19/02/2026
کسی دربارهی «اندوهِ بیدلیل» حرف نمیزند.
دربارهی آن لحظههایی که
همه چیز سر جایش هست…
اما دلت یک گوشه آرام گرفته و ساکت گریه میکند.
مهاجرت که میکنی،
فقط خانهات عوض نمیشود.
ریتم زندگیات عوض میشود.
صدای اطرافت عوض میشود.
حتی نسخهای که از خودت میشناختی، کمی تغییر میکند.
و تو سعی میکنی قوی باشی.
یاد بگیری.
سازگار شوی.
لبخند بزنی.
اما گاهی لازم نیست قوی باشی.
لازم است صادق باشی.
با خودت بگویی:
«بله… این تغییر برایم سخت است.»
«بله… دلتنگم.»
«بله… هنوز دارم تطبیق پیدا میکنم.»
درمان همیشه پیدا کردن جواب نیست.
گاهی فقط اجازه دادن به خودت است که حس کنی.
بدون عجله برای درست کردنش.
اگر این روزها در حال تطبیق با یک تغییر بزرگ هستی،
بدان که کند بودن، ضعف نیست.
بخشی از مسیر است.
برایم بنویس:
بزرگترین تغییری که در این چند سال تجربه کردی چه بوده؟
و بیشتر از همه، چه چیزی را دربارهی خودت یاد گرفتی؟
اگر حس میکنی این نوشته میتواند برای کسی آرامش بیاورد،
آن را برایش بفرست.
#مهاجرت
#خودشناسی
#پذیرش
#تغییر
کسی دربارهی «اندوهِ بیدلیل» حرف نمیزند.
دربارهی آن لحظههایی که
همه چیز سر جایش هست…
اما دلت یک گوشه آرام گرفته و ساکت گریه میکند.
مهاجرت که میکنی،
فقط خانهات عوض نمیشود.
ریتم زندگیات عوض میشود.
صدای اطرافت عوض میشود.
حتی نسخهای که از خودت میشناختی، کمی تغییر میکند.
و تو سعی میکنی قوی باشی.
یاد بگیری.
سازگار شوی.
لبخند بزنی.
اما گاهی لازم نیست قوی باشی.
لازم است صادق باشی.
با خودت بگویی:
«بله… این تغییر برایم سخت است.»
«بله… دلتنگم.»
«بله… هنوز دارم تطبیق پیدا میکنم.»
درمان همیشه پیدا کردن جواب نیست.
گاهی فقط اجازه دادن به خودت است که حس کنی.
بدون عجله برای درست کردنش.
اگر این روزها در حال تطبیق با یک تغییر بزرگ هستی،
بدان که کند بودن، ضعف نیست.
بخشی از مسیر است.
برایم بنویس:
بزرگترین تغییری که در این چند سال تجربه کردی چه بوده؟
و بیشتر از همه، چه چیزی را دربارهی خودت یاد گرفتی؟
اگر حس میکنی این نوشته میتواند برای کسی آرامش بیاورد،
آن را برایش بفرست.
#مهاجرت
#خودشناسی
#پذیرش
#تغییر
