Postural Kinetic Therapy

25/11/2025

Punctul trigger nu este un inamic ⚔️, ci doar un mușchi care nu s-a mai odihnit de mult 😴. A stat atât de încordat încât a uitat cm să se relaxeze 🧘‍♂️.
Când este apăsat, protestează la început — dureros 😣, ascuțit ⚡, sincer. Dar tocmai asta arată că atingerea este exact unde trebuie 🎯. Iar când spasmul cedează, durerea dispare, iar sub mâini apare un țesut cald, moale și din nou viu ✨

21/11/2025

Durerea din zona omoplatului apare rareori întâmplător — de obicei este un semn că îi lipsește mișcarea.
Aceste exerciții de mobilizare ajută la redobândirea mobilității, la eliminarea tensiunii inutile și la permiterea mușchilor să funcționeze în sfârșit așa cm a intenționat natura.

19/11/2025

Muncim zi de zi pentru sanatatea si binele vostru🤗

17/11/2025

Când a venit creatoarea de conținut 🤫

13/11/2025

12/11/2025

Kinetoterapia pentru copii ajută la dezvoltarea armonioasă a corpului, îmbunătățește coordonarea, echilibrul și forța musculară. Prin exerciții adaptate vârstei, copiii învață să-și cunoască mai bine corpul și să se miște cu bucurie și încredere.

11/11/2025

Și tu ce tip ești? Scrie în comentarii.

10/11/2025

Dar voi, cm vă simțiți după muncă? Scrieți în comentarii.

07/11/2025

•
•
•
•
•

06/11/2025

06/11/2025

😹 Chiar și terapeutul posturii uită de spate uneori!

👉 Cât de greu îți este să ții spatele drept? Scrie în comentarii de la 1 la 10! 💬