27/04/2025
🔹 Emoțiile – aliat, nu dușman 🔹
Știai că toate emoțiile – chiar și cele "negative" precum frica, furia sau tristețea – au un rol important? Ele ne transmit mesaje despre ceea ce trăim și ce avem nevoie.
🧠 În terapie, învățăm să le ascultăm, nu să le evităm.
🎯 A le înțelege ne ajută să ne echilibrăm viața interioară și să avem relații mai sănătoase cu noi înșine și cu cei din jur.
🔎 Dacă simți că ai nevoie de sprijin pentru a naviga prin emoțiile tale, sunt aici să te însoțesc în procesul tău.
💬 Lasă-mi un mesaj sau sună pentru o programare.
