Atelier de Psihodramă

Home
Romania
Bucharest
Atelier de Psihodramă

Psihoterapie de grup în București Iulia Avādānii - psihoterapeut psihodramā clasicā
Diana Crăciun - psihoterapeut psihodramā clasicā

16/02/2026

Să te joci este pur și simplu o plăcere. Este o activitate în care ne angajăm nu pentru că trebuie, ci pentru că așa alegem, astfel că singurul scop pare să fie bucuria pe care ne-o aduce.

Importanța jocului în cazul copiilor este știută, el contribuie semnificativ la dezvoltarea emoțională, cognitivă și socială a celor mici.

Prinși în problemele noastre de oameni mari uităm de multe ori că putem obține atât de ușor o stare de bine prin joc. În plus, beneficiile acestei activități în cazul adultului îmbunătățesc aceleași aspecte ca și în cazul copiilor. La nivel social ne aduce interacțiuni pozitive cu ceilalți, ne îmbunătățește abilitățile de comunicare și cooperare. Scăderea nivelului de stres, bateriile încărcate și optimismul sunt doar câteva dintre beneficiile emoționale. Și în sfârșit, la nivel cognitiv cu ajutorul jocului devenim mai creativi, mai flexibili în gândire și cu abilități mai crescute de a rezolva probleme. De asemenea ne protejează creierul de aspectele nedorite ale îmbătrânirii.

Brian Sutton-Smith, educator, psiholog și autor spune „Opusul jocului nu este munca – opusul jocului este depresia”.

15/02/2026

Pe 15 februarie 1934 s-a născut Paul Ekman, psiholog american, un pionier in studiul emoțiilor și relația cu expresiile faciale. Cercetările sale au furnizat cele mai puternice dovezi că expresiile faciale sunt universale.

13/02/2026

Watch the Psychodrama is an Action Method Interview with Rebecca Walters to find out more about: Psychodrama history, Psychodrama as a Therapy Method, J.l.Mo...

11/02/2026

Apartenența la un grup nu e doar plăcută, e o nevoie umană înnăscută.

Un grup coeziv oferă sprijin, răbdare și empatie – fiecare membru se simte ascultat și acceptat, iar împreună procesul de vindecare devine mai ușor.

07/02/2026

Spontaneitatea este unul dintre conceptele cheie în psihodramă, iar pe parcursul unei sesiuni ea este activată și pusă la lucru.

JL Moreno definea spontaneitatea ca fiind forța care împinge persoana către un răspuns nou la o situație veche sau un răspuns adecvat la o situație nouă.

Și tot el afirma că există o strânsă legătură între nivelul spontaneității și cel al anxietății, astfel, cu cât nivelul de spontaneitate este mai ridicat, cu atât anxietatea scade și invers.

Transpuse în viața de zi cu zi, un grad ridicat de spontaneitate și un nivel scăzut de anxietate au un impact pozitiv asupra nevoii de control și, desigur, capacității de adaptare. În plus, resursele interne și externe sunt folosite mai eficient, iar încrederea în sine și stima de sine au și ele de beneficiat.

19/12/2025

Este greu să pui în cuvinte ce se trăiește într-o sesiune de psihodramă, așa că te invităm să experimentezi direct, la atelierul demonstrativ din 17 ianuarie.

Dincolo de cuvinte, în slujba procesului terapeutic vom pune expresivitatea corpului, mimica și postura, acțiunea scenică, jocul și joaca, umorul, oglinzile colegilor de grup și conexiunea cu ei.

Tehnicile psihodramatice îți vor oferi ocazia să explorezi în profunzime cine ești, relațiile importante și resursele tale interioare într-un mod creativ. La rândul lor, regulile de lucru în grup ne vor ajuta să construim un spațiu sigur în care fiecare membru al grupului se simte în siguranță, văzut și auzit.

Vino să vezi ce se întâmplă când explorăm împreună povești de viată.” 🍧
Pentru înscrieri și detalii, lasă-ne un mesaj aici aici sau la adresa de e-mail: contact@atelierdepsihodrama.com

15/12/2025

“De ce este nevoie de două scaune în psihodramă? Pentru că, în tehnica Magazinul magic, așezăm două scaune pe estrada scenei psihodramatice, le depărtăm unul de celălalt ca și cm am deschide o poartă cu două canaturi și spunem:

prăvălia este deschisă, poftiți înăuntru, găsiți aici de toate, prezentul, trecutul, viitorul, realul și imaginarul, posibilul și imposibilul, ceea ce ați visat și ceea ce nu îndrăzniți să faceți...vindem de toate, trandafiri fără spini, rochia de operă din Dama cu camelii, și chiar curajul de a încerca.

După părerea mea, psihodrama este magică. Sper ca și vouă vi se va părea la fel.”

Anne Ancelin Schutzenberger
4 iulie 2008

14/12/2025

Este fascinant cm locurile în care am copilărit sau în care au avut loc evenimente importante pentru noi au impact peste timp asupra noastră.

Acel spațiu fizic stochează parcă atât amintirea faptelor întâmplate, dar și a emoțiilor trăite.

Reîntoarcerea după o perioadă de timp în acele locuri speciale ne proiectează ca printr-o magie în trecutul nostru. Emoțiile și amintirile devin mai vii, iar alături de ele ne revin în memorie visele și preocuparile pe care le aveam, hohote de râs sau lacrimi, oameni dragi, ostilități demult uitate, speranțe, jocul preferat. O secvență de viață imprimată în ziduri, copaci, alei.

10/12/2025

Acum 5 aveam atelier online. Parca a fost ieri.🙃

03/12/2025

Grupul de terapie se aseamănă cu o familie prin faptul că există figuri ale autorității - figuri parentale, frați - colegii de grup, emoții puternice și o intimitate profundă, precum și sentimente de ostilitate și competiție.

Psihodrama oferă, prin tehnicile sale, ocazia de a retrăi corectiv aceste conflicte prin testarea unor comportamente și reacții alternative. Membrii grupului testează, pe scena psihodramatică, aceste comportamente noi într-un climat de siguranță, susținere și libertate.

Odată găsit comportamentul cel mai potrivit pentru o relație sau alta el poate fi transpus în viața reală.

30/11/2025

La mulți ani, Andreea!
La mulți ani, Andrei!

26/11/2025

SPONTANEITATE şi ÎNTÂLNIRE sunt două concepte fundamentele ale filosofiei moreniene.

Spontaneitatea exprimă capacitatea omului de a reacţiona, de a se autodetermina cât mai bine, cât mai adecvat, ori de câte ori este pus în situaţii de mediu deosebite, ceea ce presupune şi răspunsuri originale la o situaţie deja cunoscută.

Conceptul de întâlnire pune în valoare situaţiile interpersonale drept agenţi primari pentru dezvoltarea personalităţii, atât în perimetrul normalităţii cât şi al patologiei.

Address

Bucharest

Website

http://www.atelierdepsihodrama.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Atelier de Psihodramă posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Atelier de Psihodramă:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Bucharest?