What are the opening hours?

Monday 09:00 - 17:00 Tuesday 09:00 - 17:00 Wednesday 09:00 - 17:00 Thursday 09:00 - 17:00 Friday 09:00 - 17:00

BetterMind

Home
Romania
Bucharest
BetterMind

ღ Psiholog
ღ Consilier dezvoltare personală
ღ Coach cu formare în NLP (Programarea Neuro Lingvistică)

25/11/2025

Când cauți un răspuns, e firesc ca uneori să apară tensiune, grabă, dorința de a înțelege acum, de a rezolva... Dar sunt momente în care mintea și corpul au ritmuri diferite și nu putem obține claritate "la comandă". Ritmul minții e diferit de al corpului. Mintea vrea acum, aici... "ieri" dacă s-ar fi putut (am auzit deseori în corporații această expresie 🙂).

Însă, oricât ne-am dori la nivel conștient, există răspunsuri, există adevăruri care nu pot fi forțate să se arate. Ele apar atunci când presiunea scade, când nu ne mai împingem spre concluzii, spre a găsi soluții. Apar atunci când mintea se liniștește și corpul poate să simtă.

A te opri din căutat un răspuns, un adevăr nu înseamnă să renunți. Înseamnă să lași spațiu pentru ca acestea să se poată arăta.

17/11/2025

O pauză mică poate schimba felul în care ne purtăm nu doar cu ceilalți, ci și cu noi înșine. Când facem loc pentru ceea ce simțim, răspunsurile devin mai blânde, iar distanța dintre impuls și înțelegere se micșorează. Este începutul unei apropieri reale de lumea interioară a celorlalți și a noastră. ♡

06/11/2025

Ce se întâmplă atunci când un cuplu ajunge într-un moment dificil, într-un impas, când se confruntă cu un blocaj sau chiar cu o criză relațională?

01/11/2025

Această melodie s-a instalat fără permisiune în mintea mea și acum rulează încontinuu, eu sunt doar spectatorul propriei minți... 😄

31/10/2025

Ne certăm din ceea ce spunem, dar ne rănim cel mai mult cu ceea ce nu spunem. Pentru că sub tăceri se adună nevoi neexprimate, așteptări nerostite, temeri și dorințe care nu ajung la celălalt.

Nu lipsa iubirii ne îndepărtează, ci lipsa limbajului dintre noi. Când nu știm să spunem ce simțim sau nu (mai) avem cui, relația începe să se degradeze. 💔

Fiecare tăcere lasă urme. Iar cu timpul, tăcerile devin ziduri.

Comunicarea nu înseamnă doar cuvinte – ci curajul de a fi văzut și auzit cu adevărat.
Uneori, cel mai vindecător pas e tocmai acela de a începe să spui… chiar și puțin câte puțin.

30/10/2025

Nu măștile, nu rolurile, nu imaginile perfecte apropie doi oameni și-i ține împreună. Ci vulnerabilitatea.

Tu cât de liber te simți să fii tu în relația ta?

27/10/2025

Relația cu noi înșine este cea pe care se construiesc toate celelalte relații. Felul în care ne tratăm, cm ne vorbim, cât de mult ne permitem să greșim, să ne odihnim sau să ne exprimăm — toate acestea devin repere pentru cei din jur.

Oamenii se vor raporta la noi înșine, așa cm o facem noi în interior.

Dacă ne raportăm la noi înșine cu critică, dacă ne este rușine de noi sau simțim neîncredere în propria persoană, toate acestea se vor oglindi în relațiile noastre.

În schimb, dacă ne tratăm cu blândețe, curiozitate și acceptare, acestea vor deveni punți în relațiile cu ceilalți.

Relația cu noi înșine nu este ceva ce „bifăm“ o dată, ci o practică zilnică — de acceptare, compasiune și sinceritate.

Cu noi începe tot! 💬 Tu cm ai grijă de relația ta cu tine, în fiecare zi?

24/10/2025

Ne dorim apropiere, dar trăim distanță. 💔 Ne dorim înțelegere, dar comunicăm prin reproșuri sau tăceri.

În spatele acestor conflicte se ascund adesea programe inconștiente, învățate timpuriu, care ne conduc reacțiile chiar și atunci când ne dorim altceva.

Am scris pentru despre cele mai frecvente tipare care ne sabotează relațiile și despre cm putem începe să le transformăm în alegeri conștiente.

Link de la articolul integral în comentarii🔄

22/10/2025

În relația de cuplu, nu doar iubirea noastră iese la suprafață, ci și rănile pe care le purtăm. Reacțiile disproporționate, tăcerile lungi, nevoia de control sau retragere — toate spun o poveste veche, care cere atenție, nu judecată.

Relația devine adesea oglinda care ne arată locurile unde durerea din trecut încă trăiește, iar vindecarea începe în clipa în care ne oprim din a-l învinui pe celălalt și începem să ne întrebăm: „Ce parte din mine are nevoie de grijă acum?”💝

20/10/2025

Uneori, relația cu tata este dincolo de cuvinte. Se simte în curajul de a încerca, în felul în care ne ridicăm după o cădere, în cât de mult avem încredere în forțele proprii.

În întâlnirea de sâmbătă am explorat împreună ce am primit, ce am pierdut și ce am învățat din relația cu tatăl. A fost o întâlnire despre direcție, limite, validare, dar și despre dor. 🤍

🙏 Mulțumesc fiecărui participant care a ales să fie acolo, să privească cu blândețe spre acel spațiu interior și să transforme, cu înțelegere, ceea ce a fost pregătit.

Următoarea întâlnire este pe 8 noiembrie, așa că dacă simți că ai nevoie de un spațiu sigur, unde să-ți începi călătoria de dezvoltare personală, lasă-mi un mesaj și revin cu detalii. 📲

Address

Strada Anastasie Simu
Bucharest

Opening Hours

Monday	09:00 - 17:00
Tuesday	09:00 - 17:00
Wednesday	09:00 - 17:00
Thursday	09:00 - 17:00
Friday	09:00 - 17:00

Website

https://bettermind.ro/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when BetterMind posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to BetterMind:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Bucharest?