25/11/2025
când ai fost ultima dată pe primul loc în viața ta, cu adevărat?
Nu cu ochii pe lista de to-do, nu între două ședințe, nu facand mancare. Ci în sufletul tău.
Mi-a dat răspunsul genunchiul meu, prin blocaj 😢.
De ceva vreme nu m-am mai oprit sa prioritizez sedinta de masaj, vizita la bazin de innot, baia lunga cu sare si arome.
Ca femei, ca profesioniste, ca mame sau fiice, ne obișnuim să fim motorul din spatele tuturor lucrurilor. Pentru ceilalți. Pentru pasiuni. Pentru familie. Pentru echipă.
Și uităm ceva esențial:�🌸 Dacă eu nu sunt bine cu mine, nimic în jurul meu nu mai are aceeași lumină.⭐️
Așa că apoi am ales cate un lucru mic oferit mie, însă important.
Mi-am scris în agendă:�🗓️ Ce fac săptămâna aceasta doar pentru mine, din iubire pentru mine?
Nu ceva spectaculos. Poate fi o plimbare în natură. Cateva pagini de lectură. Un ceai bun. Sau pur și simplu 15 minute de respirat in liniște, cu mâna pe corp.
Dar acel moment e pentru mine. Pentru sufletul meu.
🫵 Te invit și pe tine să faci același lucru.�Nu pentru că "trebuie". Ci pentru că meriți.😄
📍Ia-ți azi 5 minute și răspunde în jurnalul tău sau într-un colț de hârtie:�🤨 ❔Când a fost ultima dată când am făcut ceva pentru mine, din iubire pentru mine?
Apoi scrie-ți o mică intenție pentru această săptămână: Ce îmi ofer eu mie?🎁
