Metafeeling

Metafeeling Aici facem pace cu noi, ne privim cu blândețe și învățăm să ne iubim mai mult Calea spre succes stă în schimbarea pe care ești dispus să o faci!
(1)

Metafeeling este locul în care oamenii se regăsesc, reușesc să se reconecteze la resursele lor și își dau seama că totul este posibil. Tehnicile de NLP, TimeLine Therapy, Theta Healing și Astrologie, te ajută să treci peste orice obstacol cu bucuria unui om care realizează că acestea sunt acolo doar pentru a-ți spune că ești pe drumul cel bun.

Toată viața alergăm după validare. Unii dintre noi ne apucăm de fumat, ca să fim integrați în grupul cool. Alții ne apu...
14/12/2025



Toată viața alergăm după validare. Unii dintre noi ne apucăm de fumat, ca să fim integrați în grupul cool. Alții ne apucăm de sală, ca să fim în rând cu lumea. Ne cumpărăm ultimul trend de haine, device-uri. Mergem în vacanțe unde merg și alții ca să avem poze unde și alții au pozat.

Toată viața alergăm după ceva ce alții trebuie să aprobe. Dar noi? Viața noastră când o mai trăim? Ceea ce sufletul nostru își dorește cu adevărat, când mai simțim? Conectați cu intuiția noastră când mai avem timp să fim?

Just think about it from time to time…

Fix acum îmi trag sufletul și-ți scriu ca să te invit azi, de la ora 20, să stăm puțin de vorbă despre energii, nevoia d...
10/12/2025

Fix acum îmi trag sufletul și-ți scriu ca să te invit azi, de la ora 20, să stăm puțin de vorbă despre energii, nevoia de protecție și mecanisme de protecție 🪬

Subiect controversat? Maybe, maybe not.

Stăm 1 h. Discutăm deschis. Nu caut să conving pe nimeni de nimic.

Vrei link? Scrie în comm “I’m in!”

NOT IN THE MOODAm o perioada tare aglomerată și în ultimul timp ratez timp cu mine, postări și evident, echilibrul. Aș...
08/12/2025

NOT IN THE MOOD

Am o perioada tare aglomerată și în ultimul timp ratez timp cu mine, postări și evident, echilibrul. Așa că mă trezesc, uneori, not in the mood.

Anii trecuți, un NOT IN THE MOOD era tratat cu o frumoasă forțare să (atenție!) PAR in the mood. Să fiu drăguță, să evit a arăta celorlalți prin ce trec sau să le dau cel mai mic indiciu cm că, de fapt, aș fi preferat să fiu la mine acasă, lăsată în pace.

Acum, iau această stare ca atare, sunt împăcată cu ea, o iau de mână și mergem împreună. M-am oprit să-mi fie rușine de ea, pentru că Ea = Eu!

Când sunt NOT IN THE MOOD, continui să-mi fac treaba, dar în ritmul meu, nu ritmul la care mă acordasem ca să primesc validare. And it feels amazing. Îmi iau, poate, mai multe momente de respiro, dar continui să-mi duc proiectele (personale, profesionale) la bun sfârșit.

Tu cm te raportezi la această stare?

Câți dintre noi luăm for granted lumea în care trăim? Tot ce avem? Libertatea în care trăim? Câți dintre noi suntem rec...
01/12/2025



Câți dintre noi luăm for granted lumea în care trăim? Tot ce avem? Libertatea în care trăim? Câți dintre noi suntem recunoscători pentru toate astea? Câți aprindem o lumânare sau ne rugăm pentru strămoșii noștri, constant?

Lucrurile de care ne bucurăm azi, libertatea pe care o avem, confortul, toate astea sunt datorită sufletelor care s-au luptat sau au plantat semințe pentru ca următoarelor generații să le fie mai bine.

Tu ce lași în urma ta pentru următoarele generații?

Toată ziua de ieri a stat sub semnul Acceptării. De la sesiunile de coaching până la meditația de seară, toate au veni...
30/11/2025



Toată ziua de ieri a stat sub semnul Acceptării. De la sesiunile de coaching până la meditația de seară, toate au venit cu acest mesaj.

Vezi tu, de-a lungul vieții, suntem de multe ori supărați pe noi înșine pentru anumite comportamente pe care le-am avut. Dar rareori privim acele comportamente ca pe ceva prețios care ne-a ajutat să ieșim dintr-o situație, să schimbăm ceva la noi, practic să evoluăm!

De aceea, te invit azi să te gândești la ceva ce nu ți-a plăcut la tine cândva și să observi cm te-a ajutat.

Tot ce trăim e menit să ne ghideze pe calea sufletelor noastre exact așa cm avem nevoie ✨

Zilele trecute, într-o discuție cu cineva drag, am simțit o furie teribilă pe ceva ce eu am considerat a fi o nedreptate...
24/11/2025

Zilele trecute, într-o discuție cu cineva drag, am simțit o furie teribilă pe ceva ce eu am considerat a fi o nedreptate - a judeca pe cineva pentru blândețea și bunătatea sa. Mai pe scurt, mesajul, așa cm l-am înțeles eu, era că bunătatea și blândețea sunt greu de atins, iar persoana care făcea subiectul discuției noastre este un Fals.

În atâția ani de coaching am ajuns la concluzia că la baza majorității problemelor noastre zace acea credință că NU MERIT! Iar aceasta construiește baraje care țin Viața pe loc.

BARAJELE întăresc separarea dintre Minte și Suflet și ne deconectează de la noi, de la Tot. VIAȚA înseamnă Bucurie. Bucuria se vede pe chip, în ochi. Și se simte dintr-o îmbrățișare sau o simplă privire.

Când considerăm că nu merităm, ne luăm singuri dreptul de la Viață. Și ce "păcat" mai mare e acesta când Viața ne-a fost dată s-o trăim în Bucurie.

Meriți! Bucură-te de viață așa cm este ea, acum ❤️

Comunitate Am crescut cu ideea că în viață trebuie să mă descurc SINGURĂ. Că asta e adevărata putere și așa demonstrez...
23/11/2025

Comunitate

Am crescut cu ideea că în viață trebuie să mă descurc SINGURĂ. Că asta e adevărata putere și așa demonstrez că am valoare. Însă timpul mi-a arătat că doar când ai o comunitate în jurul tău, poți muta munții.

Am învățat-o pe pielea mea la primul copil, când nu aveam pe nimeni care să ne ajute cu cel mic. Încet încet, o mână de mame în aceeași situație, s-au unit și s-au susținut. Așa am învățat cât de mult contează SATUL.

Dar COMUNITATEA nu are nevoie de copii care să ne unească, ci de oameni care să se susțină reciproc în viață, în tot. Până la urmă nevoia principală a omului este de a aparține…

Așa ca te invit să o creezi…acea comunitate de care ai nevoie. Nu mai aștepta de la cei din jur, începe tu! Plantează tu sămânța, ca generațiile viitoare să beneficieze de suportul de care avem atâta nevoie

Programul de 21 de zile de meditație se prelungește până pe 31 decembrie 2025 😁Pentru că fetele mă tot întrebau ce fac f...
21/11/2025

Programul de 21 de zile de meditație se prelungește până pe 31 decembrie 2025 😁

Pentru că fetele mă tot întrebau ce fac fără meditație după cele 21 de zile (programul nostru se încheie duminică, 23 noiembrie), am decis să-l prelungim până la final de 2025.

Ce facem?
🪽meditam 20 minute în fiecare seară de la 22

Cum facem?
🤍 ne îmbrăcăm în pijamale, aprindem o lumânare și venim deschise pentru a primi ce avem nevoie

Ne conectăm mai profund la corpul nostru, relaxăm pe cat posibil mintea, ne întâlnim cu copilul interior, ne plimbăm prin planurile înalte și ne bucurăm, mai apoi de un somn odihnitor.

Începem pe 24 noiembrie, timp de 35 de zile 🎉

Contribuția ta pentru întregul program 👉🏻 50 lei

Hai și tu să te conectezi cu tine mai profund ❤️

Happy New Moon in ♏️
20/11/2025

Happy New Moon in ♏️

De câte ori ai simțit că emoțiile te copleșesc? Că sunt “prea mult” sau că simți “prea intens”? Există un truc foarte ...
10/11/2025



De câte ori ai simțit că emoțiile te copleșesc? Că sunt “prea mult” sau că simți “prea intens”?

Există un truc foarte simplu care diminuează intensitatea emoției cu 30% și uneori îl faci fără să știi…VORBEȘTE DESPRE CEEA CE SIMȚI!

Studiile arată că atunci când spui pe nume emoției pe care o simți în acel moment, intensitatea ei scade. De ce? Când intrăm în jocul emoțiilor și ne e greu să ieșim de acolo, Cerebelul aka Creierul Reptilian preia controlul, iar partea rațională a creierului este decuplată.

În momentul în care spunem emoției pe nume, Cortexul și Neo Cortexul își recapătă puterile și ne scot ușor-ușor din tsunami-ul emoțional.

Așa că next time când simți că e prea mult pentru tine de dus, adu-ți aminte de acest simplu exercițiu. Poți să-ți spui cu voce tare “Simt tristețe/furie/rusine/vinovatie” sau să împărtășești cu un prieten. Oricum ar fi, vei observa că orice emoție devine gestionabilă.

Enjoy your week 🫶🏻

FRUSTRAREA Ultimele 2 săptămâni au fost foarte încărcate pentru mine, iar sentimentul predominant a fost de FRUSTRARE....
09/11/2025

FRUSTRAREA

Ultimele 2 săptămâni au fost foarte încărcate pentru mine, iar sentimentul predominant a fost de FRUSTRARE. De ce spun că este sentiment și nu emoție? Pentru ca devine sentiment în momentul în care durează mult timp (ore sau zile întregi), susținut fiind de gânduri, analize, scenarii pe care ni le creăm.

Îmi displace total această stare și caut să ies din ea prin orice mijloace posibile. Însă lucrurile nu funcționează așa. Frustrarea ne va sta alături când:
🪽 credem că ȘTIM (mai mult, mai bine)
🪽 ne opunem unui nou început
🪽 vrem să fie ca noi
🪽 altcineva ne prezintă variante pe care, până atunci, nu le-am luat în calcul
🪽 intrăm în competiție prostească

Adevărul e ca de multe ori când prietenii noștri văd situațiile în care ne complacem, ne spun verde în față. Și chiar dacă pe moment nu ne convine, apreciem enorm sinceritatea lor. Pentru că ne ajută să evoluăm. La fel e și FRUSTRAREA.

Cum ar fi să o considerăm de acum o prietenă bună care ne arată unde avem de lucrat?

Tu când te-ai simțit frustrat/ă ultima dată? Cum ai depășit acel moment?

Azi, de la 19:30, ne întâlnim online timp de o oră să discutăm despre mecanismele de apărare pe care le-am preluat sau...
05/11/2025



Azi, de la 19:30, ne întâlnim online timp de o oră să discutăm despre mecanismele de apărare pe care le-am preluat sau le-am creat.

Cum le identificăm? De ce le avem? În ce le transformăm DACĂ suntem pregătiți pentru asta?

Dacă vrei să intri, aștept mesajul tău în privat!

Te poți înscrie și tu la întâlnirile WednesdayTalks accesând linkul 👉🏻 https://forms.gle/6mJFGb1YnXo7ppcD8

Address

Calea Dorobanți Nr 172
Bucharest

Opening Hours

Monday 17:00 - 20:00
Tuesday 09:00 - 11:00
Wednesday 09:00 - 11:00
Thursday 09:00 - 11:00
Saturday 09:00 - 18:00
Sunday 09:00 - 18:00

Telephone

0755044949

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Metafeeling posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Metafeeling:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram