Gabriela Rãileanu - Cabinet Individual de Psihologie

20/11/2025

Dacă vreți să citiți mai multe despre cm lucrez, o puteți face intrând pe site.
La secțiunea Blog găsiți articole (sper eu) de interes și ajutor.

Psihoterapeut

19/11/2025

18/11/2025

Citește interviul aici https://click.ro/interviurile-click/specialistii-dau-alarma-cum-iti-faci-copilul-sa-2487718.html

12/11/2025

Cum să îi vorbești copilului despre prima ședință de psihoterapie

Dragi părinți,

Știu că atunci când decideți să veniți cu copilul la şedinţe de psihoterapie, o faceți cu speranță, dar poate și cu îngrijorare. Vă întrebați cm să îi explicați ce urmează, cm să îl liniștiți sau cm să îl faceți să înțeleagă că nu e „ceva în neregulă” cu el.

Adevărul este că felul în care vorbiți cu el despre acest pas poate face o mare diferență. Vă încurajez să o faceți cu calm, sinceritate și blândețe.

Citește articolul complet aici:
https://gabrielaraileanu.ro/2025/10/05/cum-sa-ii-vorbesti-copilului-despre-prima-sedinta-de-psihoterapie/

10/11/2025

Când un om vine la tine cu sufletul în palmă, TU nu ești acolo să-ți hrănești ego-ul sau impulsurile, ci să-l ajuți să se vindece.
Când cineva îți oferă încrederea lui într-un moment de vulnerabilitate, ai în mâini ceva sacru.
Să folosești asta pentru a domina, manipula sau abuza e o trădare de proporții.
A profita de poziția ta de putere e abuz, e imoral, e rușinos.

10/11/2025

Burnout-ul: Semnale de alarmă și pași spre echilibru

Burnout-ul nu este doar o problemă de muncă excesivă sau lipsă de timp liber. În spatele epuizării se află adesea nevoi psihologice profunde, tipare de gândire învățate și o luptă tăcută cu imaginea de sine. Psihoterapia adleriană oferă o lentilă valoroasă prin care putem înțelege de ce ajungem în burnout și cm ne putem regăsi echilibrul interior.

Citește articolul complet aici:
https://gabrielaraileanu.ro/2025/10/05/burnout-ul-semnale-de-alarma-cauze-psihologice-si-pasi-catre-echilibru/