Dr Tarek Nazer - Doctor Ortoped

15/11/2025

Congresul de Ortopedie dedicat genunchiului 2025 , evolutie in medicina , tratamente regenerative

14/11/2025

Ti s-a recomandat o artroscopie de genunchi și îți sună a ceva complicat?

De fapt, vorbim despre o intervenție minim invazivă, cu incizii mici, prin care medicul vede în interiorul articulației cu o cameră specială și poate trata exact zona afectată – fără operații mari și perioade lungi de recuperare.

Ai primit și tu recomandarea pentru artroscopie și ai întrebări?
Scrie-mi în comentarii sau hai la o consultație la Clinica Masaya – discutăm tot, pe îndelete. 🤝

Programări la telefon 0721.197.077
Clinica Masaya, Strada Aviator Popișteanu nr 16, sector 1, București

13/11/2025

În ortopedie, nu tratăm doar articulații – tratăm oameni.
Fiecare consultație, fiecare intervenție, fiecare discuție calmă și răbdătoare contează.
Să știu că pacientul se simte ascultat și în siguranță este la fel de important ca tratamentul în sine.

Mulțumesc pentru încrederea pe care mi-o acordați. Ea stă baza fiecărui pas pe care îl facem împreună, spre recuperare.

11/11/2025

👉Leziunea de menisc – cm o recunoști și cm o tratăm corect

Meniscul are un rol esențial în genunchi – amortizează șocurile și protejează cartilajul.
O mișcare bruscă, o torsiune greșită sau chiar un efort banal pot duce la o ruptură.

Vestea bună? În multe cazuri, meniscul poate fi salvat, nu doar îndepărtat.
Prin artroscopie – o procedură minim invazivă – putem repara sau sutura leziunea, pentru a păstra cât mai mult din structura sănătoasă a genunchiului.

💬 Tu ai avut vreodată o durere de genunchi care nu a trecut și te-a făcut să te gândești că „ceva nu e în regulă”? Scrie-mi în comentarii!

07/11/2025

Am întâlnit mulți pacienți care au venit la control abia când durerea devenise greu de suportat. „Nu am căzut, nu m-am lovit, am crezut că o să treacă de la sine”, mi-au spus.
Dar adevărul e că durerile de șold (sau de alte articulații) pot apărea și fără un traumatism. Totul începe ușor — o jenă la mers, o durere trecătoare, apoi disconfortul crește, apare și noaptea, iar mersul devine tot mai dificil.

❗❗❗Nu lăsa lucrurile să ajungă până acolo.

Un consult ortopedic la timp poate face diferența între un tratament simplu și o problemă serioasă, care necesită intervenție.

📍Vino la control, află cauza durerii și beneficiază de un tratament adaptat problemei tale ortopedice.

05/11/2025

👉Artroscopie vs. Artroplastie de Genunchi
Ambele vizează genunchiul, dar soluțiile sunt complet diferite!

Artroscopia: Intervenție minim invazivă, prin 2 incizii micuțe, ideală pentru a trata leziuni de menisc, cartilaj sau ligamente (reconstrucție).

Artroplastia (Proteza totală): Soluția majoră, indicată când afecțiunea este avansată, iar cartilajul deteriorat trebuie înlocuit cu o proteză pentru a asigura alinierea și mișcarea ușoară.

Urmărește clipul video pentru a înțelege, ce înseamnă fiecare și când este indicată fiecare intervenție.

❓Ai probleme cu genunchii? Nu amâna diagnosticul corect!

👉 Află ce soluție ți se potrivește! Programează-te la o consultație.

Telefon programări 📞0721.197.077

Clinica Masaya, Strada Aviator Popișteanu nr 16, sector 1, București

04/11/2025

❓Sportul și genunchii – prieteni sau dușmani?

Depinde de sport și de cm îl faci.

👉Alergarea în pantofi nepotriviți = problemă.
👉 Înotul = prieten.
👉Ciclismul moderat = prieten (dacă șaua e reglată corect).
👉Genuflexiunile făcute greșit = dușman.
👉Plimbările ușoare = prietenele genunchilor tăi.

Mișcarea e importantă, dar la fel și felul în care o faci.

Ai grijă de genunchii tăi — te vor purta o viață întreagă.

💬 Tu ce sport faci cel mai des?

31/10/2025

30/10/2025

INFILTRAȚIILE – când ajută și când nu

Nu sunt soluție-minune, dar pot fi foarte utile în anumite cazuri.
Explic pe scurt ce fac, când se recomandă și de ce trebuie administrate corect.

💬 Ați făcut vreodată infiltrații? Cum a fost experiența?

29/10/2025

Fiecare pas pe care îl facem e o combinație perfectă între mușchi, articulații și echilibru.
Când unul dintre ele “nu ține pasul”, corpul compensează — și așa apar durerile de genunchi, șold sau spate.

Analiza mersului arată cm calci și unde apar dezechilibrele care pot duce la dureri de genunchi, șold sau spate.

Un pas greșit azi poate însemna o problemă mâine.

Analiza mersului o putem efectua cu o placa digitala care are mii de senzori care analizează:
✅ postura corpului (cap, coloană, bazin)
✅ felul în care calci (sprijinul pe talpă)
✅ mișcarea în mers – dinamică, pas cu pas.

📍 Te aștept la Clinica Masaya pentru a analiza mersul tău și a găsi soluția perfectă pentru tine.

28/10/2025

❓Știai că glezna absoarbe de 2–3 ori greutatea corpului la fiecare pas?
Totuși, o neglijăm complet… până când începe să doară. Glezna are nevoie de antrenament și atenție ca să ne țină “pe picioare” zi de zi.
Cele mai frecvente probleme care apar la gleznă sunt: entorsele, tendinitele și instabilitatea ligamentară.

💬 Ți s-a întâmplat vreodată să faci o entorsă sau să te doară glezna după efort?