https://www.facebook.com/122221887644476/

Psiholog Andreea Goia

Home
Romania
Brasov
Psiholog Andreea Goia

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Psiholog Andreea Goia, Medical and health, Brasov.

Psiholog clinician/Psihoterapeut - terapie sistemica: familie si cuplu
📍Brasov
🌱 Vindecare transgenerațională & eliberare emoțională
🌬 Conectare cu corpul | Autocunoaștere
✨ Ghidez oameni spre sinele lor autentic

🤙linktr.ee/andreeagoia

15/03/2026

Care este motivatia ta pentru schimbare?

Motivația mea cea mai profundă de a schimba anumite lucruri din viața mea a fost copilul meu.

Mi-am dorit, din toată inima, să devin cea mai bună versiune a mea pentru ea.

Când era foarte mică, am început să observ cm reacționam uneori din tipare vechi, moștenite din generațiile dinaintea mea.

În acele momente am înțeles ceva important: nu vreau să transmit mai departe acele răni sau acele frici. Vreau să le transform.

Deși eram deja pe drumul dezvoltării mele de aproape 10 ani, ea a fost oglinda care m-a făcut să merg și mai profund în acest proces.

Au trecut aproximativ 5 ani de atunci. Iar terapia, în toate formele ei, mi-a schimbat perspectiva asupra vieții.

M-a învățat să fiu un părinte mai conștient, un partener mai prezent și, mai ales, un om mai blând cu sine.

Viața mea s-a transformat treptat:
din îngrijorare în încredere,
din frică în curaj,
din control în acceptare.

Astăzi simt mai multă pace, mai multă liniște și mai multă iubire pentru viață, exact așa cm este ea.

Uneori, schimbarea începe pentru cineva drag…
și ajunge să ne transforme complet pe noi.

Tu pentru cine sau pentru ce ai alege să te schimbi? 🤍

03/03/2026

Prima săptămână din martie pășește ușor... Este vestitoarea primăverii, chiar și atunci când zăpada încă mai acoperă pământul și frigul nu s-a retras pe deplin.

Șnurul mărțișorului, roșu și alb, împletește o poveste veche: viață și moarte, început și sfârșit. Dar pentru mine, el spune mai mult de atât.

Vorbește despre lumină și întuneric, despre ce a fost și ce urmează să fie. Despre curajul de a lăsa în urmă și înțelepciunea de a păstra. Despre ce alegi să eliberezi și ce lași să înflorească în tine.

Este dansul tăcut al dualității – prezent în natură, în lume, în interiorul nostru.

În noi există mereu două chemări, sau parti opuse: una caută stabilitate, alta tânjește după aventură; una se atașează, iar cealaltă respinge.

Și poate că primăvara începe tocmai în clipa în care le privim pe amândouă cu blândețe.

Tu simți această “împletire” în tine?

25/02/2026

Îmi pare sincer rău pentru situația apărută în mediul online în urma unor investigații realizate de OnePress despre profesia de psiholog. Consider această profesie una profund nobilă, care presupune nu doar formare și competență, ci și o înclinație autentică spre a lucra cu oamenii. În majoritatea cazurilor, psihologii sunt animați de dedicare față de cei pe care îi sprijină și față de domeniul lor, iar motivația principală nu este, de regulă, cea financiară.

Mă bucur sincer că acest domeniu a crescut și s-a dezvoltat, pentru că avem cu adevărat nevoie de oameni care aleg să își dedice timpul și energia pentru a studia și a-i sprijini pe ceilalți să își înțeleagă și să își integreze experiențele de viață. Cu atât mai mult cu cât, până în anii 2000, această zonă nu era suficient dezvoltată, iar mulți dintre noi am purtat în tăcere rușine, lipsuri și dureri moștenite din perioada comunistă.

Astăzi există tot mai mulți specialiști și cred din inimă că este loc pentru fiecare în acest domeniu — inclusiv pentru coachi și terapeuți — atunci când munca este făcută cu responsabilitate și respect pentru oameni.

Desigur, rămân ferm convinsă că orice formă de abuz nu își are locul aici.

Cu responsabilitate si respect pentru oameni,
Andreea

26/01/2026

✨Dacă te-ai întrebat vreodată de ce te atragi relațiile care dor, răspunsul nu este că e ceva în neregulă cu tine.

🌟Familiar inseamna doar recunoscut de corpul tau, de sistemul nervos.

🌟În terapie, nu încercăm să forțăm alegeri diferite,
ci să înțelegem de ce anumite alegeri au avut sens cândva.

🌟"Sănătosul" nu apare ca o revelație.

🌟El devine familiar prin experiență repetată de siguranță.

24/01/2026

5 semne că porți anxietatea familiei tale

1️⃣ Simți că e responsabilitatea ta să fie toți bine
2️⃣ Îți este greu să spui „nu”, chiar și când ești epuizat(ă)
3️⃣ Te simți vinovat(ă) când te pui pe tine pe primul loc
4️⃣ Ești mereu în alertă, chiar și când lucrurile sunt ok
5️⃣ Te temi să greșești sau să dezamăgești

Aceste reacții nu apar din senin.

De multe ori, ele sunt modalități prin care ai învățat să supraviețuiești într-un context familial dificil.

🧩 Anxietatea nu este problema, ci este doar un simptom.

23/01/2026

Ai observat că unele conflicte par să explodeze din nimic?

Că reacția ta sau a partenerului e mult mai intensă decât situația în sine?

De multe ori, conflictul din cuplu nu este despre ce s-a întâmplat acum, ci despre ceva vechi, nevindecat.

Relațiile activează tipare emoționale învățate în familie: cm se gestiona conflictul, apropierea, frica, respingerea.

Dacă simți că reacționezi „mai mult decât ai vrea”, nu ești defect(ă). Există un sens în asta.

Putem explora aceste dinamici actuale impreuna. Sunt la click distanta.

17/11/2025

Conform lui Frank Anderson, profesor la Harvard, trauma poate fi definită luând în considerare mai mulți factori importanți.

Atunci când ne gândim la ce anume face ca o experiență să fie cu adevărat traumatizantă, este esențial să privim dincolo de evenimentul în sine.

Trauma este modelată de trei factori cheie: severitatea, frecvența și durata.

Intensitatea experienței, fie că a implicat daune fizice, psihologice sau sociale, joacă un rol semnificativ. Trauma nu se referă doar la cât de grav a fost ceva; ci și la cât de des s-a produs. A fost un eveniment singular sau s-a întâmplat în mod repetat? Și cât timp a persistat, a fost vorba de momente, zile sau chiar ani? Chiar și evenimente aparent minore, atunci când sunt trăite frecvent pe o perioadă lungă de timp, pot avea un impact profund, uneori la fel de mare ca un singur incident sever.

Este important să înțelegem că trauma nu arată la fel pentru toată lumea și nu ar trebui să minimizăm experiența unei persoane pentru că pare mai puțin intensă decât a alteia. Atât rănile adânci, cât și durerile mici, repetate, merită recunoaștere și vindecare.

Integrarea unei experiente traumatice se realizieaza prin terapie; Terapeutul se va concentra intotdeauna pe înțelegerea contextului complet al experienței cuiva, si nu pe comparatia cu alte experiente ale altor persoane.

Tu cand ai fost la terapie ultima data?

27/08/2025

Gabor Mate spunea:

Când vorbim despre ce face o terapie să fie cu adevărat eficientă, studiile arată că nu tehnicile sofisticate sau numărul de diplome sunt decisive, ci relația dintre terapeut și client.

Un studiu interesant a descoperit că atât inima, cât și creierul emit unde, iar atunci când acestea se sincronizează, omul ajunge într-o stare de calm și echilibru. În terapie, s-a observat că cele mai bune rezultate apar atunci când undele terapeutului și ale clientului intră în această rezonanță. Iar acest lucru se întâmplă cel mai des atunci când terapeutul ascultă cu adevărat, mai mult decât vorbește.

Așadar, o terapie eficientă nu înseamnă tehnici complexe, ci prezență, atenție și capacitatea de a asculta profund.

26/08/2025

Tu cm iti alegi (psiho)terapeutul?

Am împărtășit deja experiențele mele din trecut și criteriile după care îmi alegeam terapeuții la acea vreme: recomandările sau un CV „bogat”. Am descoperit însă că aceste filtre nu funcționau pentru mine. Ceea ce era potrivit pentru o altă persoană nu răspundea deloc nevoilor mele.

Realitatea este că, în online, întâlnim mult marketing de promovare: oameni care vorbesc despre competențele lor, dar care nu au trecut ei înșiși printr-un proces terapeutic real și, tocmai de aceea, nu pot să te ghideze autentic în căutările tale.

Sunt și acei terapeuți care vorbesc despre „sinele autentic”, fără să fi trăit experiența descoperirii proprii; tot ce transmit rămâne la nivel teoretic, iar teoria, neînsoțită de experiență, nu se poate integra cu adevărat.

Psihologia (și psihoterapia) este o disciplina cu o bază științifică solidă, dar există și o zonă subtilă, profund umană, care nu se poate învăța doar din cărți. Ea se înțelege doar prin practică, prin trăire directă și prin disponibilitatea de a explora complexitatea ființei umane.

În cele din urmă, am găsit ceea ce căutam — ba chiar mai mult decât sperasem: doi (psiho)terapeuți dedicați și pasionați de această cale, care m-au sprijinit în procesul meu de autocunoaștere.

Iar odata ce ai pornit pe acest drum vei gasi raspunsuri la cele mai importante întrebări legate de: relația ta cu ceilalți, despre viața profesională/ misiunea personala, relația de cuplu sau legătura cu propriul copil.

Lasa-mi un comment si spune-mi cm selectezi tu terapeutii potriviti tie!

22/08/2025

Dezvoltarea personală a fost pasiunea mea încă de acum 15-20 de ani, pe vremea când online-ul nu era plin de coachi și resurse ca astăzi.

La acea vreme, YouTube era „spațiul meu de căutare”, locul unde am descoperit un coach cu care am rezonat și care mi-a deschis drumul spre autocunoaștere.

Înainte de a deveni psiholog, am fost client. Am avut experiențe terapeutice pe care, atunci, le-am simțit nesatisfăcătoare și incomplete pentru nevoile mele.

Astăzi însă, le privesc cu recunoștință: fiecare interacțiune, chiar și cele de tip „așa nu”, mi-a oferit o lecție și a venit exact la momentul potrivit.

Căutam răspunsuri rapide și „rețete” clare, însă niciun psihoterapeut nu mi-a spus ce să fac pas cu pas. Țin minte cm unul dintre ei mi-a spus: „Aici nu există rafturi cu rețete.” Atunci am înțeles că decizia îmi aparține.

Alții mi-au oferit insight-uri, sugestii subtile care m-au condus, treptat, la o concluzie esențială: să mă înscriu la Facultatea de Psihologie și să învăț să îmi rezolv singură problemele.

La început îmi alegeam terapeuții după recomandările altora. Mai târziu, am început să îi selectez după CV – câte formări aveau, ce diplome adunaseră. Și totuși, dezamăgirile au continuat. Toate aceste experiențe mi-au confirmat un lucru simplu, dar esențial: adevărata schimbare începe din interior, iar drumul fiecăruia este unic.

Astăzi privesc cu claritate tot acel parcurs și înțeleg că fiecare pas, chiar și cel mai dificil, m-a condus aici.

Am învățat că nu există rețete universale și că adevărata transformare vine din curajul de a te cunoaște pe tine însuți iar drumul autocunoașterii nu este despre soluții rapide, ci despre proces. Iar pentru acest proces trebuie să ai încredere în terapeutul pe care l-ai ales și să îți permiți să te deschizi în fața lui.

Acesta este mesajul pe care îl transmit acum mai departe, celor care pornesc în propria lor călătorie de autocunoaștere.

10/03/2025

Cum iti poti gestiona mai bine emotiile si cm iti poti imbunatati autocontrolul?

🌟Prin introspectie!

Acest proces presupune:

✨ Examinarea gândurilor: ce gândești în anumite situații și de ce?

✨ Reflectarea asupra propriilor sentimentelor: Ce simți și ce anume te face să simți astfel?

✨ Ințelegerea comportamentului: Ce anume influențează alegerile sau acțiunile mele?

Tu cm alegi sa iti gestionezi emotiile? Lasa-mi un comentariu si spune-mi!

08/03/2025

La multi ani de 8 Martie tuturor femeilor si mamelor!

Draga femeie, sa pastrezi aceasta stare tot anul in inima gandindu-te ca in fiecare zi se poate sarbatori feminitatea!

Nu ai nevoie de o zi speciala pentru a te simti speciala!

❤️

Address

Brasov

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Psiholog Andreea Goia posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Psiholog Andreea Goia:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Brasov?