What are the opening hours?

Monday 08:00 - 18:00 Tuesday 08:00 - 18:00 Wednesday 08:00 - 18:00 Thursday 08:00 - 18:00 Friday 10:00 - 16:00

My Kinetic

Home
Romania
Brasov
My Kinetic

Centru de recuperare. RPG & Fizioterapie & Kinetoterapie.

08/12/2025

Antrenament inainte de schi: 3 exercitii care te ajuta sa te pregatesti pentru noul sezon🎿⛷️

Sezonul de schi este cel mai aşteptat moment al anului pentru fiecare fan al sporturilor de iarnă.

De aceea, este bine să te asiguri că ai o pregătire fizică adecvata.

O bună condiție fizică și un echipament de schi/snowboard bine ales, va influența în mod pozitiv confortul, eficiența și eficacitatea ta pe pârtie

Isti ți-a pregătit câteva exerciții și te așteaptă să ni te alături în programul nostru de antrenamente de forță și condiționare (Strength and Conditioning) 💪🏼

-Nicopole 65
0754 292 929
www.mykinetic.ro

, , , , , , , , , , , , , , , , ,

04/12/2025

Sănătatea e cel mai preţios cadou, iar My Kinetic îți pune la dispoziție cadoul prin care poți dărui grijă😀

Da, ai citit bine. Cadoul pe care ți-l propunem vine sub forma unui voucher.

Ce trebuie să faci pentru a intra în posesia unui astfel de voucher pe care să-l dăruiești?

Tot ce trebuie sa faci este să vii la cabinet și să alegi suma pe care vrei să o încarci.🎅🏼

Așadar, oferă-le șansa celor dragi să se bucure de programele, serviciile și experiențele potrivite nevoilor lor 🤗

*Voucherul este valabil timp de 12 luni.
_______

Pe această cale vă dorim să aveți sărbători cu bucurie, cu liniște, cu pace, iar celor care poartă numele Sfântului Nicolae un călduros ”La mulți ani”! ❄️💝
•
•
mykinetic -Nicopole 65
, , , , , , , , , , , , , , , , ,

01/12/2025

1 Decembrie = timp de sărbătoare!🥂🎉

În seara asta TRX de la 19:30 ia pauză – știm că aveți planuri mai importante. 🍺

Ne vedem la următorul antrenament, cu și mai multă energie!🤪💪🏼

🇷🇴

30/11/2025

🎿 Să schiezi fără durere? Da, este posibil!

Cei pasionați de sporturile de iarnă știu bine: zăpada, săriturile și efortul constant pot provoca dureri și afecțiuni de spate, genunchi sau mușchi.

Dar există o soluție! Cu Safe Laser, poți obține regenerare rapidă chiar după fiecare sesiune.

Mulți utilizatori spun că, în sfârșit, pot să se bucure de întregul sezon de schi fără durere, fără ca afecțiunile locomotorii și durerea să le întrerupă mișcarea.

💡 Simte libertatea mișcării – cu Safe Laser, regenerarea este mereu alături de tine!

Portabil, ușor și fără să depinzi de un loc anume, te poți vindeca acasă, la munte sau în vacanță ✅️

(Foto: My Kinetic, Brașov)

29/11/2025

POST-OP –10%

Știai că prin campania noastră post-op, beneficiezi de 𝟭𝟬% 𝗿𝗲𝗱𝘂𝗰𝗲𝗿𝗲?
În recuperarea post-operatorie nu există tratament universal. Fiecare intervenție necesită un protocol precis, adaptat pacientului.

În această campanie, beneficiezi de 10% reducere la pachetul recomandat după evaluarea realizată de specialistul nostru.

Protocolul tău post-operator poate include:
✔️ Kinetoterapie pentru recăpătarea funcției și mobilității
✔️ Fizioterapie: Tecar, laser, crioterapie, electroterapie, magnetoterapie
✔️ Hidrokinetoterapie pentru susținerea mișcărilor la început de recuperare

Totul conceput pentru o recuperare eficientă.
📅 Valabil între 1 decembrie – 15 decembrie
📞 Programează-te: 0754 292 929

0754 292 929
www.mykinetic.ro

, , , , , , , , , , , , , , , , ,

21/11/2025

🫁 Intervalele scurte de hipoxie pot îmbunătăți sensibilitatea la insulină 💙⁠
⁠
Un studiu recent realizat de Zhao et al. (2025) arată:⁠
Chiar și perioade scurte de aport redus de oxigen – adică hipoxie intermitentă – pot îmbunătăți sensibilitatea la insulină la persoanele cu diabet de tip 2.⁠
⁠
📊 Designul studiului:⁠
Participanții au efectuat, în timpul unui test de toleranță la glucoză, opt faze de hipoxie de câte 4 minute (aprox. 80% saturație O₂), alternate cu respirație normală.⁠
⁠
👉 Rezultate:⁠
Persoanele cu diabet de tip 2 au prezentat, după protocolul de hipoxie, un răspuns al insulinei semnificativ mai bun decât după respirația normală.⁠
⁠
💡 Concluzie:⁠
Intervalele scurte, controlate, de hipoxie ar putea fi o nouă metodă non-invazivă de a sprijini metabolismul și reglarea glucozei – fără efort fizic suplimentar.⁠
⁠
👉🏻Mai multe informații despre studiu: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40013508/⁠

Îmbunătățește-ți echilibrul metabolic cu MITOVIT, ca parte dintr-o abordare completă pentru sănătatea ta. Vino la My Kinetic și oferă-i corpului tău susținerea de care are nevoie.

- Nicopole 65
📞 0754 292 929
www.mykinetic.ro

20/11/2025

Atingerea este primul limbaj al iubirii. Masajul ajută bebelușul să se simtă în siguranță, să se relaxeze și să descopere lumea printr-o conexiune blândă cu tine. 💛

Cu alte cuvinte, este o formă de comunicare tandră, care sprijină dezvoltarea emoțională și fizică a copilului.

În cabinetul nostru, colega noastra Réka te ghidează pas cu pas, astfel încât masajul se face cu și alături de părinți, pentru ca tu să poți continua tehnicile de masaj și acasă.

📍 My Kinetic Brașov
📞 0754 292 929

15/11/2025

Prin acțiunea luminii laser de mare putere, acest dispozitiv medical activează regenerarea celulară, reduce inflamația și accelerează refacerea țesuturilor afectate.

Tratamentul durează doar câteva minute, este complet nedureros și se desfășoară sub supravegherea specialiștilor noștri.

💬 Poți continua terapia și acasă, iar echipa My Kinetic îți poate oferi consultanță în utilizarea dispozitivului Safe Laser.

Programează-te și tu!
______

-Nicopole 65
📞 0754 292 929
www.mykinetic.ro

, , , , , , , , , , , , , , , , ,

13/11/2025

🌞 Bună dimineața,

💙 Astăzi este ziua perfectă pentru a vă pune în mișcare și a începe ziua cu energie!
Vă așteptăm la clasa de Aqua Gym pentru seniori, alături de Melissa, în bazinul din incinta We Play Brașov, de la ora 11:00. 🌊

💦 Vino să te bucuri de o oră de exerciții adaptate nevoilor tale. Numărul participanților este limitat pentru siguranța și confortul tuturor.

📍 Bazin We Play Brașov
Str. Tudor Arghezi nr. 3

12/11/2025

🦵 𝐒𝐭𝐢𝐚𝐢 𝐜𝐚 𝐝𝐮𝐫𝐞𝐫𝐞𝐚 𝐝𝐞 𝐠𝐞𝐧𝐮𝐧𝐜𝐡𝐢 𝐩𝐨𝐚𝐭𝐞 𝐟𝐢 𝐦𝐚𝐢 𝐦𝐢𝐜𝐚 𝐢𝐧 𝐚𝐩𝐚? 𝐀𝐩𝐚 𝐢𝐭𝐢 𝐮𝐬𝐮𝐫𝐞𝐚𝐳𝐚 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐮𝐥, 𝐢𝐭𝐢 𝐩𝐫𝐨𝐭𝐞𝐣𝐞𝐚𝐳𝐚 𝐚𝐫𝐭𝐢𝐜𝐮𝐥𝐚𝐭𝐢𝐢𝐥𝐞 𝐬𝐢 𝐢𝐭𝐢 𝐨𝐟𝐞𝐫𝐚 𝐥𝐢𝐛𝐞𝐫𝐭𝐚𝐭𝐞𝐚 𝐝𝐞 𝐚 𝐭𝐞 𝐦𝐢𝐬𝐜𝐚 𝐟𝐚𝐫𝐚 𝐫𝐞𝐭𝐢𝐧𝐞𝐫𝐢.

Exercițiile acvatice sunt ideale pentru:
💧 Recuperarea postoperatorie (menisc, ligamente);
💧 Afecțiuni articulare, precum artroza sau inflamațiile;
💧 Dureri lombare și sciatică;
💧 Menținerea mobilității și a echilibrului, mai ales la vârsta a doua.

Prin includerea exercițiilor acvatice în rutina de fitness, poți beneficia de o formă completă de exercițiu care îmbunătățește forța, flexibilitatea, rezistența cardiovasculară și bunăstarea generală.

💦 Te așteptăm în fiecare joi, la ora 11:00, la clasa de Aqua Gym pentru seniori, alături de Melissa, în bazinul din incinta We Play Brașov.

📍 My Kinetic
📞 0754 292 929

11/11/2025

Naşterea copilului este un eveniment unic în viaţa fiecărei femei 💖. În perioada în care prioritatea devine nou-născutul, este important de ştiut că starea de bine a mamei va fi transmisă şi celui mic, aşa că ea nu trebuie neglijată 🌸.

𝐃𝐚𝐜𝐚 𝐚𝐢 𝐝𝐞𝐯𝐞𝐧𝐢𝐭 𝐦𝐚𝐦𝐢𝐜𝐚, 𝐭𝐫𝐞𝐛𝐮𝐢𝐞 𝐬𝐚 𝐬𝐭𝐢𝐢 𝐜𝐚 𝐞𝐱𝐞𝐫𝐜𝐢𝐭𝐢𝐢𝐥𝐞 𝐩𝐨𝐬𝐭𝐩𝐚𝐫𝐭𝐮𝐦 𝐭𝐞 𝐚𝐣𝐮𝐭𝐚 𝐬𝐚 𝐫𝐞𝐜𝐚𝐬𝐭𝐢𝐠𝐢 𝐭𝐨𝐧𝐮𝐬𝐮𝐥 𝐦𝐮𝐬𝐜𝐮𝐥𝐚𝐫 💪, 𝐬𝐚-𝐭𝐢 𝐜𝐨𝐫𝐞𝐜𝐭𝐞𝐳𝐢 𝐩𝐨𝐬𝐭𝐮𝐫𝐚 🧘 𝐬𝐢 𝐬𝐚 𝐫𝐞𝐝𝐮𝐜𝐢 𝐝𝐮𝐫𝐞𝐫𝐢𝐥𝐞 𝐝𝐞 𝐬𝐩𝐚𝐭𝐞 𝐬𝐚𝐮 𝐩𝐞𝐥𝐯𝐢𝐧𝐞.

Exercițiile de kinetoterapie adaptate stadiului tău de efort favorizează scăderea în greutate ⚖️, reduc stresul 😌 și sporesc energia pentru activitățile zilnice ⚡, susținând totodată recuperarea planșeului pelviperineal și prevenția trombozelor 💜.

𝗔𝗰𝘁𝗶𝘃𝗶𝘁𝗮𝘁𝗶𝗹𝗲 𝗽𝗲 𝗰𝗮𝗿𝗲 𝗻𝗼𝗶 𝘁𝗶 𝗹𝗲 𝗿𝗲𝗰𝗼𝗺𝗮𝗻𝗱𝗮𝗺 𝘀𝘂𝗻𝘁: kinetoterapie 🤸‍♀️, pilates 🧘‍♀️ sau aquagym 🏊‍♀️ (în bazinul nostru din incinta partenerilor noștri WePlay), toate sub ghidarea atentă a specialiștilor noștri 👩‍⚕️.

📍 My Kinetic
📞 0754 292 929
Programează-te acum și oferă-i corpului tău sprijinul necesar pentru o recuperare completă ✨.

10/11/2025

𝐎𝐟𝐞𝐫𝐭𝐚 𝐁𝐥𝐚𝐜𝐤 𝐅𝐫𝐢𝐝𝐚𝐲: 𝐩𝐚𝐜𝐡𝐞𝐭 𝐝𝐞 𝟏𝟎 𝐬𝐞𝐝𝐢𝐧𝐭𝐞 𝐌𝐈𝐓𝐎𝐕𝐈𝐓 𝐥𝐚 𝐬𝐮𝐩𝐞𝐫-𝐩𝐫𝐞𝐭 ✨

Ai rămas fără aer de la atâtea reduceri? Află cm respirația controlată, prin intermediul tehnologiei MITOVIT, îți poate reda echilibrul.

Terapia cu MITOVIT este o metodă inovatoare de respirație controlată, bazată pe alternarea aerului hipoxic și hiperoxic, care sprijină regenerarea celulară, echilibrul sistemului nervos și recăpătarea energiei.

Este o metodă sigură, relaxantă și potrivită pentru oricine are nevoie să își recapete energia.

✨ 𝐎𝐟𝐞𝐫𝐭𝐚 𝐁𝐥𝐚𝐜𝐤 𝐅𝐫𝐢𝐝𝐚𝐲: 𝐩𝐚𝐜𝐡𝐞𝐭 𝐝𝐞 𝟏𝟎 𝐬𝐞𝐝𝐢𝐧𝐭𝐞 𝐌𝐈𝐓𝐎𝐕𝐈𝐓 𝐥𝐚 𝟏.𝟏𝟗𝟎 𝐥𝐞𝐢, 𝐫𝐞𝐝𝐮𝐬 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝟏.𝟒𝟎𝟎 𝐥𝐞𝐢.

Ședința cu MITOVIT reprezintă o metodă sigură, relaxantă și potrivită pentru oricine are nevoie să își recapete energia.

📅 Campanie valabilă întreaga lună noiembrie
📍 My Kinetic
📞 0754 292 929
👉 Programează-te acum la o evaluare și oferă-i corpului tău tratamentul necesar.

Address

Strada Nicopole Nr. 65
Brasov
500063

Opening Hours

Monday	08:00 - 18:00
Tuesday	08:00 - 18:00
Wednesday	08:00 - 18:00
Thursday	08:00 - 18:00
Friday	10:00 - 16:00

Telephone

+40754292929

Website

http://www.fizioterapie-brasov.ro/, https://www.instagram.com/mykineticbrasov/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when My Kinetic posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to My Kinetic:

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing

Want your practice to be the top-listed Clinic in Brasov?