ReShape Yourself by Ana Marin

Home
Romania
Bucharest
ReShape Yourself by Ana Marin

Ana, 176 cm,
65 kg la 27 ani,
103 kg la 28 ani (dupa ce am nascut),
62kg la 34 ani

Nutritionist, Fara diete minute, fara pastile, fara mancare cantarita!

Nutritionist, Coach & Personal Trainer
Program de trecere la un stil de viata sanatos si o silueta de invidiat! Simplu si eficient!

10/11/2020

"Perfecțiunea este atinsă nu atunci când nu mai este nimic de adăugat, ci atunci când nu mai este nimic de înlăturat"- Antoine de Saint-Exupery

Ana te va ghida și îți va oferi soluții pentru un stil de viață sănătos!
___________________________________________
Contactează-ne chiar acum pentru o programare:
📞0784 799 999
🏘 Bulevardul Dacia, nr 53, et 3, ap 4, București

15/10/2020

Va astept cu drag intr-o locatie noua situata in Bdul Dacia nr 53, etaj 3 , ap 4

03/10/2019

🍊 Delicioasele si suculentele contin o lista impresionanta de substante nutritive esentiale, vitamine si minerale, necesare pentru cresterea si dezvoltarea normala cat si pentru o buna sanatate in general.

🍊 Cel mai bine este sa mananci portocale intregi, in cuirsul dietelor, ceea ce te poate ajuta sa slabesti sau sa-ti menti greutatea.

🔸 Inscrie-te si pe nostru si afla mai multe detalii despre cm poti avea o silueta de invidiat: https://bit.ly/2GnJrYK

02/10/2019

Stiai ca, au un nivel ridicat de apă şi sunt buni pentru hidratare? Fructele şi legumele cu multă apă sunt dense în nutrienţi, ceea ce înseamnă că oferă o cantitate mare de nutrienţi esenţiali, având în acelaşi timp puţine calorii.
🍇 Strugurii conţin 70 de mililitri de lichid pe cană.

01/10/2019

In 3 pasi simpli ajungi la o silueta de invidiat:

▪️Stabilim prima intalnire;
▪️Elaboram impreuna un program personalizat: nutritie, coaching si chiar fitness;
▪️Monitorizam si ajustam in fiecare saptamana. Inlocuim obiceiuri vechi cu obiceiuri noi, sanatoase.

Afla cum: https://www.reshapeyourself.ro
Pentru detalii: 📞0748 665 591

30/09/2019

Vrei sa incerci ceva delicios?

➡️ Smoothie cu menta si avocado ⬅️

Smoothie-ul cu menta este racoritor si energizant. Se prepara dintr-o jumatate de mana de menta proaspata, o ceasca de spanac, jumatate de avocado, o ceasca de lapte de cocos, trei sferturi de ceasca de apa de cocos sau apa plata si o lingura de seminte de in sau chia macinate.

Daca vrei o compozitie mai dulce, poti adauga miere sau sirop de agave.

Inscrie-te si pe nostru : https://bit.ly/2GnJrYK

27/09/2019

Tu ce ai alege: o dietă rapidă, care, fie vorba între noi, poate face mai mult rău decât bine sau o alegere conştientă care să te ferească de boli?

Orice alegere ai face, înainte de a efectua modificări majore în planul curent de alimentaţie, discută cu un .

Ana Maria Marin te învață cm să faci alegeri sănătoase. Află cum: https://www.reshapeyourself.ro
Pentru detalii: 📞0748 665 591

25/09/2019

este o provocare pentru silueta si nu esti singura ce intampina greutati din acest punct de vedere.
Iata care sunt principalele motive pentru care ne ingrasam in anotimpul rece:

1. Facem mai putina miscare;
2. Cand este frig, ni se face foame mai des decat atunci cand este cald;
3. Toamna este anotimpul in care apar cele mai calorice fructe: prune, pere, gutui sau struguri. Sunt foarte gustoase dar contin cel putin 20% zahar.

E momentul sa pui sanatatea pe primul loc: https://www.reshapeyourself.ro
Pentru mai multe detalii: 0748 665 591

25/09/2019

În momentul de față, din ce în ce mai multa lume este interesată de diete de slăbit eficiente.
Unele au ajuns atât de populare, încât în jurul lor s-au creat adevărate mituri.
În realitate însă, cea mai eficientă dietă de slăbit este crearea de noi obiceiuri sănătoase care să te ajute să îți păstrezi rezultatele pe termen lung.

Ana Maria Marin te învață cm să faci alegeri sănătoase. Află cum: https://www.reshapeyourself.ro
Pentru detalii: 📞0748 665 591

19/09/2019

Stiai ca, oamenii care zâmbesc des sunt mai frumoși, îmbătrânesc mai greu și atrag în jurul lor oameni pozitivi?

De asemenea, o persoană pozitiva vă avea mereu de câștigat și va avea un corp mai sănătos. 😊

Inscrie-te si pe nostru : https://bit.ly/2GnJrYK

18/09/2019

Studiile arata ca persoanele care mananca la micul dejun, au tendinta de a absorbi mai multe vitamine si minerale si mai putine grasimi si colesterol.

Pentru a obtine maximum de beneficii de pe urma micului dejun, se recomanda sa se consume carbohidrati, proteine si mici cantitati de grasimi.

Ana Maria Marin te invata cm sa faci alegeri sanatoase. Afla cum: https://www.reshapeyourself.ro
Pentru detalii: 📞0748 665 591

Address

Bulevardul Dacia Nr 53
Bucharest
030167

Telephone

+40748665591

Website

http://www.reshapeyourself.ro/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when ReShape Yourself by Ana Marin posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.