What are the opening hours?

Monday 08:00 - 18:00 Tuesday 08:00 - 18:00 Wednesday 08:00 - 18:00 Thursday 08:00 - 18:00 Friday 10:00 - 16:00

http://www.fizioterapie-brasov.ro/, https://www.instagram.com/mykineticbrasov/

My Kinetic, Strada Nicopole nr. 65, Brasov (2025)

09/11/2025

𝐀𝐧𝐭𝐫𝐞𝐧𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐢𝐧𝐚𝐢𝐧𝐭𝐞 𝐝𝐞 𝐬𝐜𝐡𝐢: 𝟑 𝐞𝐱𝐞𝐫𝐜𝐢𝐭𝐢𝐢 𝐜𝐚𝐫𝐞 𝐭𝐞 𝐚𝐣𝐮𝐭𝐚 𝐬𝐚 𝐭𝐞 𝐩𝐫𝐞𝐠𝐚𝐭𝐞𝐬𝐭𝐢 𝐩𝐞𝐧𝐭𝐫𝐮 𝐧𝐨𝐮𝐥 𝐬𝐞𝐳𝐨𝐧

Sezonul de schi este cel mai așteptat moment al anului pentru fiecare fan al sporturilor de iarnă.

De aceea, este bine să te asiguri că ai o pregătire fizică adecvată.

O bună condiție fizică și un echipament de schi/snowboard bine ales, va influența în mod pozitiv confortul, eficiența și eficacitatea ta pe pârtie

Isti ți-a pregătit câteva exerciții și te așteaptă să ni te alături în programul nostru de antrenamente de forță și condiționare (Strength and Conditioning)💪
______

-Nicopole 65
📞 0754 292 929
www.mykinetic.ro

, , , , , , , , , , , , , , , , ,

08/11/2025

Azi vrem să îi mulțumim lui Victor pentru oportunitatea de a lucra împreună și pentru toate momentele în care ne-a făcut să ne depășim limitele.

Profesionist, empatic și gata să ofere tot ce are mai bun, Victor pleacă spre București, unde va face parte din echipa Dimi Fitness, lideri în Functional Training de peste 10 ani și prieteni buni ai cabinetului nostru.

Îți dorim mult succes, Victor, în tot ceea ce urmează!

Îți mulțumim că ai făcut parte din familia My Kinetic.

Să ai parte de succes, inspirație și… clienți disciplinați! 😄

Suntem convinși că te vei face remarcat și acolo, la fel cm ai făcut-o aici. 💫
______
-Nicopole 65
📞 0754 292 929

, , , , , , , , , , , , , , , , ,

07/11/2025

Știai că prin campania 𝗛𝗲𝗮𝗹 𝗠𝘆 𝗕𝗮𝗰𝗸, beneficiezi de 𝟭𝟬% 𝗿𝗲𝗱𝘂𝗰𝗲𝗿𝗲?

Poate începe ca o tensiune după ce stai prea mult la birou. O înțepătură când te ridici din pat. Apoi, devine parte din viața ta.
Nu ține cont dacă ai 25 sau 60 de ani, durerea de spate apare atunci când corpul îți cere o pauză.

𝗣𝗿𝗶𝗻 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝘂𝗹 𝗛𝗲𝗮𝗹 𝗠𝘆 𝗕𝗮𝗰𝗸, 𝗯𝗲𝗻𝗲𝗳𝗶𝗰𝗶𝗲𝘇𝗶 𝗱𝗲 𝟭𝟬% 𝗿𝗲𝗱𝘂𝗰𝗲𝗿𝗲 𝗹𝗮 𝗽𝗮𝗰𝗵𝗲𝘁𝘂𝗹 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗹𝗲𝘁 𝗱𝗲 𝘁𝗿𝗮𝘁𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗰𝗿𝗲𝗮𝘁𝗲 𝗽𝗲𝗻𝘁𝗿𝘂 𝗮𝗺𝗲𝗹𝗶𝗼𝗿𝗮𝗿𝗲𝗮 𝗱𝘂𝗿𝗲𝗿𝗶𝗶 𝗱𝗲 𝘀𝗽𝗮𝘁𝗲 𝘀𝗶 𝗿𝗲𝗰𝗮𝗽𝗮𝘁𝗮𝗿𝗲𝗮 𝗺𝗼𝗯𝗶𝗹𝗶𝘁𝗮𝘁𝗶𝗶.

Folosim dispozitive medicale moderne, precum TECAR, Safe Laser, electroterapie, crioterapie și terapia cu ultrasunete, combinate cu programe personalizate de kinetoterapie.

Spatele tău are nevoie de atenție, iar acum este momentul potrivit să îi oferi îngrijirea corectă.

👉 Programează-te chiar acum la o evaluare!
📍 My Kinetic
📞 0754 292 929
🗓 Campanie valabilă până la 16 noiembrie

28/10/2025

🎉 Giveaway no.4 🔥 MITOVIT® – Câștigă 6 ședințe gratuite🌟

Corpul tău merită tot ce-i mai bun! Descoperă cm funcționează MITOVIT®

📋 Reguli de participare concurs:
1️⃣ Follow
2️⃣ Dă like acestei postări
3️⃣ Scrie în comentarii MITO + segmentul din care faci parte (senior / office / sportiv / post-op)

📅 Perioadă de participare: 28–31 octombrie
📢 Câștigătorul va fi anunțat în 1 noiembrie, în Stories și prin DM.

📍 My Kinetic | 📞 0754 292 929

Atenție, se vor lua în considerare atât comentariile de pe Instagram, cât și cele de pe Facebook. Vom alege un singur câștigător.
Mult succes 😁

26/10/2025

Ți s-a întâmplat vreodată să fii morocănos și să privești realitatea înconjurătoare dintr-o carapace care aparţine altei lumi?

Să te doară gâtul, umerii și mușchii atât de tare încât să-ți vină să te faci mic-mic, precum o broască ascunsă în propria-i carapace?

Știm cm e.☹️

Toate acestea sunt de la postura greșită, care nu trece de la sine, dar care, din fericire, se poate corecta.💪

Prin intermediul reeducării posturale, noi lucrăm asupra cauzei, nu doar a simptomelor.

Ce înseamnă reeducarea posturală? 👇
✅ eliberarea tensiunii musculare;
✅ întărirea musculaturii de susținere;
✅ refacerea alinierea naturală a coloanei.

Fiecare exercițiu e adaptat corpului tău, pentru ca tu să te simți din nou liber în mișcare. 🌿

📍 My Kinetic Brașov
📞 0754 292 929

25/10/2025

💫 MITOVIT® pentru seniori înseamnă abordarea unui ritm blând de refacere pentru minte și corp 💚

La vârsta de peste 60 de ani, corpul răspunde cel mai bine la refacere prin metode blânde.

MITOVIT® folosește un program menit să sprijine funcțiile cognitive, echilibrul și rezistența fizică 💪

Sesiunile MITOVIT® durează aproximativ 40 de minute și alternează faze de aer cu conținut scăzut de oxigen cu faze de oxigenare crescută, totul în timp ce pacientul se află într-o poziție relaxată, fără efort fizic.

Această alternanță stimulează regenerarea celulară și susține vitalitatea, concentrarea și mobilitatea; beneficii esențiale pentru un stil de viață activ și independent la vârsta a treia. 🌟💚

Studiile clinice arată îmbunătățiri ale mobilității și ale calității vieții atunci când această metodă este integrată în programe de reabilitare sau prevenție.

La My Kinetic, totul se face sub monitorizare medicală, în condiții de confort deplin.

Energie, echilibru, stabilitate; toate într-un ritm potrivit pentru seniori.

📍 My Kinetic Brașov
📞 0754 292 929

21/10/2025

Ai obosit să te simți mereu obosit?🥱

Epuizare, lipsă de energie, stare de moleșeală. Sunt multe feluri de a descrie acele momente în care te simți vlăguit.

Dacă și tu te confrunți cu senzația de oboseală chiar și după un somn aparent suficient, este clar; organismul tău are nevoie de refacere generală.💤😩🥱

Aici intervine MITOVIT, un dispozitiv inovator care ajută corpul să se regenereze în mod natural, stimulând mitocondriile, sursa de energie a fiecărei celule.

Prin alternarea controlată a oxigenului inhalat, organismul își reactivează mecanismele proprii de adaptare și refacere, redându-i vitalitatea și rezistența la stres.💆🧘

Fiecare sesiune contribuie la recăpătarea echilibrului interior și la redobândirea stării de bine.

Alege să ai grijă de tine și să te bucuri de mai multă energie în fiecare zi.🌟

✨ Te așteptăm să încerci MITOVIT, unic în România.

❤️

18/10/2025

Unii dintre noi, ne putem mândri că am prins vremurile în care oamenii reușeau, cu chiu, cu vai, să trăiască și fără bormașini sâmbătă dis de dimineață. Partea nasoală cu înaintarea în vârstă e cu durerile de spate, care acum ne însoțesc și în weekend.

Pe cine să mai dai vina acum că nu te poți relaxa în weekend; pe vecini? Nu, nu poți. Hai mai bine la Pilates 🌟

Pilates te ajută să-ți redobândești libertatea de mișcare, să îți menții coloana sănătoasă și să te relaxezi.

✨ 3 beneficii esențiale ale Pilates-ului pentru spate:

• Corectarea posturii și alinierea corpului;
• Detensionarea musculaturii și reducerea durerilor lombare;
• Îmbunătățirea mobilității și a coordonării mișcărilor.

Prin exerciții controlate și respirație conștientă, Pilates te ajută să îți întărești corpul fără să pui presiune pe articulații.

Weekend fain și hai la Pilates în fiecare marți și joi cu Casiana😁💚

📍 My Kinetic Brașov – locul unde echilibrul se antrenează.
📞 Program: 0754 292 929

17/10/2025

𝗠𝘆 𝗞𝗶𝗻𝗲𝘁𝗶𝗰 𝘀𝗶 𝗩𝗔𝗟𝗗: 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗽𝗼𝘁𝗲𝗻𝘁𝗶𝗮𝗹 𝗹𝗮 𝗽𝗲𝗿𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗻𝘁𝗮️‍♂️

Antrenamentele intense, repetarea mișcărilor și chiar obiceiurile zilnice pot crea mici dezechilibre, care afectează performanța oricărui sportiv și cresc riscul de accidentări.

La My Kinetic, îmbinăm experiența fizioterapeuților cu tehnologia VALD pentru a face evaluări
precise ale corpului tău.

🔹 𝗖𝗲 𝗶𝗻𝘀𝗲𝗮𝗺𝗻𝗮 𝘁𝗲𝘀𝘁𝗮𝗿𝗲𝗮 𝗩𝗔𝗟𝗗?
• 𝗙𝗼𝗿𝗰𝗲𝗗𝗲𝗰𝗸𝘀: măsoară forța și echilibrul în peste 20 de mișcări, pentru a identifica orice
diferențe între membre;
• 𝗗𝘆𝗻𝗮𝗠𝗼: analizează amplitudinea și puterea articulațiilor;
• 𝗛𝘂𝗺𝗮𝗻𝗧𝗿𝗮𝗸: monitorizează postura și mișcările 3D fără marker, detectând asimetrii subtile.

📊 𝗥𝗲𝘇𝘂𝗹𝘁𝗮𝘁𝗲𝗹𝗲? Date concrete care ne arată exact unde musculatura și articulațiile tale au
nevoie de intervenție și care sunt punctele tale forte.

⚡ 𝗕𝗲𝗻𝗲𝗳𝗶𝗰𝗶𝗶 𝗱𝘂𝗽𝗮 𝗲𝘃𝗮𝗹𝘂𝗮𝗿𝗲 𝘀𝗶 𝘀𝗲𝘀𝗶𝘂𝗻𝗶𝗹𝗲 𝗱𝗲 𝗸𝗶𝗻𝗲𝘁𝗼𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗲 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗮𝗹𝗶𝘇𝗮𝘁𝗲:

• Corectarea dezechilibrelor musculare și articulare
• Reducerea riscului de accidentări
• Creșterea forței, mobilității și rezistenței
• Optimizarea performanței în sportul practicat

Programează-ți evaluarea și începe să îți dezvolți potențialul maxim alături de noi ✅

📍 My Kinetic Brașov
📞 0754 292 929

16/10/2025

𝗦𝗶𝗺𝘁𝗶 𝗰𝗮 𝗲𝘀𝘁𝗶 𝗶𝗻 𝗼𝘃𝗲𝗿𝗱𝗿𝗶𝘃𝗲?⚡

Tot mai mulți români suferă de burnout și stres, cauzate de volumul mare de muncă, orele suplimentare și presiunea constantă, iar studiile arată că fenomenul este în creștere.

MITOVIT® Hypoxic Training, disponibil exclusiv în cabinetul My Kinetic, contribuie la reglarea autonomă a organismului și la redobândirea energiei fizice și mentale.

𝗦𝗲𝗺𝗻𝗲 𝗰𝗮 𝗼𝗿𝗴𝗮𝗻𝗶𝘀𝗺𝘂𝗹 𝘁𝗮𝘂 𝗮𝗿𝗲 𝗻𝗲𝘃𝗼𝗶𝗲 𝗱𝗲 𝗿𝗲𝗳𝗮𝗰𝗲𝗿𝗲:
• Oboseală persistentă 💤
• Tensiune musculară la nivelul gâtului și umerilor 💆
• Dureri de spate și rigiditate musculară 🌿
• Tulburări de somn și dificultăți de concentrare 😢

𝗖𝘂𝗺 𝗳𝘂𝗻𝗰𝘁𝗶𝗼𝗻𝗲𝗮𝘇𝗮 𝗠𝗜𝗧𝗢𝗩𝗜𝗧®:
• Alternanță controlată între aer cu oxigen redus și aer bogat în oxigen
• Sesiuni de 40–45 min în care pacientul stă în poziția culcat întins, fără efort
• Monitorizare în timp real a saturației de oxigen (SpO₂) și a ritmului cardiac (HRV)
• Sprijin în reducerea oboselii, stresului cronic și tulburărilor de somn

𝗥𝗲𝘇𝘂𝗹𝘁𝗮𝘁𝗲𝗹𝗲 𝗼𝗯𝘀𝗲𝗿𝘃𝗮𝘁𝗲:
• Energie și rezistență fizică îmbunătățite ⚡
• Relaxare profundă și echilibru emoțional 🌈
• Susținerea funcțiilor cardio-metabolice și refacere post-COVID

💡 𝗖𝘂 𝗠𝗜𝗧𝗢𝗩𝗜𝗧®, 𝗯𝗲𝗻𝗲𝗳𝗶𝗰𝗶𝗲𝘇𝗶 𝗱𝗲 𝘂𝗻 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺 𝘀𝗶𝗴𝘂𝗿 𝘀𝗶 𝗶𝗻𝗱𝗶𝘃𝗶𝗱𝘂𝗮𝗹𝗶𝘇𝗮𝘁 𝗽𝗲𝗻𝘁𝗿𝘂 𝗿𝗲𝗳𝗮𝗰𝗲𝗿𝗲𝗮 𝗲𝗻𝗲𝗿𝗴𝗶𝗲𝗶 𝘀𝗶 𝗲𝗰𝗵𝗶𝗹𝗶𝗯𝗿𝘂𝗹𝘂𝗶 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹, 𝗱𝗶𝘀𝗽𝗼𝗻𝗶𝗯𝗶𝗹 𝗻𝘂𝗺𝗮𝗶 𝗹𝗮 𝗠𝘆 𝗞𝗶𝗻𝗲𝘁𝗶𝗰.

📍 My Kinetic Brașov
📞 Programează-te: 0754 292 929

16/10/2025

𝗦𝘁𝗶𝗮𝗶 𝗰𝗮 𝗳𝗶𝘇𝗶𝗼𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗮 𝘀𝘂𝘀𝘁𝗶𝗻𝗲 𝗱𝗲𝘇𝘃𝗼𝗹𝘁𝗮𝗿𝗲𝗮 𝗮𝗿𝗺𝗼𝗻𝗶𝗼𝗮𝘀𝗮 𝘀𝗶 𝘀𝗮𝗻𝗮𝘁𝗮𝘁𝗲𝗮 𝗽𝗲 𝘁𝗲𝗿𝗺𝗲𝗻 𝗹𝘂𝗻𝗴?⚡

Orele lungi la birou, poziția incorectă a corpului și stresul cotidian provoacă dureri de spate, tensiune la nivelul gâtului și, de cele mai multe ori, oboseală musculară.

La My Kinetic, fiziokinetoterapeuții noștri folosesc metode moderne și dispozitive medicale avansate pentru a preveni și ameliora aceste efecte dăunătoare, astfel încât să-ți fie bine.

𝗣𝗿𝗼𝗰𝗲𝗱𝘂𝗿𝗶 𝘀𝗶 𝗱𝗶𝘀𝗽𝗼𝘇𝗶𝘁𝗶𝘃𝗲 𝗽𝗲 𝗰𝗮𝗿𝗲 𝗹𝗲 𝗳𝗼𝗹𝗼𝘀𝗶𝗺:
• 𝗧𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗮 𝗧𝗲𝗰𝗮𝗿 stimulează țesuturile adânci, accelerează metabolismul celular, reduce inflamația și durerile musculare;
• 𝗖𝗿𝗶𝗼𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗮 relaxează musculatura, reduce inflamația și tensiunea după ore prelungite la birou;
• 𝗧𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗮 𝗰𝘂 𝘂𝗻𝗱𝗲 𝗱𝗲 𝘀𝗼𝗰 ajută la stimularea circulației locale și a sintezei de colagen, reducând durerea și tensiunea din țesuturi;
• Cizme de compresie/drenaj limfatic Therabody pentru circulația sangvină;
• 𝗘𝗹𝗲𝗰𝘁𝗿𝗼𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗮 ameliorează spasmele musculare și accelerează recuperarea;
• Theragun PRO lucrează în profunzimea musculaturii, ajută la reducerea durerilor și tensiunilor musculare, contribuie la îmbunătățirea mobilității și detensionează zonele musculare suprasolicitate;
• 𝗦𝗮𝗳𝗲 𝗟𝗮𝘀𝗲𝗿 folosește laser de mare putere pentru a stimula vindecarea naturală a organismului, reduce inflamația și durerile musculare sau articulare și sprijină drenajul limfatic. Procedura durează doar câteva minute și se poate folosi atât în cabinet, cât și la domiciliu;
• 𝗠𝗜𝗧𝗢𝗩𝗜𝗧 oferă o experiență unică de hipoxie controlată, susținând echilibrul organismului, refacerea energiei și tonusului general, prin monitorizarea continuă a saturației de oxigen și a variabilității ritmului cardiac.

Fizioterapia împreună cu exercițiile recomandate de terapeuți previne durerile, îmbunătățește postura și mobilitatea, reducând tensiunea musculară acumulată după orele petrecute la birou 🌿.

Fă primul pas spre refacere: programează-ți chiar acum o ședință ✅

📍 My Kinetic Brașov – Strada Nicopole nr. 65
📞 0754 292 929

15/10/2025

💦 𝟯 𝗺𝗼𝘁𝗶𝘃𝗲 𝗽𝗲𝗻𝘁𝗿𝘂 𝗰𝗮𝗿𝗲 𝗺𝗶𝘀𝗰𝗮𝗿𝗲𝗮 𝗶𝗻 𝗮𝗽𝗮 𝗲𝘀𝘁𝗲 𝗺𝗮𝗶 𝘂𝘀𝗼𝗮𝗿𝗮

💡 𝗦𝘁𝗶𝗮𝗶 𝗰𝗮 𝗔𝗾𝘂𝗮 𝗚𝘆𝗺 𝗽𝗼𝗮𝘁𝗲 𝗶𝗺𝗯𝘂𝗻𝗮𝘁𝗮𝘁𝗶 𝗲𝗰𝗵𝗶𝗹𝗶𝗯𝗿𝘂𝗹 𝘀𝗶 𝗰𝗼𝗼𝗿𝗱𝗼𝗻𝗮𝗿𝗲𝗮 𝗰𝘂 𝗽𝗲𝘀𝘁𝗲 𝟯𝟬%, 𝗰𝗼𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺
𝘀𝘁𝘂𝗱𝗶𝗶𝗹𝗼𝗿 𝗰𝗹𝗶𝗻𝗶𝗰𝗲?

Hai să vedem motivele pentru care mișcarea în apă este cea mai ușoară formă de exercițiu:

1️. 𝗥𝗲𝗱𝘂𝗰𝗲 𝗶𝗺𝗽𝗮𝗰𝘁𝘂𝗹 𝗮𝘀𝘂𝗽𝗿𝗮 𝗰𝗼𝗿𝗽𝘂𝗹𝘂𝗶: apa susține aproximativ 90% din greutatea corporală, ceea ce
face mișcările mai ușoare și protejează articulațiile;
2️. 𝗧𝗼𝗻𝗶𝗳𝗶𝗮𝘇𝗮 𝗺𝘂𝘀𝗰𝘂𝗹𝗮𝘁𝘂𝗿𝗮 𝗳𝗮𝗿𝗮 𝗲𝗳𝗼𝗿𝘁: miscarea în apă activează musculatura profundă, îmbunătățește postura și crește mobilitatea;
3. 𝗔𝗻𝘁𝗿𝗲𝗻𝗲𝗮𝘇𝗮 𝗺𝗶𝗻𝘁𝗲𝗮 𝘀𝗶 𝗿𝗲𝘀𝗽𝗶𝗿𝗮𝘁𝗶𝗮: ritmul calm și controlat al mișcărilor acvatice relaxează corpul și
stimulează echilibrul mental.

Apa preia o mare parte din greutatea corpului, protejează articulațiile și transformă fiecare mișcare într-un exercițiu sigur, eficient și plăcut.

💧 Mișcarea în apă oferă energie, siguranță și bucuria de a-ți redescoperi corpul.

👉 Înscrie-te la clasa Aqua Gym de miercuri, ora 19:00, cu Casiana Gorneanu, la bazinul din incinta WePlay Brașov.
💙 Si nu uita; Melissa te așteaptă la Aqua Gym pentru seniori în fiecare joi, la ora 11:00, în același bazin.

Așadar, te așteptăm la bazinul nostru din incinta 𝗪𝗲𝗣𝗹𝗮𝘆 (📍str. Tudor Arghezi nr. 3, Brașov) alături de colegii noștri, care te vor ghida pas cu pas.
📞 Rezervări și informații la recepția WePlay 𝟬𝟳𝟮𝟭 𝟮𝟰𝟴 𝟬𝟬𝟴 | contact@weplay.ro | www.weplay.ro

My Kinetic

09/11/2025

08/11/2025

07/11/2025

28/10/2025

26/10/2025

25/10/2025

21/10/2025

18/10/2025

17/10/2025

16/10/2025

16/10/2025

15/10/2025

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category

Monday	08:00 - 18:00
Tuesday	08:00 - 18:00
Wednesday	08:00 - 18:00
Thursday	08:00 - 18:00
Friday	10:00 - 16:00