28/03/2024
🦵 Cel mai mare factor de durere de spate și șold este adesea cauzat de mușchiul psoas. Mulți cred că mușchiul psoas este unul dintre cei mai importanți mușchi ai corpului.
Ca mușchi paraspinal, psoas-ul ajută la flexia laterală a coloanei vertebrale (flexia laterală) și este esențial pentru o poziție lombară corectă în picioare sau în șezut și pentru stabilitatea articulației șoldului. Psoasul este, de asemenea, parte integrantă pentru stabilitatea și mișcarea părții inferioare a corpului. În plus, mușchii psoas sunt responsabili pentru postura verticală, ajutând la crearea curbei lombare naturale, deoarece vă conectează coloana vertebrală cu picioarele.
💥 Un psoas strâns poate afecta serios coloana vertebrală și pelvisul. Organismul compensează întotdeauna într-un fel dezechilibrele musculare. Dacă o parte a corpului este strânsă și nu funcționează atât de eficient, cealaltă parte adeseori lucrează mai mult pentru a asigura un grad de funcționare cat mai mare. Acest lucru poate trage coloana vertebrală în două direcții și curbura poate lua mai multe forme. Însă, numărul de probleme cauzate de psoas este mult mai mare, menționăm aici: dureri de spate, dureri sacroiliace, sciatică, probleme ale discurilor intervertebrale, spondiloză, scolioză, degenerare de șold, dureri de genunchi, dureri la menstruație, infertilitate și probleme digestive. Lista poate include, de asemenea, probleme biomecanice, cm ar fi înclinarea pelvină, discrepanțe în lungimea picioarelor, cifoza și lordoza lombară.
✅ Tehnica Bowen poate ajuta la corectarea posturii și aliniamentul corpului prin echilibrarea PSOASului. Deplasările osoase se realiniază, deși nu se execută nici o manipulare a articulațiilor sau oaselor.
👉🏻 Află mai multe despre cm se aplică terapia Bowen: https://bit.ly/3EedByi
Programări: 0726230421
Adresa: Centrul de Terapii Templus, Str. 13 Decembrie nr 92A, clădirea Eleven, scara B, lângă stația de autobuz de la mall Coresi