Move Human

Move Human Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Move Human, Health & Wellness Website, Calea Rahovei, nr. 198, Sectorul 5, Bucharest.

28/01/2026

A shared play where we’re both student and teacher .ro

29/12/2025

The feeling of cold on the skin, the grip on hard wood, the power, the focus, the sense of providing… it’s something special.

Let’s go for it.🌪️

Teren imprevizibil. Reacții rapide. Efort intens.Ai nevoie de mai mult decât forță. Ai nevoie de adaptabilitate.În aceas...
03/12/2025

Teren imprevizibil. Reacții rapide. Efort intens.
Ai nevoie de mai mult decât forță. Ai nevoie de adaptabilitate.

În această clasă săptămânală lucrăm:
▫️ Respirație sub efort
▫️ Mobilitate dinamică & forță funcțională
▫️ Detensionare miofascială
▫️ Echilibru, propriocepție & anduranță

Mișcă-te mai eficient. Recuperează-te mai repede.

🗓️ Sesiuni săptămânale. Locuri limitate.
📍Groovebox - Calea Rahovei nr. 198

Bonus: Vei intra în grupul privat de Whatsapp unde vei primi constant exerciții și teme de discuție. De asemenea, cei care vor intra pe grup, vor avea parte și de discounturi speciale.

Scrie-mi „PEAK” în DM pentru detalii sau înscriere.

16/11/2025

Movement practice! 🐒

11/11/2025

Ține un băț în echilibru pe palmă / sau pe deget 👀și lasă-l să-ți antreneze atenția, jocul de picioare, ritmul și coordonarea.

03/11/2025

În fiecare săptămână ne adunăm să ne mișcăm! Haide și tu în comunitate 🐒

Movement Practice program 🐒
05/09/2025

Movement Practice program 🐒

Program de Respiratie Functionala (Oxygen Advantage ) Doar 5 locuri!!! Pentru a te inregistra trimite mi mesaj privat 🫁 ...
28/07/2025

Program de Respiratie Functionala (Oxygen Advantage )

Doar 5 locuri!!!
Pentru a te inregistra trimite mi mesaj privat 🫁

Grateful for all your messages. I’ve sent my thoughts back to you. Love you all 🫶🏼
19/07/2025

Grateful for all your messages. I’ve sent my thoughts back to you.

Love you all 🫶🏼

🌬️ Se întâmplă din nou!Sâmbăta viitoare te invit la un nou Atelier de Respirație — o experiență care îți va schimba modu...
02/07/2025

🌬️ Se întâmplă din nou!
Sâmbăta viitoare te invit la un nou Atelier de Respirație — o experiență care îți va schimba modul în care te raportezi la… aerul pe care îl respiri.

📌 Ce vei descoperi?

🔹 Cum respirația îți influențează direct stresul, somnul, nivelul de energie și capacitatea de concentrare
🔹 De ce dioxidul de carbon (și nu oxigenul) este cheia oxigenării celulare
🔹 Cum este corect să respirăm
🔹 Cum recunoști o respirație disfunctionala
🔹 Cei 3 piloni fundamentali (biochimia/ biomecanica 2 cadența)

💡 Partea teoretică este cea mai valoroasă: înveți cm funcționează respirația și cm o poți transforma dintr-un automatism haotic într-un instrument de reglare, performanță și vitalitate.

🔥 Partea practică te va ghida prin testări (BOLT), exerciții inspirate din metoda Oxygen Advantage® și integrare în viața de zi cu zi

Link ul de înregistrare este în bio!

Excited to be teaching at 🐒
16/06/2025

Excited to be teaching at 🐒

Address

Calea Rahovei, Nr. 198, Sectorul 5
Bucharest
050908

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Move Human posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category