Atelier de Psihodramă

19/12/2025

Este greu să pui în cuvinte ce se trăiește într-o sesiune de psihodramă, așa că te invităm să experimentezi direct, la atelierul demonstrativ din 17 ianuarie.

Dincolo de cuvinte, în slujba procesului terapeutic vom pune expresivitatea corpului, mimica și postura, acțiunea scenică, jocul și joaca, umorul, oglinzile colegilor de grup și conexiunea cu ei.

Tehnicile psihodramatice îți vor oferi ocazia să explorezi în profunzime cine ești, relațiile importante și resursele tale interioare într-un mod creativ. La rândul lor, regulile de lucru în grup ne vor ajuta să construim un spațiu sigur în care fiecare membru al grupului se simte în siguranță, văzut și auzit.

Vino să vezi ce se întâmplă când explorăm împreună povești de viată.” 🍧
Pentru înscrieri și detalii, lasă-ne un mesaj aici aici sau la adresa de e-mail: contact@atelierdepsihodrama.com

15/12/2025

“De ce este nevoie de două scaune în psihodramă? Pentru că, în tehnica Magazinul magic, așezăm două scaune pe estrada scenei psihodramatice, le depărtăm unul de celălalt ca și cm am deschide o poartă cu două canaturi și spunem:

prăvălia este deschisă, poftiți înăuntru, găsiți aici de toate, prezentul, trecutul, viitorul, realul și imaginarul, posibilul și imposibilul, ceea ce ați visat și ceea ce nu îndrăzniți să faceți...vindem de toate, trandafiri fără spini, rochia de operă din Dama cu camelii, și chiar curajul de a încerca.

După părerea mea, psihodrama este magică. Sper ca și vouă vi se va părea la fel.”

Anne Ancelin Schutzenberger
4 iulie 2008

14/12/2025

Este fascinant cm locurile în care am copilărit sau în care au avut loc evenimente importante pentru noi au impact peste timp asupra noastră.

Acel spațiu fizic stochează parcă atât amintirea faptelor întâmplate, dar și a emoțiilor trăite.

Reîntoarcerea după o perioadă de timp în acele locuri speciale ne proiectează ca printr-o magie în trecutul nostru. Emoțiile și amintirile devin mai vii, iar alături de ele ne revin în memorie visele și preocuparile pe care le aveam, hohote de râs sau lacrimi, oameni dragi, ostilități demult uitate, speranțe, jocul preferat. O secvență de viață imprimată în ziduri, copaci, alei.

10/12/2025

Acum 5 aveam atelier online. Parca a fost ieri.🙃

03/12/2025

Grupul de terapie se aseamănă cu o familie prin faptul că există figuri ale autorității - figuri parentale, frați - colegii de grup, emoții puternice și o intimitate profundă, precum și sentimente de ostilitate și competiție.

Psihodrama oferă, prin tehnicile sale, ocazia de a retrăi corectiv aceste conflicte prin testarea unor comportamente și reacții alternative. Membrii grupului testează, pe scena psihodramatică, aceste comportamente noi într-un climat de siguranță, susținere și libertate.

Odată găsit comportamentul cel mai potrivit pentru o relație sau alta el poate fi transpus în viața reală.

30/11/2025

La mulți ani, Andreea!
La mulți ani, Andrei!

26/11/2025

SPONTANEITATE şi ÎNTÂLNIRE sunt două concepte fundamentele ale filosofiei moreniene.

Spontaneitatea exprimă capacitatea omului de a reacţiona, de a se autodetermina cât mai bine, cât mai adecvat, ori de câte ori este pus în situaţii de mediu deosebite, ceea ce presupune şi răspunsuri originale la o situaţie deja cunoscută.

Conceptul de întâlnire pune în valoare situaţiile interpersonale drept agenţi primari pentru dezvoltarea personalităţii, atât în perimetrul normalităţii cât şi al patologiei.

17/11/2025

În psihoterapia de grup coeziunea este cel mai important factor terapeutic și se referā la atracția pe care o are un participant fatā de grup și fatā de ceilalți membri.

Încrederea care ia naștere într-un grup coeziv facilitează împărtășirea lumii interioare a fiecăruia urmată de acceptare, empatie, susținere și valorizare din partea celorlalți.

Apartenența la un grup este o nevoie înnăscută a ființelor umane iar membrii unui grup coeziv o experimentează din plin.

12/11/2025

În procesul terapeutic conștinetizarea schimbării pe care o avem de făcut este doar primul pas. Drumul către transformare și vindecare este uneori dificil, alteori plin de satisfacții și mai ales are nevoie de timp.

La fel ca învățarea, procesul terapeutic nu are o evoluție liniară. Au loc recăderi și întoarceri la patternurile anterioare de funcționare care au creat suferință.

De multe ori transformarea se smite ca o furtuna interioară - schimbarea nu este ușoară pentru niciunul dintre noi. De aceea este necesar să ne activăm resursele necesare schimbării, fie ele interne sau externe, să identificăm și exersam noi moduri de a fi, de a funcționa și reacționa.

Potrivit teoriei psihodramatice aceasta este faza creativă a procesului terapeutic. La finalul ei noile achiziții se stabilizează și produc transformarea dorită. Furtuna se liniștește.

11/11/2025

05/11/2025

Este greu să pui în cuvinte ce se trăiește într-o sesiune de psihoterapie de grup, așa că te invităm să experimentezi direct, la atelierul demonstrativ din 23 noiembrie.

Dincolo de cuvinte, în slujba procesului terapeutic vom pune expresivitatea corpului, mimica și postura, acțiunea scenică, jocul și joaca, umorul, oglinzile colegilor de grup și conexiunea cu ei.

Regulile de lucru în grup ne vor ajuta să construim un spațiu în care fiecare se simte în siguranță, văzut și auzit. În acest mediu deschis și susținător apar adesea „insight-uri” care aduc claritate și pregătesc calea pentru schimbări reale.

Vino să vezi ce se întâmplă când explorăm împreună povești de viată.” 🍧

Pentru înscrieri și detalii, scrie-ne aici sau pe contact@atelierdepsihodrama.com

04/11/2025

În cadrul grupului, fiecare persoană aduce propria poveste, iar ritmul fiecăruia este respectat. Emoțiile nu sunt etichetate ca bune sau rele — sunt semne ale unor experiențe și nevoi profunde. Prin împărtășire și ascultare, apare un sentiment real de sprijin și normalizare: „Așa simt și eu uneori.”