Bianca Pescaru-Psihoterapeut

15/12/2025

Am învățat cu toții în urma situațiilor adverse din copilărie, să fugim de vulnerabilitate și astfel mintea noastră a asociat vulnerabilitatea cu suferința.

Desi aparent ne protejează, lipsa vulnerabilității are de fapt o multitudine de consecințe negative in orice relație interumană, dar mai ales într-o relație de cuplu.

De ce?

Deoarece atunci când nu ne permitem să fim vulnerabili, de fapt nu suntem autentici și relaționăm din măștile și fricile noastre, din proiecțiile și mecanismele noastre de apărare, distorsionate, inflexibile și automate.

Lipsa vulnerabilității anulează conexiunea, pe când vulnerabilitatea creează apropiere.

09/12/2025

In opusul multor convingeri limitative, conflictul ca diferențe de opinii este un lucru firesc.

Suntem diferiți, avem istorii de viață și hărți mentale diferite și adesea “normalitățile” din mintea noastră intră într-un conflict de idei.

În cadrul unui cuplu aceste momente sunt momente de maximă vulnerabilitate, dar și oportunități de comunicare și de creștere psihologică.

A învăța cm să gestionăm un conflict în cadrul unui cuplu, este o abilitate pe care o învățăm experential în cadrul terapiei de cuplu Imago.

01/12/2025

A fi roman este un amestec de radacini, emotii, obiceiuri si moduri de a privi lumea.

A fi roman inseamna sa purtam in noi o istorie lunga si un spirit darz, capabil sa se ridice oricat de grele ar fi vremurile.

A fi roman inseamna sa ne emotioneze o doina, o hora sau o poezie recitata simplu.

A fi roman inseamna sa stim sa facem haz de necaz cu un umor care uneori ne ajuta sa supravietuim.

A fi roman inseamna sa fim legati de familie, de parinti si bunici, de mesele imbelsugate si calde in jurul carora ne reunim cu drag, de fiecare data.

A fi roman inseamna sa ne bucure lucrurile simple: un sat la poalele muntilor, o ulita linistita, o mare agitata sau casa in care
am copilarit.

A fi roman inseamna sa legam inca de mici prietenii stranse, care dainuie peste timp si spatiu.

A fi roman inseamna sa pastram traditii vechi cm ar fi colindul, sorcova, dansul popular si sa fim madri de asta, oricand.

A fi roman inseamna sa ne bucuram din tot sufletul, sa traim cu pasiune si sa iubim viata pe de-a-ntregul.

La multi ani Romania!❤️
La multi ani noua, tuturor romanilor!❤️

Sa fim mandri de aceste origini care ne definesc!

27/11/2025

Adesea, nu realizăm cat de puțin ne ascultăm partenerul și cat de mult de fapt, într-o comunicare, suntem prinși mai mult în dialogul nostru interior.

Terapia de cuplu Imago, ne învață un alt mod de comunicare, prin oglindirea celuilalt, prin validarea perspectivei sale, prin empatie și aprecieri sincere, lucruri care creează o conexiune reală și o deschidere extrem de benefică.

25/11/2025

Știința relațională Imago ne explică faptul ca la nivel inconștient proiectăm în partenerul nostru nevoile neîmplinite ale copilului care am fost cândva, având așteptarea ca el să fie Părintele ideal care ne satisface aceste nevoi.

Însă cm partenerul nostru de cuplu nu este nici el o persoană ideală, ci o ființă umană imperfectă și rănită în propria copilărie, asta ne face să fim frustrați, nemulțumiți și să intrăm în “lupta pentru putere”.

Și cm din nicio disputa nu iese nimeni intact, tot așa, din această “luptă pentru putere” și noi rămânem adesea răniți și frustrați.

Terapia Imago, ne ajută să ieșim din această dinamică distructivă și să dezvoltăm o relaționare conștientă și matură.

23/11/2025

Tot ceea ce am parcurs si asimilat in Calatoria mea, au fost formari si cursuri pe care le-am ales in primul rand cu sufletul si apoi cu mintea, pentru ca stiu ca tot ceea ce alegem intuitiv, are legatura cu Sinele nostru si cu calatoria eroului din noi.

In acest mod, Imago a venit catre mine, natural si la momentul potrivit, imbogatindu-ma nu numai cu instrumente noi de lucru ca si psihoterapeut, ci mai ales cu mult proces interior si inteligenta relationala, pentru ca terapia Imago despre asta este, despre abilitati de relationare constienta, adecvata, din aici si acum, cu multa empatie, curiozitate si deschidere, cu o buna conectare cu propriul corp, cu propriile emotii si senzatii, dar si cu o la fel de buna conectare cu ceilalti si cu spatiul dintre noi.

De cate ori traiesc aceasta "magie" a terapiei Imago si energiei care se creeaza in spatiul cuantic dintre noi, simt cm ma intregesc inca putin, iar si iar, ca intr-o calatorie minunata catre Acasa.

Cei ce au experimentat aceasta teorie relationala cu siguranta stiu despre ce vorbesc.

Celorlalti, va recomand sa va dati voie sa o testati.

Este, fara tagada genul de experienta cu gust placut care ramane mult timp si de care foarte probabil devii dependent.

Multumesc Psiholog Dr. Raluca Anton, Multumesc Gaspar Gyorgy, Multumesc Adela Moldovan, Multumesc Niculina Gheorghita.

Ma simt cu adevarat binecuvantata sa cresc si sa ma dezvolt sub indrumarea voastra atat de hranitoare. 🙏💞

21/11/2025

Aceste zile pentru mine sunt despre Terapia de cuplu Imago si tot ceea ce simt, asez si reasez in mine de fiecare data cand ma intalnesc cu ea si cu aceasta minunata perspectiva relationala.

Desi mi-am terminat formarea in terapia de cuplu Imago, revin mereu cu multa bucurie, ori de cate ori am ocazia, in sanul acestei comunitati indrumata atat de natural si intelept de Gaspar Gorgy, Psiholog Dr. Raluca Anton, Adela Moldovan si Niculina Gheorghita, oameni pe care ii admir si ii respect enorm pentru tot ceea ce sunt si fac in slujba relatiilor constiente.

Calatoria noastra evolutionista a pornit de la un Sine independent la un Sine relational, asta insemnand ca fara un "noi" nu exista "eu".

Aici, in spatiul dintre noi, exista cea mai fidela oglindire, constientizare si oportunitate de vindecare, pentru ca doar in RELATIE putem invata sa fim constienti cu adevarat de noi insine, de "bagajul" nostru relational cu care am venit din propria copilarie, putem invata sa fim vulnerabili, sa ne observam si depasim mecanismele de aparare, dezvoltand modalitati adaptative, mai mature de reactie si comportament, din aici si acum.

19/11/2025

Primesc adesea mesaje de acest gen, mesaje de multumire si de apreciere a muncii mele si a rezultatelor atat de dorite si cautate de oamenii care imi calcă pragul cabinetului.

Pentru mine, acesta este sensul muncii mele: sa pot indruma si calauzi fiecare persoana cu care lucrez, de la confuzie si suferință, la claritate si echilibru
in minte si in suflet.

17/11/2025

Cele mai mari provocări pentru fiecare dintre noi provin din zona relațiilor.

Fie ca este vorba de relația de cuplu, sau cu un membru al familiei, fie ca este o relație profesională sau personală, relațiile reprezintă acel spațiu dintre noi și ceilalți care adesea ne da de furca și ne provoacă în cele mai diverse moduri.

Tocmai de aceea, în majoritatea ședințelor de terapie, oamenii vin cu subiecte ce țin de această sferă, iar rolul meu este să-i ajut să înțeleagă și să resemnifice acele poziționări și comportamente disfuncționale responsabile pentru suferința lor.

14/11/2025

Munca unui psihoterapeut nu este o munca usoara.

In pofida aurei care s-a creat in jurul acestei minunate meserii, noi, cei care o practicam cu dedicatie, grija, profesionalism, respect si extrem de multa responsabilitate, știm cu adevarat cat efort presupune si cata capacitate de a fi acordați perfect cu fiecare persoana pe care o avem in fata.

Am parcurs un proces de crestere extrem de lung si de riguros pana sa putem practica, proces care a necesitat sute de examene, de ore de practică clinica, ani si ani de studiu, de formări, de supervizari atente, intervizari, si la fel de important, un proces terapeutic personal OBLIGATORIU si CONSTANT, proces care este continuu si care are foarte mult sens, pentru ca nu poți fi un terapeut bun daca la nivel personal nu ti-ai facut (si nu iti faci) propriul proces psihologic cu asumare si responsabilitate.

Traim vremuri in care psihologia si dezvoltarea personala este foarte prezenta in viețile noastre si asta este un lucru extrem de benefic.

Postarile, reels-urile, emisiunile, podcasturile ne aduc in atenție lucruri care ne ajuta sa devenim mai conștienți, mai prezenti in viata noastra, atat exterioara cat si interioara.

Însă cand ne dorim sa intram intr-un proces psihoterapeutic, este extrem de important sa alegem cu grija, constient si informati, verificand pe site-ul Colegiului psihologilor daca persoana respectiva are cu adevarat expertiza de a lucra cu psihicul nostru, cu lucrurile latente si extrem de vulnerabile din interior.

Daca nu alegem constient, riscul asumat este extrem de mare, iar urmarile le-am vazut adesea, la mine in cabinet, din pacate, cand persoane vulnerabile au crezut in metode magice si bine marketate, fapt ce le-a agravat simptomatologia si disconfortul psihic, ajung adesea la tratament si internari in sectia de psihiatrie.

13/11/2025

În aceasta dimineață, la invitația celor de la emisiunea , am participat cu multă bucurie, alături de lilisandu_official, și la o discuție care a avut ca temă “relația de cuplu după apariția copilului”.

Am întâlnit cu această ocazie, o atmosferă extrem de caldă, prietenoasă și autentică făcându-mi o reală plăcere dialogul și interacțiunea pe care am avut-o cu ei și cu intreaga echipa.

Mă simt binecuvântată ca prin intermediul muncii mele, le pot povesti oamenilor despre soluțiile pe care le pot accesa și singuri și care îi poate ajuta să-și depășească anumite provocări pe care le au în viața lor.

06/11/2025