Ioana Chei - Psihoterapeut & Mindset Coach

Ioana Chei - Psihoterapeut & Mindset Coach Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Ioana Chei - Psihoterapeut & Mindset Coach, Psychologist, Strada Carpaților, nr. 2, Brasov.

Sunt mindset coach pentru specialiști în sănătate mintală care vor să-și valorifice munca, să-și regăsească entuziasmul profesional și să construiască o practică aliniată cu viața lor - fără să ajungă la epuizare.

04/11/2025

Vorbim adesea despre grija de sine, dar realitatea e că uneori doar "ştergem praful pe lângă bibelouri".

Un masaj ajută, dar nu repară lipsa de somn, oboseala emoțională sau faptul că te pui mereu pe ultimul loc.

Iar când ești terapeut, lucrurile se complică: grija de sine nu mai e doar o alegere, ci o condiție ca să poți fi prezent pentru ceilalți.

Despre cm arată cu adevărat grija de sine, dincolo de clișee, povestim joi, de la ora 19:00, live pe Facebook, împreună cu Camelia Bolocan.

Te așteptăm cu întrebările și energia ta să găsim paşii mici şi aparent banali care ne fac mult bine.

Sunt mulți oameni care trăiesc într-o nemulțumire continuă:nimic nu merge bine, ceilalți le pun bețe în roate, instituți...
27/10/2025

Sunt mulți oameni care trăiesc într-o nemulțumire continuă:
nimic nu merge bine, ceilalți le pun bețe în roate, instituțiile sunt de vină — și au toate dovezile din lume ca să demonstreze asta!

Dar adevărul e simplu: mintea ta îți va răspunde la întrebările pe care i le pui.

Dacă o întrebi „de ce viața e atât de nasoală?”, ea va găsi imediat zeci de motive care să-ți confirme asta.

Calitatea întrebărilor tale determină calitatea vieții tale.
— Tony Robbins

Așa că începe de azi să-ți pui întrebări care te duc mai departe, nu mai jos.

În loc de:
🔸 „De ce eu nu pot?” → întreabă-te: „Cum aș putea să reușesc?”
🔸 „Cum de mi se întâmplă toate mie?” → întreabă-te: „Ce pot face eu diferit?”
🔸 „De ce e totul atât de greu?” → întreabă-te: „Ce pot învăța din ce trăiesc acum?”

Schimbă întrebările și vei vedea cm încep să vină și răspunsurile care îți schimbă perspectiva, direcția și viața.

Începe chiar acum: alege o întrebare care te blochează și reformuleaz-o.

Dacă simţi că poţi, împărtășește răspunsul tău cu mine — mi-ar plăcea să văd ce descoperi când îți schimbi întrebarea.

20/10/2025

Greşelile nu sunt o reflexie a identităţii şi a valorii noastre!

Ele sunt feedback-uri de care avem nevoie ca să progresăm. Ne aduc informaţii valoroase despre ce nu funcţionează, ce avem nevoie să îmbunătăţim şi unde mai avem de lucrat, însă nu ne fac cu nimic mai puţin valoroşi sau buni.

Despre greşelile din viaţa şi munca psihoterapeuţilor voi povesti împreună cu colega mea, Ioana Odeta Ioniţă, miercuri, de la ora 19:00, live pe Facebook.

Când crezi că ai terminat munca interioară... abia atunci începe cu adevărat.Am avut o perioadă în care am crezut că „su...
18/10/2025

Când crezi că ai terminat munca interioară... abia atunci începe cu adevărat.

Am avut o perioadă în care am crezut că „sunt bine”.

Făcusem terapie, dezvoltare personală, formări, grupuri de lucru.

Și chiar eram bine. Mulțumită. Împlinită.
Până când apărea ceva nou.

O oportunitate. O provocare. O expunere.

Și, dintr-odată — frica:

„Dacă greșesc?”
„Dacă dezamăgesc?”
„Dacă nu sunt suficient de bună?”

Succesul altora nu mă motiva, ci îmi arăta ce îmi lipsește.

A fost momentul în care am înțeles ceva esențial:
Munca interioară nu se termină niciodată.
Ea doar ajunge la un alt nivel.
Un alt strat.
O altă etapă de evoluție.

Nu spun asta ca să te descurajez.
Spun asta ca să normalizăm procesul:
E firesc să avem încă de lucrat.
E firesc să ne simțim nepregătiți uneori.
E firesc să creștem din nou și din nou.

Important e cm mergem mai departe:
cu curiozitate, cu blândețe și fără presiunea de „a fi gata”.

Pentru că evoluția nu înseamnă să ajungi undeva,
ci să înveți să fii prezent cu tine — exact acolo unde ești acum.

13/10/2025

Adesea ni se încalcă limitele pentru că nu comunicăm clar care este limita noastră şi care e acţiunea pe care noi o vom lua.

Limitele sunt ceea ce noi facem atunci când ceilalţi nu ne tratează aşa cm ne dorim.

Vorbim despre limite în viaţa şi în munca psihoterapeuţilo şi despre provocările care apar în setarea şi menţinerea lor.

Te aştept, împreună cu colega mea, Beatrix Friedl, miercuri, de la ora 19:00, live pe Facebook.

Address

Strada Carpaților, Nr. 2
Brasov

Opening Hours

Monday 08:00 - 18:00
Tuesday 08:00 - 18:00
Wednesday 08:00 - 18:00
Thursday 08:00 - 18:00
Friday 08:00 - 18:00

Telephone

+40773935479

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ioana Chei - Psihoterapeut & Mindset Coach posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Ioana Chei - Psihoterapeut & Mindset Coach:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category