Mari Bradavschi - Terapie prin Masaj

26/11/2025

🌸 Masajul după operația de cancer mamar – Ce este sigur, când și cum?

În ultimele luni m-am întâlnit tot mai des cu femei care au trecut prin intervenții de cancer mamar. Multe dintre ele mi-au împărtășit temeri, emoții, întrebări… iar altele dragi mie, care vin regulat la terapie, au trecut ele însele prin acest proces.
Pentru că am primit foarte multe întrebări despre când, cm și dacă este sigur masajul după o astfel de intervenție, simt că este momentul să aduc câteva lămuriri. 💗

Iar dacă sunteți terapeuți sau ați trecut personal prin această experiență, vă invit cu drag să împărtășiți opinii și povești. Pot ajuta enorm pe cineva care caută răspunsuri.

Este masajul indicat după operația de cancer mamar?

Da. Masajul poate fi un sprijin real — fizic, emoțional și postural.
Important este să fie făcut cu blândețe, cu tehnici potrivite și la momentul corect, adaptat fiecărei persoane și doar cu acordul echipei medicale.

🕒 Când este momentul potrivit pentru masaj?

În primele 0–2 săptămâni

Este perioada în care corpul are nevoie de liniște.
Nu atingem zona operată.
Putem lucra ușor pe zone îndepărtate, pentru relaxare, respirație și somn.

La 2–6 săptămâni

Dacă vindecarea decurge bine:
Se poate face masaj general, blând, în afara zonei sensibile.
Fără presiune pe cicatrice sau pe axilă.

La 6–12 săptămâni

Mobilizare fină a cicatricii (doar după vindecare completă).
Drenaj limfatic manual dacă este recomandat.
Ușoare tehnici fasciale pentru confort și postură.
Fără presiune profundă.

După 3 luni

Se poate lucra mai complex — postură, rigidități, tensiuni, aderențe.
Se reintroduc gradual tehnicile terapeutice.
Dacă există implant sau reconstrucție cu lambou, abordarea este adaptată atent.

🌿 Beneficii care se simt

reducerea durerii și tensiunii

îmbunătățirea mobilității umărului

relaxare profundă și somn mai bun

sprijin emoțional și reducerea anxietății

ajutarea cicatricii să se vindece armonios

prevenirea posturii protectoare (umeri în față)

Masajul devine, pentru multe femei, un moment de reconectare cu propriul corp după o perioadă dificilă.

🚫 Când evităm masajul?

infecții, inflamații, febră

cicatrice neînchisă

tromboză sau limfedem necontrolat

reacții cutanate după radioterapie

durere acută în zona operată

🌸 Fiecare femeie care ajunge la mine cu un astfel de istoric îmi reamintește câtă puterea și vulnerabilitatea pot coexista în același timp.
Masajul, în acest context, nu este doar o tehnică — este o formă de sprijin, de alinare și de respect față de corp.

Dacă ai trecut prin această experiență sau ești terapeut și ai cunoștințe suplimentare, te invit cu inima deschisă să împarți din ele. Împreună putem crea un spațiu în care fiecare femeie se simte informată, înțeleasă și susținută. 💗

Cu dragoste și respect.
Mari Bradavschi- Terapie Prin Masaj.

13/11/2025

Fascia

Ea dansează sub piele,
curge, simte, îmbrățișează.
Leagă inima de respirație,
emoția de mișcare,
tăcerea de vindecare.

Când o lași să se destindă,
corpul înflorește.
Iar tu… te întorci acasă,
în tine însăți. 🌸

Fragment din cadrul Atelierului de Masaj - Brașov 2025 😇

03/11/2025

https://www.facebook.com/share/1A3spjd7L8/

Mulțumim, BucureștiFM! 🙏

România a obținut medalia de aur la Turneul de Masaj al Națiunilor de la Paris, o competiție în care terapeuți din nouă țări și-au demonstrat talentul

03/11/2025

https://www.facebook.com/share/v/17hFWQtaAb/

Recunoștință și bucurie! ✨️ Am avut plăcerea să fiu invitată la Radio România București FM, unde am vorbit despre pasiunea mea - Masajul 💆‍♀️ 15 minute sunt prea puține pentru a cuprinde tot ce se întâmplă în lumea fascinanată a masajului, dar important este ca acest domeniu se face tot mai cunoscut ca o adevărată formă de sănătate 💚 A fost o experiență plină de căldură, bucurie și emoție ✨️🌿

29/10/2025

✨️ Ce s-a schimbat în lumea masajului în ultimii ani? Mai mult decât îți imaginezi! 💆‍♀️

🌿 Masajul nu mai este doar o tehnică... ci o artă, o știinţă și o formă de prezenţă.

💫 În ultimii ani, lumea masajului s-a transformat profund.
De la simple miscări de relaxare, am ajuns la terapii care lucrează cu corpul, mintea si emoția în acelasi timp.

🪷 Masajul modern înseamnă conexiune, constiență, echilibru,
Înseamnă să atingi nu doar mușchii, ci și starea interioară a omului.

💫 Astăzi, terapeuţii nu mai oferă doar confort - ci creează experiențe bazate pe știință, emoţie si artă.

✨️ Masajul evoluează
Și odată cu el, evoluăm si noi

Evoluţia masajului în ultimii ani:
💫 De la tehnică la terapie integrată
În ultimele două decenii, masajul a trecut de la simpla categorie de ,,răsfăt" sau relaxare la statutul de componentă recunoscută a sănătăţii integrative.
Astăzi, terapeuţii nu mai sunt doar maseuri, ci specialiști în recuperare, prevenție și echilibru psiho-somatic.
Se pune accent pe
• personalizarea sesiunilor după nevoile fizice și emoţionale ale clientului;
• integrarea cunostințelor de anatomie functională, fascii, posturologie, neurologie si psihologie corporală;
• colaborarea cu kinetoterapeuți, osteopați nutriţioniști și psihoterapeuţi.

Masajul a parcurs un drum lung, de la o simplă metodă de relaxare, la o formă completă de terapie, artă și prezență.

Mari Bradavschi - Terapie Prin Masaj! 🫶☘️

27/10/2025

🌿 Știai că mâinile tale poartă o misiune veche de mii de ani?
Nu doar să atingă… ci să vindece.

Să aducă liniște acolo unde a fost durere.
Să restabilească echilibrul acolo unde a fost haos.
Să atingă trupul ca să mângâie sufletul.

✨ Masajul s-a născut dintr-un gest simplu — plin de iubire.
În Egipt era ritual.
În India — rugăciune.
În China — cale spre echilibru.
În Grecia — știință a trupului.

Astăzi, este arta prin care atingem sufletul prin piele.
Este limbajul tăcerii dintre două inimi. 💆‍♀️💫

25/10/2025

Știrile PRO TV alături de terapeuții români profesioniști! 🇷🇴

Un reportaj dedicat echipei de terapeuți care au reprezentat România cu mândrie la Turneul Națiunilor de Masaj de la Paris 2025!

🇹🇩

18/10/2025

Mulțumesc, Radio România Brașov! 🙏🥇

12/10/2025

🌿 Paris. Emoție.Recunoștință.

A fost pentru mine a patra oară când am participat la o competiție de acest gen.
O dată fizic, la Sibiu, în cadrul unui campionat de masaj, și de două ori online.
Fiecare experiență m-a ajutat să descopăr o altă latură a mea - nu doar cea de terapeut, ci și cea de om care crește prin emoție, curaj și vulnerabilitate.

Dar de această dată.... a fost alftel.
Să reprezint România la Paris, să urc de două ori pe scena, să mă întorc acasă cu două medalii 🥇🥇și să aud imnul României 🇷🇴 - a fost un moment care mi-a umplut sufletul.
Copleșitor. Profund. Inimaginabil.

După 22 de ani de profesie, aceste medalii nu sunt doar niște trofee.
Sunt o recunoaștere, o confirmare și un dar venit din partea unor oameni care m-au văzut pentru prima dată, dar au simțit esența a ceea ce fac:
✨️ atingerea cu sufletul.

Mulțumesc din inimă:
🤍 omulețului: Radu Gligor, pentru încredere și sprijin,
🤍 Kinga Katalin Jenei , pentru încurajări și sensibilitate,
🤍 echipei României, pentru unitate și energie,
🤍 familiei mele, pentru susținere,
🤍 și vouă, celor care veniți la mine, care mă inspirați și mă faceți să cred că munca mea contează.

🥇🥇🏆 aceste medalii nu sunt doar ale mele.
Sunt ale fiecărei persoane pe care am atins-o cu intenție, grijă și iubire.
Pentru că fiecare atingere vindecă, fiecare clipă de conectare transformă, iar fiecare pas făcut cu pasiune aduce lumină.

Cu recunoștință,
Mari Bradavschi - Terapie Prin Masaj. 🫶❤️