30/09/2022
Daca eu pot si tu poti!
Va invit sa-mi fiti alaturi in aceasta noua aventura, in primul rand pe voi prietenii mei, mai vechi si mai noi, apoi pe toti cei care doresc activitate fizica indoor dar nu si-au gasit inca locul/antrenamentul/anturajul potrivit.
Eu nu l-am gasit. A trebuit sa-l creez, in primul rand pentru mine. Mi-am adaptat antrenamentele in functie de timp, flexibilitate, stare de sanatate, varsta si cei 20 de ani petrecuti la birou, in fata PC-ului.
Intalnirea cu Yoga nu a fost intamplatoare si am dedicat mult timp studiului si practicii. Clasele de indoor walking workout & stretching yoga, sunt o combinatie blanda de fitness si yoga, potrivita pentru oricine.
Cu bucurie si emotie va astept sa ne antrenam impreuna, sa sarbatorim toate varstele, sa ne onoram trupul, mintea si sufletul.
Incepand cu data de 17 octombrie 2022, Yoga Spot va asteapta :
luni
19.30 – 20.30 (indoor walking workout & stretching yoga)
si
Joi
19.30 – 20.30 (indoor walking workout & stretching yoga)
Deoarece locurile sunt limitate, inscrierea la clase este absolut necesara si se face prin toate mijloacele de comunicare puse la dispozitie pe pagina. Prima clasa este gratuita.
Locatia : strada Lunga nr.1A (Parcul Rudolf), etaj 5, Sala A
