Radu Ioan Voica Fizioterapeut

24/02/2026

🧘🏼‍♀️Astăzi, la cabinetul Cabinet de Kinetoterapie Kineto Smile, a avut loc workshop-ul pentru părinți despre deviațiile coloanei vertebrale, prevenția și tratamentul Scoliozei.

Acest eveniment a fost un prilej bun pentru noi toți de a înțelege, a conștientiza și a prelua informații utile legate de sănătatea coloanei noastre vertebrale, preventia agravarii scoliozelor, depistarea timpurie si tratamentul corect, echipa interdisciplinara implicata in acest proces (medic specialist, fizioterapeut, psiholog, parinti), avand in centru copilul.🤩

A fost o bucurie pentru noi să vă avem pe toți alături și vă mulțumim ca ați participat activ la proiectul nostru de prevenție! Vă așteptăm și la evenimentele Kineto Smile ce urmează să se desfășoare! 🙏

Pentru cel de azi, însă, vă rugăm să ne scrieți în comentarii cm v-ați simțit, cu ce ați plecat din cadrul proiectului și ce doriți să vedeți pe viitor! 💌

28/01/2026

25/11/2025

Bună ziua!

👉 Dorim să vă anunțăm cu bucurie că începând cu data de 2.12.2025 Cabinet de Kinetoterapie Kineto Smile va functiona într-un spațiu nou, mai modern, spațios și bine echipat, în Centrul Privat de Diagnostic și Tratament Victor Babeș.

🙏 Vă multumim frumos pentru sprijinul și încrederea oferită în toți acești ani și vă așteptăm să consultati site-ul și pagina de facebook pentru a vă informa despre programele de preventie și serviciile pe care le oferim. Vă așteptăm cu drag în noul spațiu!

📍 Adresa noastră incepând din Decembrie este:
Soseaua Mihai Bravu nr. 281, etaj 4, sala de fizioterapie.
Link -> https://shorturl.at/0LbrK

🛜 În momentul de față lucrăm la site (https://kinetosmile.com), varianta actualizată va fi disponibilă în scurt timp.

Echipa Kineto Smile

04/11/2025

💚 Astăzi, fizioterapeuții de la Kineto Smile au fost invitați la Colegiul Tehnologic Grigore Cerchez, la clasa a 9-a, în programul „Săptămâna Altfel”.

Am discutat despre prevenție, despre coloana vertebrală, despre conștientizarea posturii corpului în spațiu, în șezând, la diverse activități.

Am vorbit despre deviațiile coloanei vertebrale, despre activitate fizică și atenția la menținerea corpului în posturi optime.

Mulțumim pentru invitație!🙌🏼

Prin educație, informare și prevenție reușim împreună să creștem calitatea vieții și să ne menținem sănătoși!💌

22/09/2025

26/08/2025

🎉 În luna Septembrie, echipa Cabinet de Kinetoterapie Kineto Smile va oferi evaluări gratuite pentru copii și adolescenți, în limita locurilor disponibile, pentru prevenirea problemelor posturale cm ar fi hipercifoza sau scolioza.

👀 Daca ati observat in ultimul timp ca copilul dumneavoastra are tendinta sa stea aplecat spre inainte, pare sa aiba un umar mai sus ca celalalt sau are o postura putin modificata; atunci este posibil ca acesta sa inceapa sa dezvolte o afectiune posturala.

📍Scopul este să tratăm deficiențele încă de la început atunci cand ele nu reprezinta (înca) o problema reala 🙏.

📞 Ne puteți contacta pentru programări la numerele de telefon: 0721 907 860 / 0723 626 278 sau pe site-ul: https://kinetosmile.com

07/08/2025

❗ Cabinet de Kinetoterapie Kineto Smile oferă evaluări gratuite pentru copii și adolescenți în luna Septembrie!

Scolioza este cea mai frecventă deformare a coloanei vertebrale. Aceasta este întâlnită cel mai adesea la copii și adolescenți.

✅ Cea mai eficientă metodă de a combate această afecțiune este prevenția.

Prin depistarea timpurie a semnelor ce pot duce la o eventuală scolioză, se scade foarte mult timpul și efortul perioadei de tratament, cât și riscul de corsetare sau intervenție chirurgicală.

👉 Echipa Kineto Smile pune la dispoziție evaluări gratuite în fiecare sâmbătă din luna Septembrie (în limita locurilor disponibile) pentru depistarea si tratamentul precoce al deviatiilor coloanei vertebrale la copii și adolescenți.

Pentru programări sau informații suplimentare, vă rugăm vizitați site-ul nostru https://kinetosmile.com sau puteți să ne contactați la numărul de telefon: 0723 626 278 sau 0721 907 860.

🙏 Când se poate, alege prevenția, nu tratamentul!

20/05/2025

Salut!

👉🏼 Vrei să-ți înțelegi corpul? Să-l ajuți să se refacă? Să îl antrenezi și să-i oferi mai multă forță, amplitudine de mișcare și stare de bine?

Înscrie-te la programul Together Up! 🤩 Un program de profilaxie și prevenție special conceput pentru persoanele ce lucrează o perioadă îndelungată în poziții fixe.

Vino într-un echipament confortabil, ce-ți oferă libertatea de mișcare și lasă-ne să-ți dezvăluim cele mai folositoare sfaturi legate de sănătatea corpului tău! 💌

12/05/2025

🤸🏼‍♀️TOGETHER UP este un program de profilaxie și prevenție destinat angajaților, freelancerilor și antreprenorilor care lucrează de acasă, dar și oricărei persoane care dorește să își îmbunătățească postura, tonusul muscular, capacitatea de efort și mobilitatea. Programul este ideal și pentru companii care doresc să își mențină angajații productivi și să prevină posturile vicioase sau afecțiunile musculo-scheletale.

Exercițiile din cadrul programului nu necesită echipamente speciale și pot fi realizate indiferent de nivelul de pregătire fizică. Programele de kinetoterapie TOGETHER UP sunt concepute pentru a ajuta la prevenirea și ameliorarea diverselor afecțiuni și la îmbunătățirea stării generale de sănătate.✅

Lucica Nedelcu – profesor kinetoterapeut principal și Radu Ioan Voica, fizioterapeut, vor ghida participanții prin sesiuni de mișcare și respirație conștientă, abordând teme precum:
- Terapia prin mișcare și nemișcare
- Tehnici de respirație conștientă
- Stretching global activ
- Reeducare posturală activă

🙌🏼Beneficiile programului includ reeducarea posturii, relaxarea musculară profundă, prevenirea dezechilibrelor musculare, reactivarea tonusului muscular și creșterea concentrării.

Programul se desfășoară pe parcursul unui an și include teme precum coloana cervicală, toracală, lombară, articulațiile șoldului, umărului, cotului, pumnului, genunchiului și piciorului. Fiecare temă va include sesiuni de exerciții pentru îmbunătățirea flexibilității și tonusului muscular.🌟

📍Prima întâlnire va avea loc pe 24-25 mai, între orele 13:30-15:30, la Up Yoga (Ierbar), strada Romulus nr. 23, sector 3, București. Înscrierile se fac la 0721907860, în limita locurilor disponibile.

05/05/2025

🙌 Saptamana trecuta s-a desfășurat primul Workshop despre scolioza, pentru părinți, din cadrul Cabinet de Kinetoterapie Kineto Smile

👉 În cadrul acestuia, părinții copiilor cu scolioza sau alte deficiențe posturale au înțeles mai bine aceste afecțiuni din punct de vedere teoretic.

👀 Aceștia au învățat cm să recunoască semnele unei scolioze atât clinic cât si radiografic și au înțeles mai bine objectivele și metodele tratamentului, atât la copii, cât și la adulți.

💡 Scopul acestei întâlniri a fost să împărtășim informații corecte și să spulberăm miturile legate de aceste afecțiuni pentru ca părinții sa poată să își susțină copii sau pe ei însuși în tot acest proces terapeutic.

🙏 Ne bucurăm că am putut crea acest Workshop și sperăm că a fost de ajutor pentru părinți!

24/04/2025

🤔 Ce sunt deviațiile de coloană?

👉🏼 Deviațiile de coloană sunt abaterile anormale ale coloanei vertebrale de la aliniamentul său normal. Ele sunt asimptomatice, nu sunt dureroase, de aceea este important să fie depistate și tinute sub control.

🔍 În cazul acestor probleme, este nevoie de o evaluare posturală.

Vrei să aflii mai multe despre acest subiect? Vino la Workshop-ul nostru gratuit pentru părinți, dedicat acestei teme în data de 26 Aprilie! Te poți înscrie la numărul de telefon 0721907860 prin apel sau SMS, cu confirmarea locului din partea noastră. Te așteptăm și pe tine!🌟

31/03/2025

Saptamana trecuta am participat la primul curs PSSE Schroth Level 2 organizat in Romania 🎓.

In cele 6 zile am putut sa lucram cu pacienti reali pentru a ne imbunatati abilitatile practice in lucrul cu pacientii cu scolioza. De asemenea s-au abordat subiecte putin mai avansate cm ar fi corsetul, scolioza adultului si tehnicile chirurgicale folosite de catre medici 📝.

A fost o experienta de nepretuit si simt ca am avansat “ani de zile” intr-o perioada scurta de timp. Aceste lucruri au fost posibil datorita informatior de mare calitate ce au fost oferite si a experientei de a lucra cu o multitudine de cazuri, tipice si atipice, ce au fost abordate atat teoretic, cat si practic 🩻.

Prin cursuri de genul acesta putem sa ne specializam cu adevarat ca terapeuti pe anumite afectiuni si sa crestem calitatea tratamentul oferit fiecarui pacient in parte. De asemenea, intelegem importanta unei echipe multidisciplinare, care in acest caz, include medicul specialist, tehnicianul ortezist protezist, etc 🩺.

In final vreau sa le multumesc instructorilor Larisa Iacob si Cojocaru care ne-au ghidat pas cu pas in acest proces, incepand cu informatiile elementare de la Basic, continuand cu exercitile educationale de la Level 1 si finalizand cu metodele avansate de tratament de la Level 2 🙏.

Experienta si devotarea lor catre meseria noastra de fizioterapeuti cat si dorinta de a impartasi cunostintele lor pe acest subiect a fost elementul care a elevat acest curs la un nivel cu totul special 👏.

De asemenea, vreau sa le multumesc tuturor colegilor cu care am avut placerea sa lucrez, sa invat si sa schimb experiente in tot acest timp. Sunt foarte mandru ca am putut sa fac parte din acest proces! 🫡

Mult succes tuturor mai departe!