Psiholog Silvia Solomon

01/11/2025

09/09/2025

19/08/2025

Când a fost ultima dată când te-ai oprit să îți mulțumești pentru cât de departe ai ajuns?

Nu pentru marile realizări pe care le-au văzut toți, ci pentru acele momente de curaj pe care nu le-a văzut nimeni. Pentru zilele când ai luat-o de la capăt din nou, chiar dacă nu te simțeai pregătit. Pentru transformările care s-au întâmplat în tăcere, fără să îți dai seama pe moment.
Avem tendința să ne grăbim mereu către următorul obiectiv, uitând să ne onorăm evoluția și micile victorii.

"Celebrarea pașilor pe care nu i-a văzut nimeni" 💛

O invitație să îți descoperi propria poveste de creștere, să dai voce experiențelor care au rămas în umbră și să înveți să te privești cu aceeași bunătate cu care ai privi drumul unui prieten drag.

Detalii și înscrieri în link-ul din comentarii.

17/08/2025

Am să îți spun ceva ce poate nu ți-a mai spus nimeni:
Golurile din viața ta nu sunt cicatrici de ascuns. Sunt locurile care îți aparțin cel mai mult. Acolo unde te-ai construit în tăcere, departe de ochii lumii.

Acea carieră pe care n-ai ales-o. Relația care s-a terminat prea devreme. Copilăria pe care ți-ai fi dorit-o. Cuvintele pe care nu le-ai rostit când era momentul.

Mă întreb dacă ai petrecut luni sau ani încercând să „repari” aceste goluri, să le ascunzi, să le regreți. Eu știu că eu am făcut-o.

Dar cm ar fi dacă tocmai golurile din viața noastră ne-au învățat cm să iubim, cm să ne dorim, cm să creștem? Dacă ele au lăsat în urmă resurse, forță și sens la care nu ne-am gândit?

Pe 23 august, vă aștept împreună cu Ioana Chei - Psihoterapeut & Mindset Coach, la atelierul „Întregi prin ceea ce ne lipsește - O invitație la celebrarea vulnerabilității și a potențialului”, susținut în cadrul festivalului Afect.

Acest atelier nu este un loc în care trebuie să „rezolvi” ceva. Este un spațiu în care vom respira împreună cu neliniștile noastre. Unde vom desena hărțile vieților noastre „incomplete” și vom celebra nu doar vulnerabilitatea, ci și frumusețea a ceea ce ne-a format în lipsă.

Pentru cei care simt că au uitat cm să fie întregi cu ei înșiși, te așteptăm cu inima deschisă 💞

Când: 23 august, ora 12:15 - 14:30
Unde: Hotel Qosmo Brașov
Participarea se face pe bază de înscriere și donație (65 ron/atelier) la link-ul https://afect.ro/.../intregi-prin-ceea-ce-ne-lipseste-o.../

10/08/2025

✨ S-a dat startul AFECT 5! ✨

Au trecut 5 ani de când Fundația HERA a început să aducă educația emoțională în spațiul public într-un mod cu totul neconvențional prin artă, cultură, muzică, dans, conversații deschise și prezență conștientă.
Anul acesta, între 22–24 august, Brașovul devine din nou locul unde ne întâlnim cu bucuria, celebrarea și recunoștința.

🎭 Zeci de ateliere cu psihologi, terapeuți, artiști și facilitatori de practici alternative
🎬 Filme & dialoguri pe teme care ne ating direct
💃 Dans, muzică, teatru, experiențe în natură și momente de reconectare

📅 Înscrierile pentru ateliere sunt deschise!
Locurile se ocupă repede, iar unele experiențe sunt cu număr limitat de participanți.
Intră acum pe www.afect.ro și rezervă-ți locul.

💜💚 Vino exact așa cm ești – imperfect, curios, obosit, entuziast sau în căutare – și lasă-te surprins de întâlnirile care schimbă ceva în tine.

În curând se va lansa și programul de la PsihoLOC! Rămâi cu noi :)



https://afect.ro/?fbclid=IwQ0xDSwMFWbljbGNrAwVZomV4dG4DYWVtAjExAAEezdk0ju-WZ1z4Pj1AQgQIBxhXbNaOLJ0gDk6nTwdiKeMEQgo_rDix_wpVhVk_aem_CPFUPnz-U2dpkUoT7JhWRg

Eveniment de educație emoțională prin artă și cultură, aflat la a cincea ediție, care se va desfășura în Brașov, în perioada 22-24 august 2025. Festivalul este organizat de Fundația Hera.