Dr. Lavinia Profir

Dr. Lavinia Profir Gânduri bune ție! 😊 Simți că ai obosit, treci printr-o perioadă dificilă și ai nevoie de suport?
(1)

Te aștept cu drag pentru a găsi împreună o soluție pentru ca tu să fii mai bine! Există balsam și pentru sufletul tău! ❤️
https://linktr.ee/drlaviniaprofir 👩‍⚕️ După 6 ani de medicină generală, am ales că pregătire psihiatrică, Centrul Universitar Timișoara. În ciuda distanței de casă, uitându-mă în spate, cred că a meritat efortul, deoarece am avut oportunitatea să lucrez sub îndrumarea unuia dintre cei mai renumiți profesori universitari, timp de 5 ani. Această călătorie mi-a lărgit orizontul, m-a facut să iubesc oamenii și mintea umană, să învăț cm se combină medicamentele corect, dar mai ales să privesc omul holistic. Ne uităm la om după principiul cauză-efect:
Ce i-a cauzat boala❓ Ce o întreține❓ Folosește o alimentație echilibrată și bogată în surse de triptofan, tirozină, acizi omega 3, 6, 9❓ Câtă mișcare face❓ Ce stil de viață are? Este mediul lui unul stresant❓ Are dezvoltate mecanisme sănătoase în rezolvarea provocărilor de zi cu zi❓ Are contact cu natura și cu resursele naturale de regenerare (soare, aer curat, grădinărit)❓

Toate acestea îți dau o imagine de ansamblu și știi de unde să pornești. 😊

⭐ Nu vei pleca din cabinet cu dezamăgirea că te-am scos afară după 15 minute în care oricum scriam rețeta și te auzeam, dar nu te ascultam. Tu meriți să fii ascultat și văzut.

📄 De-a lungul anilor de pregătire, am participat la studii de cercetare, formare în psihoterapie Integrativa Timisoara și Schema Therapy pentru adulți și cuplu București și urmez în prezent formarea în psihoterapia traumelor prin tehnica EMDR, ce oferă o rată de vindecare de 85-90% după 10-12 ședințe, conform studiilor.

🤲 Când lucrezi cu omul și asculți durerea lui, este foarte important ca tu, ca medic și terapeut, să fii bine cu tine și celialți, așa că am ales să merg chiar eu la terapie pentru a mă cunoaște mai bine și pentru a putea astfel, să înțeleg mai bine ce înseamnă empatia.

✍️ Îmi place să citesc și să scriu, așa că am spus „da” chemării de a fi autor la Revista Viață și Sănătate.

🎙️ De când m-am mutat în Brașov sunt implicată și în apariții radio, toate din dorința de a aduce speranță și bucurie în inimile oamenilor.

🏆 Așadar, dacă ai o pasiune, nu te da bătut până nu îți vezi visul împlinit! Iar dacă vrei să povestim, îmi va face plăcere! 😊

Îți doresc pace în suflet,
Lavinia P.

05/04/2026

„Când ți-e rușine dacă nu știi tot!” 😰
Refuzi să începi ceva de teama că te vei face de râs? Sau vrei să știi deja totul dinainte să începi să înveți sau să practici? Iată cm să-ți schimbi perspectiva și să ai curaj să greșești – acestea sunt pași spre succes. Îndrăznește, nimeni nu s-a născut învățat! 🤗

02/04/2026

„Trebuie să iasă totul perfect. Înțelegi? Vrei să creadă lumea că sunt proastă?” 😦
Iată cm să-ți schimbi perspectiva, să ai curaj să spui „nu știu” sau „ajută-mă” – asta nu este semn de slăbiciune ci de inteligență (emoțională).. 🤗

31/03/2026

„I-am trimis mesaj și nu mi-a răspuns. Sigur are pe alta!” 🫨
Verifici și tu telefonul din minut în minut și orice întârziere în răspuns îți declanșează o alertă maximă? Iată de ce se întâmplă asta, cm să-ți schimbi perspectiva asupra situației și cm să te liniștești. 🤗

29/03/2026

„Când e veșnic nemulțumită!” 🙄
Te-ai obișnuit să ceri mereu, să ai așteptări și să fii nemulțumită cm merg lucrurile în relație? Dar tu, ce faci pentru partener? Cum îi arăți dragostea ta și cm apreciezi ceva ce face deja pentru tine? 🤗

26/03/2026

„Gata, m-am săturat! Nu mai fac nimic!” 😠
Te întrebi de ce ai explozii de furie? Pentru că ai tăcut de prea multe ori când trebuia să vorbești. Iată cm poți să previi astfel de situații și cm să pui limite astfel încât să poți avea grijă de tine. 🤗

24/03/2026

„Sigur, cm vrei tu, e ok!” 😑
Zici „da” deși ai vrea să zici „nu”? Iată care poate fi cauza, ce să faci ca să fii din nou liberă, cm pui limite sănătoase și de ce merită să acționezi chiar acum.

22/03/2026

„E doar vina ta că mă simt așa!” 😢
Iată ce să faci atunci când partenerul se distanțează, când vrei să controlezi tot ce simte el sau îl faci responsabil pe el de tot ce simți tu.

19/03/2026

„Eu nu pot! Ce mă fac? Ajută-mă tu!” 😰
Îți este frică să încerci singură sau lași (aproape) tot timpul pe altul să te ajute? Află care este prețul ascuns și cât de benefic este să încerci și tu, să faci și tu, să simți că poți! 🤗

17/03/2026

Ai obosit și vrei o pauză? 🙌🏻
Iată cm să comunici deschis nevoia ta prietenilor tăi și cm să pui limite atunci când simți că e prea mult și ai nevoie de spațiu pentru tine (și familia ta). 🤗

15/03/2026

„Vreau și eu să-mi spun părerea!” 😇
Simți că opinia ta este ignorată sau ți-e teamă de respingere când interacționezi cu prietenii? Iată ce poți face! 🤗

12/03/2026

„Nu mai accept să fiu tratată așa!”✋
Iată de ce să pui limite sănătoase. Ce câștigi tu, dar și ce învață ceilalți. Prețuiește-te, ești valoroasă! 🤗

10/03/2026

„Nu, mulțumesc, mă descurc singură!” ✋
Ai pățit și tu să refuzi ajutorul și apoi să-ți pară rău? Dacă nu ai curaj să te răzgândești, iată ce se poate ascunde în spate și cm să ceri ajutorul când ai nevoie. 🤗

Address

Brasov

Opening Hours

Monday 14:00 - 19:00
Tuesday 09:00 - 15:00
Wednesday 09:00 - 15:00
Thursday 13:00 - 19:00

Telephone

+40372880088

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr. Lavinia Profir posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category