționale de recuperare cu metode de tratament complementare. Câteva dintre acestea ar fi Shiatsu Kochi, Yumeiho, Tsubo sau Trigger Points.
Ne găsiți : Adresa: Str. Rosiorilor, Nr. 124, Brăila, România
E-mail: contact@firstkinetic.ro
Telefon: 0770 591 389
