Centrul Medical Fiziorein

Centrul Medical Fiziorein Clinică de Recuperare medicală ( Fizioterapie/Kinetoterapie) ,( adulti si copii) și medicină internă

19/12/2025

✅Centrul Medical Fiziorein-strada Sirenelor nr.91, sector 5 , Bucuresti
☎Telefon: 0725983930
www.fiziorein.ro

17/12/2025

✅Centrul Medical Fiziorein-strada Sirenelor nr.91, sector 5 , Bucuresti
☎Telefon: 0725983930
www.fiziorein.ro

16/12/2025

✅Centrul Medical Fiziorein-strada Sirenelor nr.91, srctor 5 , Bucuresti
☎Telefon: 0725983930
www.fiziorein.ro

15/12/2025

Centrul Medical Fiziorein-strada Sirenelor nr 91, sector 5, Bucuresti
Telefon:0725983930
www.fiziorein.ro

Episodul de Duminică – „Tera și Magia de Iarnă a Spatelui Fericit”Într-o dimineață rece. Tera privea pe geam cm oameni...
14/12/2025

Episodul de Duminică – „Tera și Magia de Iarnă a Spatelui Fericit”

Într-o dimineață rece. Tera privea pe geam cm oamenii mergeau grăbiți, cărând plase grele și îndoindu-se în față din cauza frigului.

Tera s-a apropiat de o pacientă, doamna Maria, care se ținea de zona lombară.
– „Nu e de la cumpărături neapărat…” a spus ea. „E frig, sunt stresată și stau tot timpul încordată.”

Tera a dat din cap înțelegător:
– „Iarna e frumoasă, dar și înșelătoare. Frigul încordează mușchii, stresul îi blochează, iar durerile se instalează fără să îți dai seama.”

Apoi i-a arătat un mic ritual:
✔ încălzirea spatelui înainte de a ieși din casă
✔ 2–3 întinderi blânde dimineața
✔ respirații lente pentru relaxare
✔ pauze între eforturi (carat, stat în frig, mers mult)

După doar câteva minute, doamna Ana a suspinat ușurată:
– „Simt că pot respira din nou…”

Tera a zâmbit:
„Magia iernii nu e în lumini… ci în felul în care ai grijă de tine ca să te bucuri de ele.”

www.fiziorein.ro

Episodul de Sâmbătă – „Tera și Cadoul pe care ți-l faci singur”În clinica Fiziorein, Tera a observat că toată lumea vor...
13/12/2025

Episodul de Sâmbătă – „Tera și Cadoul pe care ți-l faci singur”

În clinica Fiziorein, Tera a observat că toată lumea vorbea doar despre cumpărături, liste de cadouri și graba de dinaintea sărbătorilor. Oamenii intrau obosiți, agitați, cu dureri în spate , iar Tera și-a spus:

„Oare își amintește cineva să își facă și lui un cadou?“

În timp ce ajuta un pacient la exerciții, Tera a mărturisit:
– „Cel mai frumos cadou pe care ți-l poți face nu se pune sub brad… Se simte în corpul tău.”

Pacientul a ridicat o sprânceană.
– „Adică?”
Tera a zâmbit:
– „Mișcare blândă, întinderi, prevenție… toate sunt daruri pe care le oferi sănătății tale. Sunt cadouri care te țin în picioare, îți iau durerea și îți dau energie pentru sărbătorile care vin.”

Când omul a plecat fără tensiunea de la umeri, Tera a știut sigur:
În decembrie, sănătatea e darul care contează cel mai mult.

www.fiziorein.ro

12/12/2025

✅Centrul Medical Fiziorein-strada Sirenelor nr 91, sector 5, Bucuresti
☎Telefon:0725983930
www.fiziorein.ro

Address

Centrul Medical Fiziorein/Strada Sirenelor Nr. 91
Bucharest
050855

Opening Hours

Monday 08:30 - 20:30
Tuesday 09:00 - 20:00
Wednesday 09:00 - 20:00
Thursday 09:00 - 20:00
Friday 08:30 - 20:30
Saturday 09:00 - 12:00

Website

https://www.kids.fiziorein.ro/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Centrul Medical Fiziorein posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Centrul Medical Fiziorein:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category