14/01/2026
În 4 ani de când am descoperit tainele masajului am înțeles un lucru foarte important pentru mine:
"Nu fac masaj doar pentru a relaxa mușchii, ci lucrez cu sistemul nervos!"
Cele mai multe femei care ajung la mine nu sunt „doar tensionate”. Sunt suprasolicitate, obosite, cu mintea mereu activă și corpul în alertă.
Diferența dintre un masaj tradițional și felul meu de a lucra este în modul prin care corpul este atins. În timp ce masajul lucrează pe mușchi, terapia prin atingere conștientă lucrează pe starea de siguranță a corpului ca un întreg. Ritmul, presiunea, prezența, pauzele — toate contează.
Pentru că un corp stresat nu are nevoie de forță. Are nevoie să fie ascultat și să i se onoreze propriul ritm. Nu grăbim procesul, ci îl înțelegem. Fiecare ședință este adaptată stării tale din acel moment fizice, emoționale și mentale.
Cred că relaxarea deplină nu este un răsfăț ocazional, ci un proces care se construiește în timp. De aceea, lucrez cu femei care înțeleg că sănătatea lor este o prioritate și care caută un spațiu unde mintea se liniștește, iar corpul poate respira din nou.
Dacă simți că rezonezi cu această abordare, îmi poți scrie în privat. 💌
