Clubul copiilor autentici

Clubul copiilor autentici Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Clubul copiilor autentici, Șoseaua Mihai Bravu, numarul 194, Bucharest.

🤍 Un spațiu pentru copii curajoși și părinți conștienți
🧠 Inteligență emoțională
📚 Psihoeducație
🤩 Ateliere de dezvoltare personală și joacă
👩🏻‍⚕️ Cabinet Individual de Psihologie Negoițescu Violeta

25/01/2026

Va veni un moment în care liniștea și satisfacția nu se vor mai măsura în ceea ce ai adunat, ci în ce ai oferit.

Casele, mașinile, conturile… toate pot fi pierdute sau uitate. Dar felul în care copiii tăi au învățat să iubească,
să aibă încredere, să fie oameni întregi - aceasta va fi adevărata ta avere.

Pentru că, la bătrânețe, fericirea nu stă în realizări vizibile, ci în a ști că ai fost un adult sigur în viața unor copii care au devenit adulți la rândul lor.

Creșterea copiilor nu este despre perfecțiune. Este despre prezență, despre valori, despre ce modelezi, zi după zi, chiar și atunci când nimeni nu vede. Alege astăzi ce vrei să lași în urmă. 🤍

Dacă simți că acest mesaj contează, păstrează-l aproape sau dă-l mai departe.





💡Există momente în care un gest mic al copilului apasă un buton mare în noi, ca adulți. Nu pentru că este “greșit”, ci p...
25/01/2026

💡Există momente în care un gest mic al copilului apasă un buton mare în noi, ca adulți. Nu pentru că este “greșit”, ci pentru că ne întâlnește cu o rană veche.

Când lipsa de cooperare te aprinde, când refuzul te epuizează, îndrăznește să te oprești o clipă și să te întrebi: Răspund copilului MEU sau copilului care am fost EU?

Se întâmplă adesea ca emoția care izbucnește să nu aparțină prezentului, ci unei nevoi neîmplinite de a fi fost văzut, ascultat, înțeles. Iar copilul din fața noastră devine, fără voia lui, oglinda.

Conștientizarea schimbă totul. Pentru că din acest spațiu apare alegerea: să reacționez sau să răspund, să repet sau să vindec, să cer control sau să ofer siguranță.

🌿 Creșterea copiilor este un drum în doi timpi: unul către ei și unul către noi. Aşadar te invit să observi, să te întrebi cu blândețe, aă alegi răspunsuri care nu doar educă, ci repară.

Dacă acest mesaj a atins ceva în tine, salvează-l pentru momentele grele sau distribuie-l cuiva care crește un copil, dar și pe sine, în același timp. 🤍





21/01/2026

Întrebarea "Cum a fost la școală" mai degrabă închide conversația, spune psihologul Gáspár György, care oferă 10 idei bune de întrebări.

💡Te invit să faci un exercițiu de imaginație…Cum ar fi dacă, în loc să ai așteptări nerealiste de la copilul tău, te-ai ...
21/01/2026

💡Te invit să faci un exercițiu de imaginație…
Cum ar fi dacă, în loc să ai așteptări nerealiste de la copilul tău, te-ai pregăti să îl tratezi ținând cont de nevoile emoționale și de ritmul său de dezvoltare?

Cum ar fi dacă, înainte de a corecta, ai observa?
Dacă, înainte de a cere, ai asculta?
Dacă, înainte de a grăbi, ai oferi timp?

Copiii NU sunt “dificili”, “neatenți” sau “încăpățânați”.
Sunt copii care cresc, care învață să își înțeleagă emoțiile, care au nevoie de ghidare, nu de presiune.

Când un copil este întâmpinat acolo unde se află el, nu acolo unde ne-am dori noi să fie, apare siguranța.
Iar din siguranță se nasc cooperarea, curajul și dorința de a învăța.

A ne pregăti pe noi înșine înseamnă:
✔️să ne reglăm propriile emoții
✔️să învățăm despre dezvoltarea copilului
✔️să înlocuim comparația cu curiozitatea
✔️să alegem conectarea în locul controlului

❗️Dacă acest gând a atins ceva în tine, rămâi aproape. Aici vorbim despre copii autentici și adulți care aleg să fie prezenți.





Astăzi este Ziua Internațională a cuvântului „Mulțumesc”.Un cuvânt mic, dar cu o putere uriașă în relația cu copiii noșt...
11/01/2026

Astăzi este Ziua Internațională a cuvântului „Mulțumesc”.
Un cuvânt mic, dar cu o putere uriașă în relația cu copiii noștri. ✨✨✨

De multe ori le cerem, îi ghidăm, îi corectăm.
Mai rar ne oprim să le mulțumim.
Nu doar pentru ce fac, ci pentru cine sunt.

Recunoștința nu răsfață și nu slăbește limitele, ci construiește siguranță emoțională și relații bazate pe respect.

Astăzi, poate mai mult ca oricând, să ne lăsăm ghidați de acest cuvânt simplu și să-l oferim conștient copiilor din viața noastră.

🤍 Pentru ce ai alege tu să spui “mulțumesc” copilului tău, chiar azi?





07/01/2026

💡Atingerea umană joacă un rol esențial în sănătatea mintală, iar cercetările din psihologie și neuroștiințe arată constant că îmbrățișările regulate susțin profund bunăstarea emoțională atât la adulți, cât și la copii.

📖 Studiile indică faptul că oamenii care beneficiază de cel puțin patru îmbrățișări pe zi, au un nivel mai redus de anxietate, izolare și simptome depresive. Și nu este vorba doar despre afecțiune sau apropiere fizică, ci despre modul în care creierul și sistemul nervos răspund la contactul sigur.

Atunci când un copil este îmbrățișat de o persoană în care are încredere, corpul său eliberează oxitocină, hormonul atașamentului și al conexiunii.

Oxitocina ajută la scăderea nivelului de cortizol, hormon asociat cu stresul și anxietatea. În același timp:
✔️ritmul cardiac încetinește
✔️tensiunea arterială se poate reduce
✔️sistemul nervos trece într-o stare de calm și siguranță

❗️Din punct de vedere psihologic, îmbrățișările întăresc sentimentul de apartenență și siguranță, nevoi fundamentale pentru dezvoltarea sănătoasă. Lipsa conexiunii fizice a fost asociată cu creșterea sentimentelor de izolare și suferință emoțională, chiar și în contexte în care există interacțiune socială, dar care nu se manifestă în acest mod.

🤗Îmbrățișările zilnice sunt un regulator emoțional natural, susținut științific, care ajută copiii să facă față stresului și să își construiască reziliența. Pentru că uneori, cel mai puternic mesaj este transmis fără cuvinte.

💌 Accepta provocarea noastră și, timp de 7 zile, de fiecare dată când îți surprinzi copilul agitat, trist sau copleșit, încearcă să îl îmbrățișezi înainte de a îi explica.
Observă ce se schimbă.

💬 Spune-ne în comentarii: copilul tău caută îmbrățișări atunci când îi este greu?

📌 Urmărește pagina pentru mai mult conținut despre conectare, reglare emoțională și dezvoltare sănătoasă.

04/01/2026

🧠 Ce se întâmplă când avem încredere în adolescenți?

În Suedia, rolurile au fost inversate. Adolescenții au devenit profesori, iar adulții în vârstă - elevi.

Un program național i-a implicat pe adolescenți în a-i învăța pe seniori cm să folosească smartphone-uri, aplicații de mesagerie, camere foto și plăți digitale.

Dar ceea ce s-a construit nu a fost doar competență tehnologică. Adolescenții au împărtășit playlisturi, au făcut selfie-uri, chiar i-au ajutat pe bătrâni să se alăture grupurilor de discuții familiale. Seniorii, în schimb, au oferit povești, umor și lecții de viață între “lecții”.

Pentru adolescenți, experiența a fost mai mult decât un “job de vară”, pentru care au primit o compensație modestă din partea inițiatorilor programului.

Bibliotecile, centrele comunitare și căminele de bătrâni au găzduit aceste colțuri de asistență tehnică. În sondaje, mulți bătrâni au spus că s-au simțit “revăzuți”, în timp ce adolescenții au raportat îmbunătățiri ale abilităților de comunicare și ale empatiei. Unii adolescenți au continuat să-și viziteze “elevii” desemnați mult timp după încheierea programului.

Ceea ce a început ca o inițiativă digitală, a devenit o punte între generații, reducând singurătatea legată de vârstă și dând un scop ambelor grupuri. Succesul neașteptat al Suediei inspiră acum încercări similare în Danemarca, Germania și chiar în anumite părți ale Japoniei.

👉 Adolescenții nu au nevoie doar de reguli. Au nevoie de roluri reale, de încredere și de ocazia de a contribui cu ceea ce știu.

Sursa:The Local Sweden, Sveriges Radio, Linköping University Social Research Department, Nordic Council of Ministers reports on intergenerational programs

Copiii nu cer iubirea noastră, dar o caută. O caută în felul în care îi privim, în timpul pe care îl lăsăm să curgă doar...
04/01/2026

Copiii nu cer iubirea noastră, dar o caută.

O caută în felul în care îi privim, în timpul pe care îl lăsăm să curgă doar pentru ei, în brațele care îi așază în siguranță, în cuvintele care spun “ești perfect așa cm ești”.

Fiecare copil are un limbaj al inimii*.
Dacă îl auzim, iubirea ajunge.
Dacă îl ratăm, iubirea rămâne… nerostită.

Conectarea nu se învață din perfecțiune, ci din prezență.
Din dorința de a înțelege cm se simte iubirea
din interiorul copilului tău.

La , credem că fiecare copil merită să fie iubit într-un limbaj pe care inima lui îl recunoaște.🤍

👉 Urmărește pagina pentru mai multe resurse despre conectare, emoții și relații autentice părinte-copil.

* Cele cinci limbaje de iubire ale copiilor, Gary Chapman





🧠 De ce contează atât de mult răspunsul prompt la plânsul bebelușului?💡Primul an de viață este o perioadă critică pentru...
03/01/2026

🧠 De ce contează atât de mult răspunsul prompt la plânsul bebelușului?

💡Primul an de viață este o perioadă critică pentru dezvoltarea creierului. Ceea ce un bebeluș trăiește în relație cu adultul care îl îngrijește devine baza modului în care va percepe siguranța, stresul și conexiunea.

📚Cercetările din psihologia dezvoltării și neuroștiințe arată că lipsa cronică de reacție la semnalele de stres ale bebelușului poate duce la creșterea nivelului de cortizol
și la perturbarea proceselor de reglare emoțională.

🥹Nu este vorba despre momente izolate de plâns
sau despre oboseala firească a părinților. Este vorba despre tipare repetitive în care copilul nu primește confort, contact și reglare externă.

👶🏻Bebelușii sunt programați biologic să caute protecție și alinare. Răspunsul adultului, prin prezență, atingere, contact vizual, sprijină formarea atașamentului securizant și susține dezvoltarea emoțională și cognitivă sănătoasă.

Mesajul specialiștilor este clar: prezența contează mai mult decât perfecțiunea, iar educația timpurie începe cu relația.

📌 Urmărește pagina pentru conținut bazat pe știință
despre dezvoltarea emoțională a copiilor,
atașament și relații părinte-copil sănătoase.





Poate că noul an nu are nevoie de promisiuni mari.Poate are nevoie doar de un părinte care se oprește din căutat și aleg...
01/01/2026

Poate că noul an nu are nevoie de promisiuni mari.
Poate are nevoie doar de un părinte care se oprește din căutat și alege să simtă.

Îți doresc un an în care să îți lași copilul să fie. Să fie zgomotos, să fie curios, să fie uneori greu de înțeles. Și îți doresc să îți permiți și ție aceeași libertate.

Să fie un an în care emoțiile nu se mai grăbesc, în care lacrimile nu se mai corectează, în care furia nu sperie,
ci spune povești care așteaptă să fie ascultate.

Îți doresc un an cu mai puțin “trebuie” și mai mult “sunt aici”. Un an în care relația să conteze mai mult decât reușita și conexiunea mai mult decât controlul.

La început de an, îți doresc blândețe, răbdare și curajul de a crește alături de copilul tău, fără grabă, fără perfecțiune, ci cu multă prezență și autenticitate. La mulți ani, părinte drag! 🥂✨

💭 Ce intenție ai vrea să porți cu tine în relația cu copilul tău anul acesta?





Crăciunul nu este despre cadouri perfecte,ci despre momentele în care ne oprim… și suntem cu adevărat împreună. 🎁🎄💌Pentr...
25/12/2025

Crăciunul nu este despre cadouri perfecte,
ci despre momentele în care ne oprim… și suntem cu adevărat împreună. 🎁🎄💌

Pentru copii, magia nu stă în lucruri mari, ci în priviri calde, timp dăruit și siguranța că sunt iubiți așa cm sunt.🤍🤍🤍

Un Crăciun liniștit este acela în care:
✨ emoțiile sunt primite
✨ râsul este liber
✨ joaca este fără grabă
✨ iar iubirea nu are condiții

Să le oferim copiilor noștri cel mai frumos dar: prezența noastră autentică.

Vă dorim un Crăciun cu sens, cu liniște în inimă și cu momente care se așază pentru totdeauna în amintirile copiilor. 🎄🤍

Cu drag,
Clubul Copiilor Autentici

💡Oamenii de știință au descoperit că, în mod obișnuit, sunt necesare aproximativ 400 de repetări pentru a crea o nouă si...
19/12/2025

💡Oamenii de știință au descoperit că, în mod obișnuit, sunt necesare aproximativ 400 de repetări pentru a crea o nouă sinapsă în creier.

👉 Când învățarea are loc prin joacă, sunt suficiente doar 10–20 de repetări.

Această diferență uriașă apare pentru că joaca activează simultan mai multe sisteme ale creierului:

🔬 1. Sistemul limbic (emoțiile)
Joaca este asociată cu plăcerea, curiozitatea și bucuria. Emoțiile pozitive cresc secreția de dopamină, un neurotransmițător esențial pentru învățare și memorare.

🧠 2. Cortexul prefrontal (gândirea și autoreglarea)
În timpul jocului, copiii iau decizii, rezolvă probleme, negociază reguli și își exersează autocontrolul — exact abilitățile necesare în viața reală.

🌱 3. Neuroplasticitatea
Creierul copilului este extrem de plastic. Joaca oferă repetiție naturală, fără presiune, ceea ce consolidează conexiunile neuronale mult mai eficient decât învățarea rigidă.

🧩 4. Învățarea multisenzorială
În joacă sunt implicate mișcarea, vorbirea, imaginația, emoțiile și interacțiunea socială. Cu cât sunt activate mai multe zone ale creierului, cu atât informația este integrată mai profund.

De aceea, copiii:
✔ învață mai repede
✔ rețin mai mult
✔ sunt mai motivați
✔ dezvoltă competențe emoționale și sociale solide

Joaca nu este o distragere de la educație.
Este forma naturală prin care creierul copilului învață și se dezvoltă optim.

🪴Astăzi, oprește-te pentru câteva minute și joacă-te cu copilul tău. Intră în lumea lui, fără corectare, ci doar cu dorință de conectare.
📌 Spune-ne în comentarii: ce joc vă aduce cel mai aproape?





Address

Șoseaua Mihai Bravu, Numarul 194
Bucharest

Opening Hours

Monday 11:00 - 17:00
Tuesday 11:00 - 17:00
Wednesday 11:00 - 17:00
Thursday 11:00 - 17:00

Telephone

+40762140234

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Clubul copiilor autentici posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Clubul copiilor autentici:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram