Telepsy.ro by Ion Duvac

19/02/2026

🌸 Mame fericite, copii fericiți 🌸

De 8 Martie, TelePsy le oferă tuturor mamelor un cadou special: workshop-ul gratuit „Mame fericite, copii fericiți”! 💛

Descoperă cm starea ta emoțională influențează fericirea copilului tău și învață strategii simple pentru:
✨ Gestionarea stresului și oboselii
✨ Echilibrul emoțional și acceptarea de sine
✨ Conectarea autentică cu copilul

📅 05 Martie ⏰ 18:00 – 20:00 📍 Online – participare de oriunde

Înscrie-te acum și oferă-ți un moment pentru tine!

17/02/2026

TelePsy te invită să descoperi, în februarie, o paletă diversă de cursuri la care poți participa.

- 19 februarie - WORKSHOP: 𝐀𝐫𝐡𝐢𝐭𝐞𝐜𝐭𝐮𝐫𝐚 𝐢𝐧𝐭𝐢𝐦𝐢𝐭𝐚̆𝐭̦𝐢𝐢. 𝐑𝐞𝐜𝐨𝐧𝐬𝐭𝐫𝐮𝐜𝐭̦𝐢𝐚 𝐫𝐞𝐥𝐚𝐭̦𝐢𝐞𝐢 𝐜𝐮 𝐬𝐢𝐧𝐞𝐥𝐞
- 26 februarie – WORKSHOP: 𝐁𝐮𝐜𝐮𝐫𝐢𝐚 𝐝𝐞 𝐚 𝐟𝐢 𝐟𝐞𝐦𝐞𝐢𝐞 CURS GRATUIT
- 28 februarie – 01 martie - CURS DE LUNĂ DURATĂ: 𝐏𝐬𝐢𝐡𝐨𝐨𝐧𝐜𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐞 – 𝐀𝐛𝐨𝐫𝐝𝐚𝐫𝐞 𝐈𝐦𝐮𝐧𝐨𝐩𝐬𝐢𝐡𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐜𝐚̆ – 𝐌𝐎𝐃𝐔𝐋 𝐈

Te invităm să participi și să profiți de aceste cursuri care te ajută să crești atât personal, cât și profesional!

16/02/2026

𝐀𝐫𝐡𝐢𝐭𝐞𝐜𝐭𝐮𝐫𝐚 𝐢𝐧𝐭𝐢𝐦𝐢𝐭𝐚̆𝐭̦𝐢𝐢 este un curs de profunzime dedicat înțelegerii și reconstrucției relației cu sinele intim, acel spațiu intern în care se formează capacitatea de a simți, de a fi prezent cu tine și de a construi relații autentice.

Intimitatea nu este un dar, ci o funcție psihologică structurată de experiențele timpurii, de atașament, de rușine, vinovăție și frică. Atunci când această arhitectură este afectată, apar blocaje emoționale, autocontrol excesiv, evitare, disociere sau dificultăți în apropierea de sine și de ceilalți.

Cursul oferă un cadru sigur pentru a înțelege cm s-au format aceste mecanisme, de ce au fost necesare și cm pot fi restructurate într-un mod conștient, matur și funcțional.

𝐁𝐞𝐧𝐞𝐟𝐢𝐜𝐢𝐢
- claritate asupra relației tale cu intimitatea
- reducerea vinovăției și a rușinii asociate trăirilor personale
- creșterea siguranței emoționale interne
- acces mai bun la nevoi, limite și emoții autentice
- relație mai echilibrată cu tine și cu ceilalți
- instrumente aplicabile în viața personală și relațională

Arhitectura intimității este un curs de profunzime dedicat înțelegerii și reconstrucției relației cu sinele intim, acel spațiu intern în care se formează

14/02/2026

🔴 TelePsy îți oferă anul acesta un mărțișor special, care să ajungă direct la sufletul tău – timp pentru tine.

⚪️ Te invităm la workshop-ul gratuit „Bucuria de a fi femeie”, unde vom explora teme esențiale pentru echilibrul și împlinirea ta: acceptarea și stima de sine, gestionarea emoțiilor feminine, intimitatea, frica de eșec și burnout-ul.

Te poți înscrie accesând link-ul de mai jos. 👇

https://telepsy.ro/evenimente/bucuria-de-a-fi-femeie-by-ion-duvac/

12/02/2026

Psiholog Business Partner Cristina Giurgiu

https://telepsy.ro/echipa/giurgiu-cristina/

06/02/2026

Dr. Psiholog Ion Duvac, despre agresivitatea în rândul adolescenților.

• Care sunt cauzele care determină un astfel de comportament?

• Cum influențează mediul școlar și cel familial conduita adolescentului?

• Care sunt acțiunile concrete pe care le pot întreprinde dascălii și părinții pentru a limita violența?

Vă invităm să urmăriți materialul de mai jos în care este prezentată această problematică. 👇

02/02/2026

Psihosomatica este segmentul de vârf al psihologiei clinice!

Obiective:
- Înțelegerea conceptului de imunopsihologie
- Rolul imunopsihologiei în gestionarea sănătății psihice și fizice
- Familiarizarea cu abordarea sinergetică a ființei umane
- Înțelegerea mecanismelor prin care psihicul impactează sistemul imunitar
- Identificarea și evaluarea tulburărilor psihosomatice și a bolilor autoimune
- Îmbunătățirea abilităților de comunicare și relaționare cu pacienții și familiile acestora
- Dezvoltarea unei viziuni comprehensive asupra tulburărilor psihosomatice și a bolilor autoimune
- Intervenții psihologice specifice pentru un plan de tratament

Din aceste considerente și din respect pentru pacienții diagnosticați cu astfel de tulburări, am lansat Cursul de formare competență profesională de

02/02/2026

Asociația de Imunopsihologie și Psihosomatică, în parteneriat cu Spitalul Universitar de Urgență București, lansează un program complet de formare destinat psihologilor cu drept de liberă practică, orientat spre intervenția psihologică în oncologie, cu integrarea perspectivei imunopsihologice.

Formatori
- Lector univ. dr. Ion Duvac – coordonator proiect, psiholog clinician principal, postdoctorat în psihiatrie medico-legală, coordonator proiect OncoImunoPsy
- Lector univ. dr. Mirela Zivari – psiholog clinician și psihoterapeut principal
- Mariana Rădulescu – psiholog clinician și psihoterapeut principal

Obiective
- Înțelegerea mecanismelor psihologice și imunologice implicate în oncogeneză și adaptarea la boala oncologică
- Formarea competențelor de evaluare și intervenție psihologică în oncologie
- Dezvoltarea abilităților practice prin rezidențiat clinic

Lector univ. dr. Ion Duvac – coordonator de proiect, psiholog clinician principal, postdoctorat în psihiatrie medico-legală, coordonator proiect OncoImunoPsy.

02/02/2026

🌐 cursuri.telepsy.ro este o platformă din rețeaua Telepsy.ro, care funcționează ca un hub de psihologie sub coordonarea Dr. Ion Duvac, oferind nu doar cursuri, ci și servicii psihologice practice și evenimente de formare profesională continuă.
Pagina are secțiuni clar structurate pentru:
- Cursuri acreditate de lungă durată
- Cursuri acreditate de scurtă durată
- Workshop-uri practice
- Autentificare / Înregistrare pentru acces cursanți
📍 cursuri.telepsy.ro este un spațiu dedicat educației și formării în domeniul psihologiei aplicate, oferind acces la programe acreditate, workshop-uri, resurse practice și oportunități de dezvoltare profesională pentru o varietate de audiențe, de la profesioniști până la pasionați ai domeniului.

https://telepsy.ro/e-learning/

22/01/2026

𝐔𝐧 𝐜𝐮𝐫𝐬 𝐝𝐞𝐬𝐩𝐫𝐞 𝐫𝐞𝐥𝐚𝐭̦𝐢𝐚 𝐜𝐮 𝐬𝐢𝐧𝐞𝐥𝐞 𝐢𝐧𝐭𝐢𝐦

Intimitatea nu este un dar, ci o funcție psihologică formată din atașament, rușine, vinovăție și frică.
Când această arhitectură este afectată, apar autocontrolul excesiv, blocajele emoționale, evitarea și dificultatea de a fi aproape de tine și de ceilalți.

Acest curs oferă un cadru sigur pentru a înțelege cm s-au format aceste mecanisme și cm pot fi restructurate conștient și matur.

𝐁𝐞𝐧𝐞𝐟𝐢𝐜𝐢𝐢:
✔️ mai multă siguranță emoțională
✔️ reducerea vinovăției și rușinii
✔️ acces real la emoții, nevoi și limite
✔️ relații mai autentice

𝐄𝐬𝐭𝐞 𝐩𝐞𝐧𝐭𝐫𝐮 𝐭𝐢𝐧𝐞 𝐝𝐚𝐜𝐚̆:
– te autocenzurezi emoțional
– trăiești intimitatea cu anxietate sau evitare
– funcționezi bine la exterior, dar ești blocat interior
– îți dorești o relație mai sigură cu tine

𝐈̂𝐧𝐬𝐜𝐫𝐢𝐞𝐫𝐞:

Arhitectura intimității este un curs de profunzime dedicat înțelegerii și reconstrucției relației cu sinele intim, acel spațiu intern în care se formează

15/01/2026

Tema workshop-ului este una delicată și profund umană.

Vom vorbi despre: cm să fim alături de cineva drag care suferă fără să ne anulăm emoțiile si fără să ajungem la epuizare.

„𝐀 𝐟𝐢 𝐩𝐫𝐞𝐳𝐞𝐧𝐭 𝐧𝐮 𝐢̂𝐧𝐬𝐞𝐚𝐦𝐧𝐚̆ 𝐚 𝐟𝐚𝐜𝐞 𝐭𝐨𝐭𝐮𝐥 𝐩𝐞𝐫𝐟𝐞𝐜𝐭.”

𝐃𝐞 𝐜𝐞 𝐚𝐜𝐞𝐬𝐭 𝐰𝐨𝐫𝐤𝐬𝐡𝐨𝐩?
Multe persoane când îi îngrijesc pe cei dragi își pun emoțiile pe pauză, funcționează „pentru că trebuie” și se pierd pe ele însele în proces.

𝐕𝐨𝐦 𝐢̂𝐧𝐯𝐚̆𝐭̦𝐚:
- să recunoaștem emoțiile care apar cel mai des
- să comunicăm fără să rănim
- să avem grijă și de noi

𝐎𝐛𝐢𝐞𝐜𝐭𝐢𝐯𝐞𝐥𝐞 𝐰𝐨𝐫𝐤𝐬𝐡𝐨𝐩-𝐮𝐥𝐮𝐢:
- Înțelegerea emoțiilor proprii
- Ce ajută și ce NU ajută în comunicare
- Recunoașterea burnout-ului persoanelor care îngrijesc
- Când și cm ajută psihologul clinician
- Care sunt limitele lui

𝐈̂𝐧𝐬𝐜𝐫𝐢𝐞𝐫𝐞:

Tema workshop-ului este una delicată și profund umană.

12/01/2026

𝐀𝐫𝐡𝐢𝐭𝐞𝐜𝐭𝐮𝐫𝐚 𝐢𝐧𝐭𝐢𝐦𝐢𝐭𝐚̆𝐭̦𝐢𝐢 nu este despre relații „cu ceilalți”.
Este despre 𝐫𝐞𝐥𝐚𝐭̦𝐢𝐚 𝐭𝐚 𝐜𝐮 𝐬𝐩𝐚𝐭̦𝐢𝐮𝐥 𝐭𝐚̆𝐮 𝐢𝐧𝐭𝐢𝐦 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐢𝐨𝐫, acel loc în care se nasc emoțiile, nevoile, limitele și capacitatea reală de apropiere.

Intimitatea nu este un dar.
Este o funcție psihologică construită în timp, modelată de atașament, rușine, vinovăție și frică.
Când această arhitectură este afectată, apar blocaje emoționale, autocontrol excesiv, evitare, disociere sau dificultăți în a fi cu tine și cu ceilalți.

𝐀𝐜𝐞𝐬𝐭 𝐜𝐮𝐫𝐬 𝐨𝐟𝐞𝐫𝐚̆ 𝐮𝐧 𝐜𝐚𝐝𝐫𝐮 𝐬𝐢𝐠𝐮𝐫, 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐮𝐧𝐝 𝐬̦𝐢 𝐦𝐚𝐭𝐮𝐫 𝐩𝐞𝐧𝐭𝐫𝐮 𝐚 𝐢̂𝐧𝐭̦𝐞𝐥𝐞𝐠𝐞:
- cm s-au format aceste mecanisme
- de ce au fost necesare
- cm pot fi restructurate conștient, fără forțare și fără vinovățire

𝐁𝐞𝐧𝐞𝐟𝐢𝐜𝐢𝐢::
• claritate emoțională
• reducerea rușinii și vinovăției
• creșterea siguranței interioare
• relații mai autentice cu tine și cu ceilalți

👉 𝐈̂𝐧𝐬𝐜𝐫𝐢𝐞𝐫𝐞:

Arhitectura intimității este un curs de profunzime dedicat înțelegerii și reconstrucției relației cu sinele intim, acel spațiu intern în care se formează