21/08/2017
Mark Twain spunea ca "Singura maniera de a-ti pastra sanatatea este sa mananci ceea ce nu iti place, sa bei ceea ce nu iti doresti si sa faci ceea ce ai prefera sa nu faci". Ketogenica.ro il contrazice, cu drag: pentru ca o dieta sa devina un stil de viata, trebuie sa mancam alimente care ne plac, cu gust, sa ne bucuram de un pahar de vin ocazional si, atunci cand avem timp, sa facem miscarea potrivita noua.
