02/01/2023
REALRYDER
RealRyder ABF8
Cea mai nouă și mai complexă clasă de indoor cycling, acum și în București!
RealRyder este o bicicletă fitness care imită foarte bine mersul pe o bicicletă adevărată, dar oferă confortul pedalării în spaţiu închis, protejat.
Bicicleta RealRyder este un aparat cardio, nu doar o simplă bicicletă staţionară. Prin miscările ce pot fi incluse la oră, bicicleta ajută în primul rând la îmbunătăţirea condiţiei şi a rezistenţei cardio.
Faţă de o bicicletă staţionară tradiţională, RealRyder este concepută să se mişte. Aşadar, dacă pe o bicicletă staţionară tradiţională lucrezi doar picioarele şi stai mereu în aceeaşi poziţie verticală, pe o bicicletă RealRyder te poţi şi înclina stânga-dreapta.
Înclinarea maximă este de 18 grade, iar prin mişcarea laterală stânga-dreapta, bicicleta mimează mult mai bine mersul pe o bicicletă normală, afară în natură. Redă senzaţia pe care o ai atunci când pedalezi pe şosea şi trebuie să iei curbe.
Permiţând înclinarea stânga-dreapta, automat muşchii antrenaţi sunt mult mai mulţi. Cu ajutorul RealRyder, se antreneaza şi partea superioară a corpului, precum şi trunchiul (nu numai picioarele, aşa cm se întâmplă pe bicicleta staţionară tradiţională).
Asadar, antrenamentul primit este un antrenament 5 în 1, care se concentrează pe antrenarea părţii superioare a corpului, trunchiului (în special, zona core), picioarelor, condiţiei cardio şi echilibrului.
Bicicleta cântăreşte peste 100 de kg, aşa că nu trebuie să îţi faci probleme că te vei accidenta în momentul înclinării.
"Diferenţa între RealRyder şi o bicicletă normală este doar peisajul. Cu bicicleta normală se merge la pedalat în natură, outdoor, pe când pe RealRyder se pedalează în sala de fitness sau acasă, indoor. În rest, experienţa este exact aceeaşi."
Datorită simulării condiţiilor reale, antrenamentul pe RealRyder va fi nu doar pentru picioare, va fi şi un exerciţiu cardio care va pune în acţiune foarte multe grupe musculare!
Bicicleta este dotată cu pedale cu sistem dual de fixare, atât pentru utilizatorii cu pantofi speciali de ciclism, cât şi pentru pantofii sport tradiţionali.
Ora se desfăşoară sub îndrumarea unui instructor specialist!
Ne vedem la mișcare, la Futura Gym Nordului, începând cu data de 10 Ianuarie 2023.