Ioana Chei - Psihoterapeut & Mindset Coach

Ioana Chei - Psihoterapeut & Mindset Coach Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Ioana Chei - Psihoterapeut & Mindset Coach, Psychologist, Strada Carpaților, nr. 2, Brasov.

Sunt mindset coach certificat și lucrez cu oameni care vor să-și valorifice potențialul, să-și recâștige încrederea în propriile capacități și să transforme ambițiile lor în proiecte reale — fără să se prăbușească sub presiune sau epuizare.

Te descurci. Livrezi. Primești validare.Și totuși… în tine există o voce care șoptește: „Nu e suficient. Nu sunt suficie...
04/12/2025

Te descurci. Livrezi. Primești validare.

Și totuși… în tine există o voce care șoptește:
„Nu e suficient. Nu sunt suficient.”

Asta nu e modestie. E îndoială de sine.
Afectează oameni inteligenți. Capabili. Cu rezultate reale.
Nu pentru că nu sunt buni, ci pentru că nu se simt suficient de buni.

Dacă te-ai regăsit chiar şi într-o propoziție de mai sus, am creat pentru tine o resursă gratuită, practică, fără promisiuni magice:

O vizualizare ghidată audio, însoţită de câteva întrebări de reflecţie care te ajută să înțelegi ce te ține pe loc.

Ce face, concret:
– îți aduce claritate mentală
– îți întărește sentimentul de valoare personală
– te ajută să iei decizii fără să te împiedici de tine
– transformă îndoiala într-un semnal, nu într-o frână

Nu rezolvă totul peste noapte.
Dar este un start solid pentru cine vrea să-și audă propria încredere mai tare decât frica.

👇 Dacă vrei să primești resursa gratuită, scrie „VREAU” în comentarii şi ţi-o trimit într-un mesaj.

Și dacă simți că această postare ar fi bună pentru cineva care „pare ok” dar nu se simte ok, dă-o mai departe. Uneori acest gest mic poate însemna mult pentru cel de lângă noi!

02/12/2025

Orice terapeut are nevoie de un terapeut.

Și nu, nu e un paradox. E o formă de responsabilitate profesională.

Miercuri, de la ora 19:00, intru LIVE pe Facebook alături de colega mea Silvia Solomon ca să vorbim deschis despre un subiect adesea evitat:

Dezvoltarea personală a psihoterapeuților și impactul ei real asupra muncii cu clienții.

Fără ocolișuri, doar lucruri care chiar contează în practica noastră.

Vino cu întrebările tale, cu curiozitățile tale, cu ce te frământă.

Ne vedem curând!

01/12/2025

Adesea pornim cu încredere… și, pe drum, apare îndoiala.
„Dacă nu sunt în stare?”
„Dacă nu o să reușesc?”

Nu ești singur. Și nu e un semn că trebuie să te oprești. E un semn că ai ajuns într-un punct important.

Am creat o vizualizare ghidată, gratuită, special pentru momentele în care te pierzi de tine și începi să te îndoiești. Te ajută să revii la tine, să-ți ancorezi încrederea și să vezi mai clar ce te ține, de fapt, pe loc.
Primești și întrebări de reflecție care merg dincolo de suprafață.

Vrei acces la ea?
Scrie-mi „vreau” în comentarii sau în mesaj privat și ți-o trimit.

Curajul nu înseamnă lipsa fricii. Înseamnă să mergi înainte chiar și cu ea.

13-0 Atât s a terminat meciul de fotbal între două echipe de copii de 10 ani. Pierzătorii erau tare amărâți și tot la fe...
28/11/2025

13-0 

Atât s a terminat meciul de fotbal între două echipe de copii de 10 ani. 

Pierzătorii erau tare amărâți și tot la fel de criticați fuseseră de către părinții lor spectatori.

- Am greșit mult! A spus unul dintre ei în vreme ce mergeam spre casă. 

- Cu toții greșim mult. Diferența dintre voi și noi, părinții care criticăm de pe margine, este că voi greșiți în fața întregii lumi, iar noi greșim în spatele ușilor de la birourile noastre, unde nu ne vede nimeni.

Discuția asta n-a alinat prea mult dezamăgirea lui, dar m-a făcut pe mine să mă gândesc cât de nedrept ne comportăm uneori. Cu ceilalți, dar și cu noi înșine. 

Cât de ușor e să le scoatem altora în evidență greșelile ca noi să ne simțim mai bine cu ale noastre. 

Și, pe de altă parte, cât de aspru ne criticăm singuri pentru greșelile pe care ni le știm, în vreme ce ne comparăm cu cei care ne par perfecți pentru că nu le vedem greșelile.

În fața lumii sau în privat, cu toții facem greșeli. 
Din ele învățăm. 
Prin ele creștem. 
Ele ne poartă spre claritate. 

Și tare mi ar plăcea ca ai noștri copii să crească știind asta.

Dar pentru asta, mai întâi avem nevoie noi să învățăm că suntem valoroși indiferent de câte greșeli facem, că suntem valoroși exact așa cm suntem și că suntem ființe în continuă dezvoltare.

Dacă simți că și tu ai luat bătaie metaforic cu 13-0 la un moment dat în viață, acesta e un reminder pentru tine să te ridici și să mergi mai departe. 

Ești valoroasă oricum!
Ești valoros oricum!
💜

17/11/2025

Echilibrul dintre casă și muncă sună frumos.
În realitate, rareori arată așa.

Ca psihoterapeut, una dintre cele mai mari provocări din viața mea a fost să potrivesc în același puzzle profesia, familia, casa.
Să le ofer timp, atenție și prezență în mod egal.

Adevărul e că nu mi-a ieșit mereu. Și, sincer, încă mi se pare greu.

Nu cred în echilibrul perfect, acela pe care-l atingi și rămâne acolo.
Cred doar în încercări, în ajustări, în feluri diferite de a te reașeza în viața ta.

Așa că, împreună cu colega mea, Felicia, am decis să vorbim deschis despre asta live, miercuri, de la ora 19:00.
Despre cm arată echilibrul când nu e perfect.
Despre realitatea noastră.

Dacă subiectul ăsta atinge ceva în tine, te așteptăm cu drag.

Nu promitem „soluția perfectă”, dar poate găsești acolo ceva ce să iei cu tine.
Ceva ce ți se potrivește şi poți duce mai departe în viața ta.

Address

Strada Carpaților, Nr. 2
Brasov

Opening Hours

Monday 08:00 - 18:00
Tuesday 08:00 - 18:00
Wednesday 08:00 - 18:00
Thursday 08:00 - 18:00
Friday 08:00 - 18:00

Telephone

+40773935479

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ioana Chei - Psihoterapeut & Mindset Coach posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Ioana Chei - Psihoterapeut & Mindset Coach:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category