15/09/2022
Despre comparație.
De mici am învățat să ne comparăm unii cu alții.
La început au fost notele de la școală, apoi locul de muncă, starea civilă, imaginea corporală, câștigul financiar, locuința, mașina pe care le avem sau destinațiile în care ne facem vacanțele.
În mod automat ne comparăm cu ceilalți conform unor standarde imposibil de atins, pe care singuri le setăm. Această comparație nu este echitabilă pentru că noi de fapt comparăm interiorul nostru, ceea ce simțim și gândim, cu o simplă imagine pe care altcineva o afișează, cu filtre pe care le vedem doar din exterior, și despre care nu știm nimic în profunzime. Creierul ”ne ajută” creând în mod fals poveștile altora pe care imediat le credem. Devenim furioși iar furia o canalizăm tot spre noi, ca o auto-pedepsire, iar ciclul continuă. Astfel ne minimalizăm realizările. Uităm de ceea ce am reușit și de drumul pe care l-am parcurs ca să devenim oamenii care suntem, oameni într-o continuă mișcare și evoluție.
Privind dintr-o altă perspectivă, comparația este un simplu instrument pe baza căruia putem lua deciziile mai ușor. Este utilă, de exemplu, atunci când avem de ales din mai multe opțiuni și cântărim care dintre acestea ne satisfac cel mai bine nevoia pe care o avem.
Schimbând modul în care privim comparația, alegând să nu o îndreptăm ca o arma spre noi, ci folosind-o doar în situațiile în care ne ajută, vom reuși să facem un pas în spate atunci când se declanșează tendința de a ne compara cu o altă ființă, care cel mai probabil are aceleași temeri, nesiguranțe și greutăți ca și noi.
