Psihoterapeut Lorena Sofia Mardale

Psihoterapeut Lorena Sofia Mardale Psihoterapeut specialist autonom, terapeut EMDR. Am stiut pe ce drum profesional vreau sa merg inainte sa ajung la liceu. Lucrez cu pasiune cu terapia EMDR.

Desi destinatia era clara, caile nu au fost neaparat line. In 2006 absolveam Facultatea de Psihologie din Timisoara, iar in 2007 incepeam prima formare in psihoterapie, in Bucuresti. De atunci, de cand am inceput cu hipnoza ericksoniana, si pana in prezent, am cautat cu sete sa invat despre psihic, despre ce este eficient, metode si tehnici care ajuta oamenii sa produca schimbarile in bine pe care si le doresc. Am trecut prin multe formari (terapie scurta strategica, constelatii sistemice, training de psihotraumatologie si metoda propozitiei intentiei, terapia EMDR, terapie de cuplu); m-am adaptat permanent, integrand perspective diferite si adunand instrumente valoroase de lucru. Am fost calauzita, uneori mai constient, alteori mai putin constient, de cautarea unui fel de adevar – din ce suntem facuti, ce este de folos si ce nu ajuta in procesul de schimbare, maturizare, vindecare. Multi ani mai tarziu, sute de ore de studiu, dezvoltare personala si propria terapie, traiesc din plin (uneori cu amuzament) dictonul „Cu cat stiu mai mult, cu atat imi dau seama ca stiu prea putin”, ca nu exista UN adevar. Ca fiecare om are propriul adevar pe care il onorez cu smerenie, insotindu-l sa il descopere. Lucrez in prezent in propriul cabinet in sesiuni individuale si de cuplu & familie. Am o abordare integrativa si continui sa ma specializez pe trauma si disociere.

Relatiile. Cel mai greu lucru pe care il avem de facut si de navigat in viata noastra omeneasca. Este ceva ce ma gasesc ...
09/11/2025

Relatiile. Cel mai greu lucru pe care il avem de facut si de navigat in viata noastra omeneasca. Este ceva ce ma gasesc adesea spunand in cabinet de fiecare data cand persoana din fata mea e coplesita dintr-o sursa relationala, indiferent ca ea este una de cuplu, cu propriii copii, prieteni sau colegi de munca. Si este ceva ce simt si gandesc si eu adesea in viata mea de zi cu zi.

Am parcurs cartea Domnicăi cu creionul si carnetelul de notite langa mine si sunt foarte recunoscatoare pentru bogatia pe care a pus-o in ea! A oferit atatea instrumente practice care sa fie de folos in orice fel de relatii, nu doar in relatiile de cuplu, incat o sa devina una dintre principalele recomandari de lectura pe care le voi face in viitor!

Astept cu mult drag si entuziasm intalnirea de maine! Daca timpul va permite, m-as bucura sa ne vedem, va fi cu siguranta un spatiu cald, generos si inspirant!

20/10/2025

Împărtășesc o conversație despre trauma complexa și consecințele ei în viata de zi cu zi, cm poate fi abordata în cabinet și care sunt resursele pentru integrare.

Trauma complexa nu este o sentința pe viață, ea vorbește despre trecut, dar nu trebuie sa vorbească si despre viitor. ❤️🌱

Editura Herald 🙏

'Fiecare iubește așa cm poate. Dacă am înțelege asta, poate că am fi cu toții mai fericiti'. Final de film și earworm-u...
05/09/2025

'Fiecare iubește așa cm poate. Dacă am înțelege asta, poate că am fi cu toții mai fericiti'.

Final de film și earworm-ul cu care am rămas după ce l-am văzut. Mult adevăr, vulnerabilitate, putere și durere deopotriva în aceste cuvinte.

In ultima vreme, lucrez mai mult cu cupluri. Și e o munca pe care o iubesc, oricât ar fi de solicitanta. O găsesc atât de vie, cred ca asta e cuvântul! Sunt atât de pline de sens orice tăcere, orice mișcare, orice vorba dintre doi oameni care își pun sufletele la vedere în spațiul terapeutic. Cam așa s-a simțit și filmul ăsta, pe care vă încurajez să mergeți sa îl vedeți. Apreciez așa mult generozitatea cu care acești oameni ni s-au arătat în toată vulnerabilitatea lor!

Iar lecția aceasta despre iubire, este una pe care o văd din nou și din nou jucându-se, chiar dacă actorii sunt mereu alții. Și se confirmă, de fiecare dată, că nu poți primi iubirea celuilalt, asa cm este ea, fără a lucra la propriile așteptări și nevoi neîmplinite, care se alimentează din trecut, cu mult după ce el a încetat sa mai fie.

O Familie Aproape Perfectă / An Almost Perfect Family - pentru următoarele proiecții.

Address

Calea Calarasilor Nr 173
Bucharest
030615

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Psihoterapeut Lorena Sofia Mardale posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Psihoterapeut Lorena Sofia Mardale:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category