Institutul BrainMap

30/12/2025

30/12/2025

Dragi urmăritori 🤍

Vrem să vă împărtășim o resursă la care ținem mult: ghidurile noastre gratuite, create pentru a sprijini persoane care se confruntă cu o gamă largă de dificultăți neuropsihice – de la anxietate, depresie și insomnie, până la Alzheimer, fibromialgie și alte afecțiuni neurologice sau psiho-emoționale. Aceste ghiduri sunt gândite atât pentru cei care trăiesc direct cu aceste provocări, cât și pentru familie, prieteni sau îngrijitori care vor să înțeleagă mai bine prin ce trece cineva drag și cm pot oferi sprijin real, informat și empatic.

Scopul nostru este să oferim informații clare, bazate pe neuroștiință, explicații accesibile și pași practici care să ajute oamenii să navigheze mai ușor prin perioade dificile, să reducă sentimentul de singurătate și confuzie și să știe când și unde pot cere ajutor specializat. Sperăm din suflet ca aceste materiale să ajungă la cât mai multe persoane și să aducă un plus de claritate, speranță și direcție.

Vă mulțumim că faceți parte din această comunitate și că contribuiți la un spațiu de sprijin și înțelegere.
🎄 Sărbători fericite, cu liniște, sănătate și grijă față de voi și cei dragi!

Ghiduri

29/12/2025

Am publicat un nou articol pe blog despre rezoluțiile pentru Anul Nou – de ce multe dintre ele eșuează, ce se întâmplă în creier când ne propunem schimbări mari și cm putem seta obiective realiste, sustenabile și aliniate cu cine suntem cu adevărat. Vorbim despre motivație, obiceiuri și pași mici care chiar funcționează.

👇 Link în comentarii.

26/12/2025

Te simți epuizat(ă) fizic, mental și emoțional din cauza cerințelor care nu se opresc niciodată? Acesta este burnout-ul: un sindrom declanșat de stresul cronic, care își face simțită prezența mai ales la locul de muncă, dar care invadează rapid și viața personală.

Ignorat, burnout-ul îți poate submina sănătatea, reducându-ți performanța și plăcerea de a merge zi de zi la serviciu. Vestea bună? Există strategii și tratamente care îl pot combate eficient, readucându-ți vitalitatea și confortul emoțional.

Primul pas spre echilibru începe aici. Descarcă ghidul nostru gratuit pentru a afla totul despre ce este burnout-ul și cm se poate trata👉https://institutulbrainmap.ro/ghiduri/ghid-burnout/

25/12/2025

Crăciunul este un moment de liniște, reflecție și recunoștință. Cu această ocazie, vă mulțumim că ne sunteți alături, că ne urmăriți, că ne citiți și că aveți încredere în misiunea noastră de a aduce mai multă claritate, echilibru și grijă față de sănătatea creierului.

Noi, cei de la Institutul BrainMap, vă dorim sărbători cu pace, sănătate și momente de bucurie alături de cei dragi!

23/12/2025

Am publicat un nou articol pe blog despre autosabotare – ce este, de ce apare și cm ne poate bloca exact atunci când ne dorim cel mai mult să evoluăm. Vorbim despre mecanismele din spate, tiparele inconștiente și pașii reali prin care putem începe să le schimbăm.

📌 Lasă un comentariu cu „BLOG” iar noi îți trimitem linkul.

22/12/2025

22/12/2025

🎁 Din grijă pentru tine și pentru cei dragi…

🎄 De sărbători, îți oferim 2 ședințe de terapie neurofeedback plus gratuite la programarea unui BrainMap, o metodă modernă, noninvazivă, de analiză a sănătății creierului, care îți arată cm funcționezi în profunzime și te ajută să-ți recapeți echilibrul.

Este ocazia perfectă să faceți cunoștință cu o terapie care nu forțează nimic, este lipsită de efecte adverse, dar antrenează creierul să funcționeze mai clar, mai calm, mai eficient.

📅 Valabil în perioada 15-31 decembrie.
📱 0371 710 030
Contactează-ne pentru programare!