Psihoterapeut Omar Alamo

23/04/2023

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11/04/2023

Cada vez es más frecuente que vengan consulta personas con padecimientos de ansiedad, muchos de ellos experimenta crisis de pánico, cuando llegan a consulta puedes ver en sus rostros una mirada de angustia, desesperanza y tristeza, como si hubieran perdido algo, pero que podrían perder, bueno estas personas pierden su seguridad, su tranquilidad y lo más importante su libertad, ahora son rehenes de estos padecimientos, y estas personas creen en su mayoría que nunca podrán liberarse de todo esto, en el siguiente articulo abordo un caso relacionado con el trastorno de ansiedad con ataques de pánico, y podremos entender como es la experiencia de una persona que vive una situación como esta, y más podremos ingresar en sus pensamientos, que siente y lo más importante aun , que puede hacer para recuperar su vida.

Palabras que ayudan a personas que buscan ser libres...

07/04/2023

Mayor detalle del artículo en la página del autor,el link está en la base inferior del presente banner.

06/04/2023

Las personas tienen sus rutinas, sus actividades y sus compromisos, existe tantas cosas por hacer en un día corriente. Nos movilizamos de un lugar a otro, tenemos tantas cosas que solucionar y existe una responsabilidad en cada aspecto de nuestra vida. Ahora, imagínese usted tener que rendir en este mundo igual que todos los demás, pero con mucho dolor y sufrimiento, lidiar acuesta con intensos miedos y con un sinnúmero de malestares tan implacables como el más cruel de los seres. Es como pedir a alguien que corra atado a una roca, o que nade con los bolsillos llenos de arena. Es así como vive una personas con depresión y ansiedad. Intenta experimentar una vida, pero muchas veces solo puede sobrevivir en el día a día, porque vivir es algo que ya no reconoce y estos miedos son tan implacables que no siguen ninguna regla.
En el siguiente articulo dejado en el enlace exploramos un poco el contexto de estas dolencias y, más aun, podemos darnos cuenta como es la vida de alguien que vive día tras día estos padecimientos, quizás lleguemos a entender cómo piensan y de su testimonio quizás podamos aprender algo e incluso identificarnos y tener una mirada más real de este tipo de cuadros.

Estamos viviendo en un mundo que, desde la observación practica, para muchos puede ser irreconocible. Muchas de las cosas que antes eran a...

03/04/2023